Da ragazzo, un amico 抯 fratello maggiore aveva acne grave. A diciassette anni la sua faccia sembrava la superficie della luna, e ora anni dopo, quando lo incontro, il suo viso mostra ancora le cicatrici da sua adolescenza. Non ho mai parlato con lui su di esso, ma deve essere stato un momento molto traumatico per lui.
A parte il suo volto pronunciato, l'acne non è mai entrato la mia coscienza fino a pochi anni più tardi, quando ho appena compiuto quattordici anni e il mio volto è scoppiata in macchie. Immediatamente l'immagine del mio amico 抯 fratello stessa fissato nella mia mente. Che? S come mi immaginavo che sarei per il resto della mia vita.
Oh ragazzi, mi è stato sconvolto! Si consuma ogni momento della giornata. La paura, il terrore, la sensazione di essere un emarginato sociale, di quello che la gente avrebbe detto alle mie spalle. Chi vorrebbe parlare con un 揚 Izza Face?
Ogni volta che passavo uno specchio, mi 抎 sguardo e si allontanano in imbarazzo quello che ho visto. Nella mia camera da letto mi 抎 passo ore davanti allo specchio, cercando di capire se uno dei punti sono stati in diminuzione, anche uscire un righello e misurare i punti in millimetri. Combattere la voglia quasi incontrollabile di spremere i punti per aiutarli nel loro cammino, a prescindere dal fatto che sapevo che sarebbe solo farli peggiorare.
I 抎 anche appena iniziato a notare le ragazze, e uno in particolare. Ma la mia insicurezza wouldn 抰 mi permetta di fare qualsiasi approccio. Ho provato un detergente, ma mi ha fatto la mia pelle rossa e secca. E 'iniziato a sbucciare e anche fatto le parti lisce della mia gonfio sguardo volto e irritato.
Ora, quando la cura promesso? Il depuratore? Ha avuto un effetto negativo, ero totalmente desolato. Sentivo di essere in questo 抎 憄 Rison? Per il resto della mia vita, isolata dalla mia bruttezza immaginato.
Mia madre poteva vedere il cambiamento in me e mi ha portato a un dermatologo. Ho pensato che sarebbe passato più tempo me l'esame, ma no, ha appena preso una rapida occhiata e prescritto una crema. Ha avuto un effetto marginale per alcuni giorni e poi era di nuovo al punto di partenza.
Tra l'altro, ora che so che un po 'di più il trattamento dei pazienti, credo se che dermatologo aveva trascorso alcuni momenti fare tante storie di me esaminare , ha spiegato l'acne a me, che era molto comune negli adolescenti, e almeno mi ha dato qualche speranza che sarebbe retrocedere nel tempo, avrebbe migliorato la mia fiducia in se stessi enormemente e mi ha fatto sentire molto meglio con me stesso.
poco dopo ho fatto amicizia con un nuovo ragazzo a scuola. Si scopre che sua madre era un nutrizionista e aveva affrontato e superato la sua acne nella sua adolescenza. Lei mi ha spiegato l'importanza della dieta e mi ha chiesto nel dettaglio quello che ho mangiato. Ha fatto una lista 搉 o-no 抯? E 搚 es 抷 es 抯? Il 搉 o? S? Significava che 抎 necessario eliminare tutti i cibi grassi e cibi grassi dalla mia dieta, insieme con soda. I 搚 eses? Significava mangiare molta frutta e verdura fresca.
Ora, si deve capire che io 抎 mai avuto nessuno parlarmi in quel modo prima d'ora. Ma lei mi ha incoraggiato, e anche telefonato mia mamma per spiegare quello che 抎 suggerito.
ho accettato di provarlo. Quello che ho potuto perdere? Ebbene, dopo tre settimane c'è stato un miglioramento marcato e dopo otto settimane era difficilmente visibile a tutti. Un paio di mesi dopo che e chiarito completamente.
Questo è stato un tale sollievo che due questa giornata, ho sempre assicurarsi di mangiare molta verdura e frutta fresca.
Quindi, sarà questo lavoro per tutti? I don 抰 sapere. Ma è un modo facile ed economico per iniziare e si, almeno essere il più sano per esso.