L'asma è una malattia sempre più comune che colpisce 5,2 milioni di persone nel Regno Unito. Qui si discute che cosa è che ci rende suscettibili di asma e lì se le misure che possiamo prendere per proteggere i nostri figli contro di essa.
fatti asma
1,1 milioni di bambini (uno in dieci) bambini soffrono di asma nel Regno Unito
E 'genetica -.. se un genitore soffre di asma, il loro bambino è il doppio di probabilità di ereditare il problema rispetto ai bambini di non-malati
media, ci sono tre bambini con asma in ogni aula Regno Unito.
il fumo, allergeni animali da compagnia e fumi del traffico sono tre dei peggiori trigger per attacchi di asma.
nel Regno Unito, Scozia e Galles, un bambino è ricoverato in ospedale a causa di asma ogni 19 minuti.
il Regno Unito ha la più alta prevalenza di grave respiro sibilante nei bambini di età 13-14 rispetto a qualsiasi altro paese del mondo.
Come funziona asma verificarsi - i sintomi e le cause
Chi soffre di asma può sperimentare sintomi o addirittura asma attacchi quando entrano in contatto con un trigger come il fumo di sigaretta, inquinanti, prodotti chimici o polvere domestica. Altri possono anche avere un attacco di asma quando hanno il raffreddore o infezioni respiratorie che colpiscono il loro petto e alla gola.
Quando colpisce l'asma, il muscolo attorno alle vie aeree cominciano a stringere, che produce una sensazione di affanno e difficoltà nell'ottenere l'aria nei polmoni. muco appiccicoso potrebbero essere prodotte durante un episodio di asma e sintomi sono veramente solo alleviati volta che la persona è stata rimossa dalla situazione e ha l'uso di un inalatore per facilitare la respirazione normale.
Chi è a rischio e quali sono i trigger?
in poche parole, nessuno. Sembra che le famiglie con una storia in corso di asma continueranno a portata di mano la malattia verso il basso attraverso le loro generazioni. A parte la genetica, le modifiche al nostro modo di vivere, altre malattie, l'ambiente e l'aria intorno a noi sono tutti fattori che interessano, tra cui:
Gli inquinanti atmosferici - vale a dire gas di scarico auto, fumo di sigaretta e di fabbrica fumi .
le nostre case: gli acari della polvere di riscaldamento e centrali sono due dei principali colpevoli quando si tratta di innescare l'asma
cibo cattivo e un aumento dell'obesità = più problemi respiratori e aumento dei casi di asma. .
le allergie ai pollini - un trigger fastidioso per molte persone
lo stress può causare tutti i tipi di negativo influisce sul corpo, tra cui un aumento di asma
Animali -.. comune trigger sono da allergeni presenti nella loro saliva, pelliccia e pelle
Raffreddori &.; infezioni virali - purtroppo inevitabile, il comune raffreddore può rendere difficoltà respiratorie e la probabilità di aumento di attacchi di asma. Una vaccinazione contro l'influenza potrebbe aiutare le persone anziane.
trovare il giusto trattamento
Purtroppo non esiste una cura miracolosa per l'asma, ma con il giusto trattamento, presa al intervalli corretti, i sintomi possono essere facilmente gestiti con minori rischi di attacchi.
Secondo asma Regno Unito, 2,1 milioni di persone soffrono di asma, perché non stanno prendendo il giusto trattamento o non hanno accesso ai consigli del medico, . Sul rovescio della medaglia, molte persone soffrono di asma, perché i trattamenti disponibili non riescono efficacemente. Il modo migliore per garantire voi o il vostro bambino avete il giusto trattamento è quello di prenotare appuntamenti regolari con il vostro medico di famiglia per rivedere il farmaco e cercare di capire dove e perché si verificano gli attacchi di asma.
Se si verifichi un problema con la respirazione del vostro bambino o avere una vaga idea di asma potrebbe essere un problema di fondo, parlare al vostro medico di famiglia il più presto possibile per una diagnosi e il trattamento potenziale.
Quali cure sono disponibile per neonati e bambini?
a seconda della gravità dell'asma del vostro bambino, il tuo medico può prescrivere inalatori o ciò che è noto come un sollievo (medicina per via inalatoria che fornisce un sollievo immediato dagli effetti di asma). Mitigatori hanno la capacità di rilassarsi rapidamente le vie aeree e aiutare chi soffre di un attacco per riprendere la normale respirazione molto rapidamente. Per i piccoli neonati e bambini piccoli, il medico di famiglia può includere un nebulizzatore (un dispositivo che crea una nebbia di medicina che si respira attraverso un boccaglio) o sollievo nel liquido forma
Preventers funzionano in modo leggermente diverso, contribuendo a controllare il gonfiore e infiammazione delle vie aeree. Essi contengono piccole quantità di corticosteroidi (steroidi prodotti naturalmente dal corpo) ed è esattamente ciò che il nome suggerisce - per via inalatoria trattamento anti-infiammatoria a
impedire
l'insorgenza dei sintomi di asma, e soprattutto gravi attacchi. Hanno bisogno di essere inalato regolarmente al fine di lavorare, ma una volta che i sintomi sembrano essere sotto controllo, il medico di famiglia sarà probabilmente prescrivere una dose minore.
Le misure preventive
Se fumi, fermati adesso! Se sei incinta, quindi fumo durante la gravidanza aumenta la possibilità del vostro bambino che soffre di difficoltà di respirazione di un enorme 35%, mentre i bambini con i genitori che fumano sono 1,5 volte più probabilità di sviluppare l'asma. E non si ferma alla difficoltà respiratorie - l'asma può essere correlato a tutta una serie di altre malattie brutto per tutta l'infanzia, la maggior parte dei quali sarà solo alla fine essere capito o realizzati una volta che l'asma è stata correttamente diagnosticata
Se la casa. gli animali domestici sono il grilletto, potrebbe essere necessario trovare loro una nuova casa. Triste come può essere, capelli e germi da animali domestici possono essere una delle peggiori trigger per l'asma e il problema è improbabile che risolversi se continuano a vivere in casa.
Se la polvere è un trigger, quindi ottenere la pulizia! Gli acari della polvere possono essere un incubo asmatico in modo da tenerli lontani da spolverare regolarmente, in onda su lenzuola e coperte e biancheria da letto di lavaggio, cuscini e giocattoli di frequente.
Scrivi un piano di azione per l'asma personali e incoraggiare il bambino a tenerlo con loro ovunque si trovino. Sapere cosa fare durante il corso di un attacco d'asma può fare la differenza tra recupero rapido e di ospedalizzazione (in base alla carità Asma Regno Unito, si stima che il 75% dei ricoveri ospedalieri sono prevenibili).
Quando scioperi asma
si occupano di attacchi di asma in modo calmo e raccolto aiuterà il vostro bambino a concentrarsi sul proprio respiro mentre le loro vie respiratorie lottano per aprire. I seguenti segnali di allarme possono aiutare a riconoscere quando un attacco si profila:
Il tuo bambino ha bisogno di usare il loro inalatore a intervalli più stretti
Iniziano a svegliarsi di notte con tosse, dispnea , difficoltà o un torace stretto respirazione
I livelli di attività sono influenzati e trovano azioni semplici come camminare al negozio o parco colpisce la loro respirazione
Se si sospetta un attacco è sulla strada, al consultare il medico di famiglia subito. Essi dovrebbero essere in grado di prescrivere farmaci o dare consigli che possono aiutare voi e il vostro bambino di controllo ri-guadagno del asma.
Naturalmente, alcuni attacchi di asma sono semplicemente non-evitabili, nel qual caso si dovrebbe:
Sit il bambino e dare loro due sbuffi di inalatore mitigatore
Allentare gli abiti stretti
Se non c'è ancora notevoli miglioramenti, continua per dare loro un soffio di reliever inalatore ogni cinque minuti o fino a quando le vie aeree si rilassano e riprende la normale respirazione.
Se i sintomi peggiorano nel corso dei prossimi cinque minuti, il bambino è troppo fiato per parlare o le labbra diventa blu, chiamare 999 immediatamente.
Perché vivere la pulizia e l'igiene non è sempre il miglior rimedio
l'asma è una malattia in via di sviluppo, cioè quelli del terzo mondo, dove la malattia e la scarsa igiene è in abbondanza, sono meno a rischio rispetto a quelli di noi che vivono in case pulite con lenzuola e tappeti aspirapolvere. Strano come potrebbe sembrare, è tutto parte di 'Hygiene Hypothesis' - una teoria interessante che suggerisce i bambini esposti a certi batteri in giovane età si svilupperà sistema immunitario più forte che li aiuteranno a combattere le infezioni e le allergie. La ricerca mostra che fratelli più piccoli in grandi famiglie sono anche meno probabilità di avere l'asma come il loro sistema immunitario hanno costruito un meccanismo di difesa più forte contro le infezioni tramandate dai loro fratelli e sorelle più grandi.
La realtà è che i bambini sono nati con un sistema immunitario pronto per l'azione - in altre parole, hanno bisogno di essere suscettibili alle infezioni e la malattia, al fine di rafforzare i loro corpi -. specialmente durante il primo anno di vita
Quindi, forse la migliore forma di azione è quello di sottolineare di meno per le briciole sul pavimento della cucina e rilassarsi con la consapevolezza che alcune infezioni qua e là potrebbe effettivamente aiutare nella lotta contro l'asma.
dieta e asma
un corpo ben nutrito ha una migliore possibilità di costruire forti meccanismi di difesa contro la malattia, in modo da una dieta equilibrata con molta frutta e verdura può aiutare a proteggere contro l'asma. Diversi studi hanno dimostrato la vitamina E e di antiossidanti (che si trova nelle verdure a foglia verde, frutti di bosco, tè e cereali integrali) sono particolarmente utili a prevenire affanno e l'insorgenza di attacchi mentre oli di vitamina C, magnesio e pesce potrebbe anche essere utile.
al contrario, ci sono alcuni alimenti che sono stati conosciuti per aggravare l'asma tra cui latte vaccino, uova, pesce e noci. Se si pensa che alcuni tipi di alimenti possono essere la colpa, il medico di famiglia può organizzare alcuni test per vedere se si soffre di allergie esistenti o consigliare un po 'di tentativi ed esercizio fisico errore tagliando fuori alcuni tipi di alimenti per vedere se la condizione migliora.
l'asma in gravidanza
Le donne con asma possono notare che peggiorare o migliorare durante la gravidanza, mentre altri non noteranno alcuna differenza per la loro condizione a tutti. Il torace stretto sensazione inerente l'asma può peggiorare verso la fine della gravidanza, quando il bambino inizia a muoversi su e spingere contro le costole. E le donne vivendo lo stress -. Forse attraverso il lavoro fino a tarda gravidanza sarà probabilmente consigliato di rallentare e prendere facilmente per evitare il rischio di attacchi di asma
A seconda della gravità del asma, il medico di famiglia sarà probabilmente consiglierà di continuare a prendere l'inalatore durante la gravidanza. steroidi inalatori sono perfettamente sicuri durante la gravidanza e se preso alle dosi corrette, sono altamente improbabile che essere assorbita dal bambino. Se si dispone di molto grave di asma, si può essere consigliato di ridurre il dosaggio di regolarità, ma sempre consultare il medico prima.
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