Anger ha? S benefici, ci dà una fonte di energia, di rilascio e in alcuni casi anche di riconoscimento e di attenzione. Tuttavia la rabbia è una grande maschera, specialmente nei bambini. È un processo che usano per comunicare ciò che essi non possono verbalmente dire, forse perché non hanno ancora acquisito le competenze linguistiche o di comunicazione per essere in grado di farlo, forse perché anche se hanno la capacità di articolare ciò che devono dire, un tipo di blocco emotivo o mentale impedisce loro di farlo.
Invece di dire le parole che li avrebbe esprimere la sensazione che si sentono, o il pensiero preoccupato che tengono nella loro mente, essi invece, agiscono fuori. Essi dimostrano la loro frustrazione con il loro comportamento e la speranza che qualcuno nella loro vita sarà capire che sono a tutti gli effetti, la comunicazione in codice; e sperano di là di questo, che il codice può essere violata
Essere arrabbiati è come popping palloncino pieno di noccioli popcorn caldi -. Una volta che tutta la rabbia è scoppiata fuori, si crea un pasticcio che ha bisogno di spazzare di nuovo insieme ma il verificarsi di esso è esplosivo e sembra essere unpreventable. E 'prevenibile. Pensate a che cosa fareste se aveste un palloncino pieno di noccioli popcorn caldi e si poteva vedere che era sul punto di esplodere, si dovrebbe fare qualcosa al riguardo. Si wouldn 抰 solo sedersi con le dita nelle orecchie - VUOI
toglierla dal fuoco: Se tu avessi un pallone riempito di chicchi di popcorn caldi, è 抎 rimuovere qualunque sia la fonte di calore è stato? , o rimuoverlo dalla fonte di calore che aggrava esso. E? S lo stesso con i bambini arrabbiati. Se si ottiene tutto esuberante e agitato verso di loro, youre E aggiungendo in più calore. Se si tratta? S un fratello che è irritante loro li separano, o almeno li distraggono gli uni dagli altri. Dare loro la possibilità di rinfrescarsi.
Sciogliere il nodo in alto: Questo richiede un grande impegno e pazienza, perché i nodi possono essere molto strettamente legati da tenere a tutta quella roba. Le nostre emozioni sono le stesse. E? S probabile che ci sia una cosa, l'unica cosa che se affrontato e dipanato, sarebbe annullare quel pallone che tiene in tutto il popcorn scoppio. In PNL sappiamo che le emozioni che si riferiscono ad eventi emozionali simili sono, in un certo senso, tenuti insieme. Ciò significa che qualcosa che ha causato una reazione significativa in passato, può ristampare superficie in forma emotivo quando qualcosa di simile (e forse apparire meno significativo del evento originale) avviene in seguito. Quando affrontiamo una grande preoccupazione /cattiva memoria, l'effetto positivo di risolvere anche influisce positivamente tutti gli altri ricordi e le preoccupazioni connesse.
Lascia la tua palloncino una pelle più spessa: Per essere chiari, non è così che possa ospitare caldo poco kernel con più successo. Noi non 抰 vogliamo incoraggiare i bambini ad essere in grado di gestire solo la loro rabbia migliore perché doesn 抰 risolvere il vero problema di quale particolare violazione mantiene causando la rabbia che si verifichi. Lo scopo di avere una pelle più spessa è quello di fermare quello che potrebbe essere stato percepito come il fattore di influenza esterna che potrebbe provocare un'esplosione accada. Ad esempio, se si dispone di un palloncino pieno, pieno di noccioli popcorn caldo, si? S una buona idea per evitare di andare in discoteca riccio. Che? S solo in cerca di guai. Tuttavia, se si hanno veramente avere ricci nella vostra vita, allora si dovrebbe almeno essere certi che la vostra pelle ballon è spesso sufficiente per non andare a comparsa quando urta accidentalmente in un riccio che è in modalità di difesa.
A NLP4Kids cui lavoriamo con i bambini arrabbiati in tre modi principali, uno è mantenere loro di assumersi la responsabilità per il raffreddamento la loro rabbia. Li aiutiamo a risolvere eventuali preoccupazioni, ricordi o interpretazioni errate che possono causare la rabbia di superficie e abbiamo anche dotarli di tecniche per una migliore analisi del passato innesca nel futuro.
Da Gemma Bailey