Giocare aiuta fuori i bambini bruciano divertirsi!. Ma tutto questo correre e saltare e arrampicata detiene anche un altro vantaggio nascosto – aiuta i bambini lavorano sulle abilità del lordo-motore. A differenza di abilità fine-motorie, che lavorano i piccoli muscoli delle mani, le abilità del lordo-motore funzionano i grandi muscoli. Tutto quel bambino ’ s gioco brucia calorie, ma aiuta anche i bambini a sviluppare ossa forti e muscoli, e “ feed ” il cervello con glucosio, ossigeno e water.Download articolo
Più di questo, il tempo nel parco giochi o nel cortile di casa offre ai bambini la fiducia e la competenza di prendere parte ad attività fisica per tutta la vita! Qui ci sono alcuni giochi che li incoraggiano a praticare in modi evolutivamente appropriate:
nei dintorni. Ci ’ s niente come un percorso ad ostacoli per fornire la pratica con qualsiasi numero di abilità, tra cui la scansione, strisciante, a piedi, e saltare. Inoltre, un percorso ad ostacoli offrirà la vostra esperienza preziosa bambino con preposizioni, come sopra, sotto, intorno e attraverso. Impostare un corso con grandi scatole vuote, sedie, o altri mobili, corde per saltare, e piccoli oggetti per muoversi. Quindi portare il bambino attraverso il labirinto!
Chasing Bubbles. Vuoi dare al bambino un motivo per correre e saltare? Portarla fuori e invitarla a prendere le bolle si soffia!
Il nuovo leader. Anche se ’ s solo voi e il vostro bambino, il gioco è un sacco di divertimento. E ’ s una grande opportunità per praticare le abilità motorie! Aprire la strada per il soggiorno o cortile, esibendosi come molte competenze diverse motorio (il viaggio), come si sa e lasciate che il vostro bambino li replicare.
semafori. Per questo gioco si ’ ll bisogno di tre grandi pezzi di carta o cartone – uno rosso, uno verde e uno giallo. Quando si tiene la carta verde, i bambini a piedi. Quando si tiene la gialla, camminano sul posto. Alla vista del rosso, si fermano e aspettano. Inizia con passi fino a quando non ottiene il blocco di esso. Poi giocare con altre capacità locomotorie che possono eseguire.
In e Out. Posizionare un anello di plastica sul pavimento o terra. Poi invita il bambino a saltare dentro e fuori del cerchio, tutto intorno. Quando ’ s in grado di saltare (uno dai piedi), lo invitano a saltare dentro e fuori
tag con una torsione.. Un gioco di tag è un ottimo modo per ottenere i bambini a praticare sia in esecuzione e schivare. A dire il vero la seconda abilità è coinvolto, ridurre gradualmente l'area disponibile in cui si svolge il gioco!