Quasi una persona su 100 sono nello spettro autistico, una disabilità neurologica che colpisce comprensione sociale, le capacità e molti altri aspetti della vita. Quando si sono prima diagnosi, si può sentire molto isolata e persino in colpa per la sua condizione. Questo articolo vi aiuterà a capire ed accettare chi siete.
passi per 1Learn il più possibile sulla sindrome di Asperger (AS).
Avere la conoscenza e la comprensione può davvero aiutare le persone a imparare a vivere bene con la loro condizione, così come sentire bene di essere in grado di riconoscere i sintomi in se stessi.
2Find conoscere persone di ispirazione che hanno AS.
Ci sono un sacco di icone internazionali nel mondo che hanno AS, o che si presume di aver avuto. Albert Einstein, Isaac Newton, Jane Austen, Sherlock Holmes e Bill Gates sono tutte persone eccellenti per imparare di più su. Anche se Sherlock Holmes è un personaggio immaginario, che si basava su una persona nella vita reale di nome Dr. Joseph Bell.
3Understand che avere, come si non rende una persona meno meraviglioso.
Siete altrettanto brillante , ispiratore e veramente magnifico come tutti gli altri, Asperger o in altro modo.
4Try di pensare a qualcosa di diverso da sindrome di Asperger.
Concentrandosi troppo duro con qualcosa di nuovo e complicato può lasciare ti senti stanco e stressato, e potrebbe essere una buona idea per pensare a qualcosa di diverso per un po '. Provate a parlare con gli amici, o telefonando qualcuno che conosci. Andando a fare una passeggiata, scrivere, disegnare o avere un bagno rilassante può aiutare a sentirsi meglio.
5Learn che non siete soli.
Un molte, molte persone nel mondo che hanno AS, e molti di loro, come per la connessione con altri che hanno AS - spesso attraverso forum di internet o come gruppi di supporto. Dai un'occhiata su internet per forum che si adattano. Si prega di consultare la sezione 'Consigli' per alcuni siti web di provare.
6Asperger di non tutto è negativo - che offre una serie di stranezze brillanti
Molte persone con AS hanno ottimi ricordi, meravigliosi senso dell'umorismo, cuori gentile e individualità davvero infrangibile
7Love!. . te stesso per quello che sei
ci sono oltre sei miliardi di esseri umani sul pianeta - uno dei quali è si. Ogni persona è più prezioso di un gioiello prezioso, e che si comprende! Non solo, ma ognuno di noi è un gioiello unico; diverso, speciale e miracolosa.
8Realise come miracolosa è di essere vivo!
Anche se questo potrebbe sembrare ovvio, si dispone di un magnifico organo dentro hai chiamato il tuo cuore. E 'programmato per pompare costantemente sangue intorno al corpo, notte e giorno. Hai una mente, anche, che pensa più pensieri in una vita di chiunque poteva contare in un decennio!
9Even se le cose sono difficili ora, andrà meglio.
Ci sono momenti nella vita in cui la maggior parte delle cose sembrano desolante , triste, e immutabile, ma questo è quasi sempre falso. Il tempo è un grande guaritore, e con il tempo, si può accettare che si dispone di Asperger.