Che cosa è la stipsi?
La stitichezza è un pattern anomalo di movimenti intestinali che provoca una persona a passare feci meno spesso del solito. Gli sgabelli possono essere difficili da passare o più difficile del solito. La costipazione rende passando sgabelli scomodi. Nei casi più estremi, ci possono essere sporco (encopresis).
Ognuno ha un modello diverso intestinale. Un normale frequenza di feci può variare da più volte al giorno a una volta ogni pochi giorni. Se il modello del vostro bambino ha subito un rallentamento, essi possono essere stitico.
Stitichezza può verificarsi più di giorni, settimane o mesi, o può verificarsi durante un cambiamento nella routine come la formazione toilette, l'inizio della scuola, avere un nuovo fratello, andare in vacanza o di avere un cambiamento nella dieta.
Spesso gli sgabelli possono apparire normali, ma si accumulano nelle viscere nel corso del tempo. Questo accumulo può causare crampi allo stomaco e dolore, ma i sintomi di costipazione può andare riconosciuta per lungo tempo. Per i bambini che sono stati stitici per un lungo periodo di tempo, riqualificazione l'intestino e il ritorno alla normalità può richiedere molti mesi o, a volte anche anni.
Quali sono le cause stitichezza?
Nella maggior parte dei bambini, la stipsi è causato da problemi con le routine intestinali o dieta. Alcune cause comuni di stitichezza sono:
non bere liquidi a sufficienza
non avere abbastanza fibra da cereali integrali o cereali, frutta e verdura
mangiare troppo cibo spazzatura tanto o altri alimenti che promuovono la stitichezza
sgabelli ritenute alla fonte per evitare movimenti intestinali dolorosi se ci sono piccoli strappi (fessure) presso l'apertura dell'intestino (ano)
genetica - alcuni bambini ereditano una tendenza verso la stitichezza dai loro genitori
poveri routine intestinali, problemi di formazione igienica e, a volte rifiutando di trascorrere del tempo sulla toilet.
Some i bambini possono avere una paura di bagni pubblici. Altri bambini semplicemente preferiscono continuare a giocare, piuttosto che andare in bagno quando si sentono il bisogno di avere un movimento intestinale. Invece, 'trattenere', causando un accumulo di feci
Altre cause meno comuni di stitichezza sono:.
malattie che causano vomito, diarrea o febbre e portare a una perdita di fluidi corporei e la disidratazione
alcuni farmaci come la morfina
poco attiva della tiroide (ipotiroidismo)
malattia di Hirschsprung, una malattia dell'intestino che di solito è diagnosticato nelle prime settimane di vita
botulismo infantile, che può verificarsi se un bambino meno di un anno di età ha influenzato il miele (anche se il miele è pastorizzato).
Come prendersi cura per il vostro bambino con costipazione
In alcuni bambini, la stitichezza può essere alleviato facendo dieta e i cambiamenti dello stile di vita. Una volta avviato costipazione, può durare a lungo. Il trattamento per la stitichezza è a lungo termine e richiede pazienza, la cooperazione e l'impegno da parte dei membri della famiglia e dalla scuola.
Dieta nei bambini di meno di 1 anno di età
bambini meno di due mesi di età in genere non fare hanno costipazione. Parlate con il medico del bambino prima di apportare modifiche al latte o una formula del vostro bambino o dare qualsiasi medicinale per trattare la costipazione.
Se il vostro bambino è meno di quattro mesi, si può considerare dando uno oncia (30 ml) di mela, pera o succo di prugna una o due volte al giorno.
una volta che il bambino è più di quattro mesi, provare a dare ricchi di fibre, alimenti tese. Questi includono albicocche, fagioli, cereali, pesche, pere, piselli, prugne o prugne secche.
Dieta nei bambini oltre 1 anno di età
Lascia la tua bambino molti liquidi, soprattutto acqua.
assicurarsi che il bambino mangia frutta e verdura ogni giorno. del Canada Food Guide raccomanda che i bambini hanno da quattro a sei porzioni di frutta e verdura al giorno. Alcuni buoni esempi sono le mele, albicocche, fagioli, mirtilli, brocolli, cavolo, cavolfiore, datteri, fichi, lattuga, piselli, pere, prugne e uva passa. Evitare tutti gli alimenti che potrebbero causare soffocamento nei bambini più piccoli.
Adottare misure per aumentare la quantità di fibre nella dieta del bambino. Come regola generale, il bambino dovrebbe avere la loro età più 5 grammi di fibra al giorno. Quindi se sono quattro anni, per esempio, essi dovrebbero avere 9 grammi di fibre al giorno.
Avere il vostro bambino mangia crusca di tutti i giorni. E 'ricca di fibre ed è un lassativo naturale. Ci sono molte fonti di crusca da scegliere. Prova cereali crusca, focaccine di crusca, grano integrale o pane multicereali, cracker o fiocchi d'avena. Se il bambino è di oltre quattro anni di età, popcorn è un'altra fonte di fibra grande.
Alcuni alimenti sono noti per causare stitichezza. Si potrebbe desiderare di limitare la loro nella dieta del bambino. Gli esempi includono cibi a basso contenuto di fibre come riso bianco o pane e cibo spazzatura, come patatine e pop. Riempiendo il troppo caseificio in modo da non mangiare cibi ricchi di fibre può anche contribuire al problema. cambiamenti di dieta sono più efficace quando tutta la famiglia segue queste scelte sane.
formazione igienici
Due o tre volte al giorno, dopo i pasti, avere il vostro bambino trascorrere almeno cinque minuti sul water o il vasino. Anche se non c'è movimento intestinale, si stanno aiutando a impostare un modello. Si potrebbe trovare utile utilizzare un calendario per rafforzare la pianificazione.
Il bambino deve essere confortevole, con le ginocchia. Un poggiapiedi può impedire le gambe del vostro bambino da penzoloni. Sarà anche tenere le ginocchia piegate, che aiuta i movimenti intestinali passano più facilmente.
Se si hanno problemi con la formazione toilette e il vostro bambino è in possesso di nuovo sgabello, potrebbe essere necessario ritardare la formazione gabinetto fino a che la stitichezza è con successo trattati.
medicinali
Se un cambiamento nella dieta non esime la costipazione del vostro bambino, parlare con il medico del bambino.
Alcuni bambini con costipazione non risponderà alla dieta e modifiche toilette di routine da soli e avranno bisogno di farmaci.
I farmaci più efficaci per la stitichezza sono emollienti delle feci. Questi lavori attingendo l'acqua nell'intestino a 'filo' fuori le feci. Essi comprendono lattulosio, sorbitolo o, più comunemente, polietilenglicole (PEG 3350). Polietilene glicole è sicuro per i bambini e può essere utilizzato a lungo termine. Molte marche sono disponibili senza prescrizione medica, ed è di cattivo gusto quando è completamente sciolto in una bevanda.
Per i bambini che sono gravemente stitico, dosi più elevate di farmaci sono spesso necessari in un primo momento per ripulire feci back-up e dare un sollievo dal dolore legato alla costipazione. È quindi possibile regolare la dose per consentire al bambino di svuotare le loro viscere ogni giorno.
Evitare l'uso di supposte o clisteri, quando possibile. Se si ha bisogno di usarli, farlo solo sotto la direzione del vostro medico.
Non abbiate paura di dare il vostro bambino medicina a lungo termine sotto la supervisione del medico per contribuire a trattare la loro costipazione. svuotamento di routine dell'intestino è importante per la salute generale del colon.
Obiettivi di trattare la costipazione
completa cleanout iniziale di feci di backup
svuotamento giornaliero dell'intestino
routine igienica regolari
manutenzione intestinale lungo termine
dieta a lungo termine e l'abitudine del liquido cambia per tutta la famiglia
Quando consultare il medico del bambino
vedere il medico del bambino se il bambino:
è generalmente colpite da movimenti intestinali poveri
ha sangue nelle feci
ha la febbre
è urinare (pipì), spesso o reperti urinare dolorosa
ha un momento difficile il superamento di un movimento intestinale dopo quattro giorni
perde un po 'di controllo intestinale o inizia a biancheria intima del suolo.
prendere il bambino al Pronto soccorso più vicino se:
il bambino sta avendo un sacco di dolore
il bambino è il vomito (vomitare) ripetutamente o vomito
verde scuro
l'addome del bambino (pancia) diventa gonfio.
punti chiave
La stitichezza significa movimenti intestinali che sono meno frequenti rispetto al solito, doloroso o difficile da passare.
La stitichezza può essere causata da fibra inadeguata nella dieta, poveri routine intestinali, fessure nell'ano, farmaci, genetica o non bere liquidi a sufficienza.
modelli intestinali famiglia possono svolgere un ruolo importante.
i cambiamenti nel vostro bambino di dieta può arrestare la costipazione.
il medico del bambino può anche suggerire di dare la medicina come emollienti delle feci per cancellare l'intestino.
Consulta il medico se il bambino ha sangue nelle feci, perde il controllo dell'intestino movimenti o ha la febbre.