Hai la scuola materna set up, la culla assemblato, e un armadio pieno di vestiti poco più divini che abbiate mai visto. La maggior parte delle madri in attesa concordano sul fatto che una delle parti migliori di preparazione per un nuovo bambino è la nidificazione di creare uno spazio per il loro prezioso pacchetto di gioia. Pensi di essere completamente preparato, ma sei tu?
Preparazione pasti congelatore prima che il bambino arriva, vi permetterà di trascorrere più tempo da passare con il vostro piccolo, e meno tempo armeggiare con la cena di cucina .
Ci sono alcune cose che dovete considerare quando si porta il tuo bambino a casa e le cose più importanti sono di solito quelli trascuriamo di pensare. I bambini sono tutti lunghi e può essere schiacciante quando si è una nuova madre. Non deve essere e ci sono cose che si possono fare per rendere la transizione alla maternità il più agevole possibile.
Avere un piano per coprire i pasti
Alcune donne sono in grado di cucinare e congelare grandi quantità di pasti prima del parto e possono chiamare su questa fornitura dopo il loro bambino è arrivato. Alcuni chiamano le truppe e hanno un roster pasto in cui amici e parenti preparare un pasto e lasciarla durante le prime settimane. Altri utilizzano servizi di consegna cibo o pasti surgelati. Tuttavia lo si fa, è importante prendere la pressione fuori di voi in modo che quando il bambino ha bisogno di essere alimentato proprio nel bel mezzo di capire la cena è possibile farlo senza dover sottolineare di cucina.
non dimenticare spuntini
Gli spuntini sono importanti tanto quanto i pasti principali. Infermieristica vostro bambino richiede un sacco di energia in più in modo sano, facile snack come noci, frutta secca, frutta, verdura, bastoni e salse sani come hummus e guacamole sono perfetti.
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Se proprio non riesce a dormire, prendere il tempo per riposare leggendo un libro, con una bevanda calda, o per godersi la pace e la tranquillità.
sonno quando il bambino dorme
Hai davvero bisogno di dormire quando il bambino dorme. Ci possono essere un milione di altre cose che si pensa che devi fare, ma a meno che non si dà il corpo il tempo di recuperare dalla nascita e regolare al sonno interrotto, vi ha colpito un muro, prima o poi. Ottenere aiuto con i lavori di casa, se questo è un pagato più pulito, il vostro partner, o con gli amici e la famiglia. Se proprio non riesce a dormire, prendere il tempo per riposare leggendo un libro, con una bevanda calda, o per godersi la pace e la tranquillità.
Non lasciatevi confondere dai visitatori
Se si trova si è intrattenere un flusso costante di visitatori, far sapere che avete bisogno di riposare e dare la priorità che si desidera visitare e quando. Può essere molto importante che la vostra nonna vede il suo primo pronipote, ma non c'è bisogno di aprire la porta a ogni conoscente che vuole vedere il bambino. Una telefonata o e-mail permettere alla gente di sapere quando si è in grado di vederli dovrebbe eliminare la maggior parte degli ospiti a sorpresa.
portare a casa un nuovo bambino può essere scoraggiante, ma con un po 'in avanti la pianificazione è possibile eliminare il quotidiano stress e sicuri di ottenere il resto si ha bisogno. Questo vi permetterà di soddisfare le esigenze del vostro nuovo bambino e far fronte alle esigenze della maternità.
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