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Quindi, se hai un ora di ricambio o due e si chiedono come intrattenere i vostri bambini o come mantenere i vostri bambini occupati durante le vacanze scolastiche, tuffo in questa sezione per ottenere qualche idee, consigli e ricette semplici ...
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competenze di base per meno di cinque
essere in grado di cucinare è una grande abilità di avere. E mentre a volte può sentire come un lavoro di routine per gli adulti, è un'attività stimolante e divertente per i bambini. Iniziare insegnando al bambino queste competenze di base per cucinare, e con un po 'di pazienza, si potrebbe presto avere un cuoco in erba in famiglia.
Imburrare una fetta di pane
Cracking uova toccando il centro dell'uovo oltre il bordo di una piccola ciotola, e quindi utilizzando i pollici per tirare le due metà a parte
torte di decorazione fata o biscotti – diffusione sul burro formazione di ghiaccio o semplicemente aggiungendo le spruzza e condimenti
impastare e stendere la pasta con un mattarello
Taglio plasma utilizzando formine per biscotti
Utilizzando un setaccio – tenendolo sopra una ciotola grande e scuotendo delicatamente
Taglio frutta o verdura morbido, come una banana, con un coltello non affilato
Formaggio stridente – particolarmente utile se si ’ ve ha ottenuto una grattugia rotante
Frantumazione biscotti per basi o le ricette non cuoco cioccolato – in un sacchetto di plastica con un matterello
Sfregamento nel burro e farina per crollare.
Frantumazione aglio in una pressa aglio
Lubrificazione e fodera tortiere
Mashing banane con il dorso di una forchetta per il pane di banana /torta
Mashing di patate con lo schiacciapatate
Peeling verdure con una verdura pelapatate
Suggerimenti per la cottura con i bambini
scegli la tua ricette
attentamente
Se i vostri figli sono molto giovane quindi scegliere qualcosa di simile ricette facili di biscotti o una macedonia di frutta fresca. Nulla di ciò che richiede troppo tempo o è troppo coinvolto. Quando i figli crescono, essi possono concentrarsi più a lungo e si può passare piatti più complicato e alla fine interi pasti.
Pianificare in anticipo
Assicurarsi di avere tutti gli ingredienti prima di imbarcarsi in una sessione in cucina. Se avete il tempo, è possibile effettuare una giornata intera fuori di un'attività di cottura. Coinvolgere i vostri figli nella scelta di una ricetta, lo shopping per gli ingredienti, rendendo il cibo e, infine, mangiarlo. E ’. S incredibile come i bambini hanno maggiori probabilità di mangiare cibi che sono stati coinvolti nel fare
consentire un sacco di tempo
Non credo che si possa fare qualcosa in fretta quando hai un aiutante sotto-età in cucina. Le cose tendono a richiedere molto tempo e quindi non spremere una sessione di cottura in tra un gruppo bambino e la nomina di un medico. Non farà i livelli di stress favori.
Aspettatevi pasticcio
Si sta andando ad avere per aspettare qualche confusione anche con il più grazioso dei bambini, ma una volta che sei in che " ; cornice disordinato della mente " è più facile chiudere un occhio a quello strato di goo in via di sviluppo sul vostro farina di cucina. Si può sempre avere un buon chiarire dopo ... dopo che hai avuto una tazza di tè con uno di quei deliziosi, biscotti appena fatti
.
A meno che non si dispone di un cambio completo di vestiti a portata di mano, don ' t dimenticare grembiuli per tutti!
Così che animale è una salsiccia da mamma?
si potrebbe dare per scontato che le uova sono deposte da galline e che lo zucchero, cacao, riso e farina provengono tutti dalle piante, ma i vostri bambini può essere sorpresi di apprendere in cui il cibo viene, e come si produce.
un viaggio in un mercato degli agricoltori locali, spaccio aziendale o meglio ancora una fattoria dove si può scegliere il proprio frutta e verdura anche aprire gli occhi alla varietà di alimenti disponibili nel Regno Unito. Utilizza la nostra pagina di cibo locale per scoprire dove è possibile ottenere cibo prodotto localmente.
Come ottengono
anziani
Una volta che i vostri figli sono abbastanza grandi per aprire il frigorifero e armadio porte e in possesso di un coltello in modo sicuro , si potrebbe incoraggiarli a iniziare a preparare il cibo per se stessi (o anche per voi!). Basta avere un po 'di fiducia in loro, cercare di ignorare il caos, e far loro provare alcune ricette semplici che richiedono poca o nessuna cottura. Quando hanno finito la loro creazione culinaria, incoraggiarli a contribuire a chiarire troppo! Ovviamente, i bambini più piccoli avranno bisogno di un po 'di supervisione e contribuire, se si utilizza coltelli o il forno /microonde.
A cinque anni potrebbero essere forniti con le fette di pane, un coltello piatto, una scelta di spread o di condimenti e fare un panino (wouldn ’! t che essere bella la festa della mamma). Oppure si potrebbe dare loro alcune diversi succhi di frutta per mescolare e fare un ‘ cocktail &rsquo ;.
Una volta che hanno imparato che producono panino, perché non incoraggiarli a contribuire a rendere i loro pranzi al sacco per la scuola? Potevano scegliere alcune delle idee da nostra pagina pranzo al sacco. Essi potrebbero sorprendervi e scegliere qualcosa di completamente diverso per il pranzo normale che li si dovrebbe fare
.
Prova ad ottenere loro di fare un frutta e yogurt strato di budino. Dare ai bambini una varietà di tutta la frutta e alcuni differenti yogurt alla frutta. I bambini più grandi possono preparare e tagliare i frutti stessi, mentre i bambini più piccoli avranno bisogno di aiuto e la supervisione o si potrebbe dare loro (sgocciolato) frutta preparata fresca o in scatola, invece. Lasciate che i bambini strato la frutta e yogurt in una ciotola di vetro o plastica trasparente, in modo che possano fare un modello e vedere gli strati. Esperimento con diversi ingredienti come biscotti schiacciati, meringa o pan di Spagna sul fondo del budino. Decorare con spruzza o schiacciato fiocco cioccolato.
Si potrebbe avanzare su un semplice no-cucinare cheesecake. Una opzione più sicura è quella di fondere il burro o la margarina (per la base) nel microonde per pochi secondi, anziché in una padella sul piano di cottura.
... e vendere anziani
Quando si sente ci si può fidare bambini più grandi e gli adolescenti ad utilizzare il forno in modo sicuro, si può avere un andare a fare la propria cena. Lasciate che impressionare i loro amici invitandoli rotonda per una casa cotto tè, come la pizza, hamburger o un peperoncino.
Se i loro amici a sopravvivere l'esperienza, lasciate che i vostri figli provare a cucinare un pasto per tutta la famiglia una volta settimana … così si può avere una serata fuori!
Si spera, a questo punto, si sa che si è riusciti a produrre una persona giovane autosufficiente, che sarà in grado di badare a se stessi quando lasciano a casa!
andare in biblioteca
Se il bambino sembra interessato in cucina, come si potrebbe acquistare (o prendere in prestito dalla biblioteca) alcuni bambini ’. s libri di cucina
i giovani lettori amerà libri con immagini piacevoli e semplici indicazioni da seguire e ci sono alcune belle bambini ’ s libri di ricette intorno al momento
Ecco una piccola selezione:.
DK bambini Cookbook da Katharine Ibbs
di Roald Dahl Revolting Ricette
Prenota Usborne bambini di cottura da Fiona Patchett