The è comunemente definito come le sei settimane dopo il parto. Questo è un momento molto importante per voi e il vostro bambino appena nato, come si regola l'un l'altro e la vostra famiglia allargata. Nelle prime ore e giorni dopo il parto, si verificheranno molti cambiamenti, sia fisicamente che emotivamente. Nel corso dei prossimi sei settimane o giù di lì, il tuo tratto riproduttivo lentamente tornare al modo in cui era prima di diventare incinta. Se si ha un taglio cesareo, il recupero sarà diverso da quello di un parto vaginale.
Il tuo seno, iniziata allargando durante la gravidanza, sarà riempito con uno speciale liquido chiaro chiamato colostro per i primi giorni dopo il parto. In un primo momento, quando il seno si riempiono di colostro e poi il latte materno, il seno può diventare allargata, fermo, e doloroso. Questo si chiama ingorgo mammario, e dovrebbe scomparire dopo pochi giorni. Prova a perseverare con l'allattamento al seno durante questo periodo, come il latte materno è l'alimento ideale per il neonato.
Alcune nuove mamme sviluppano problemi fisici dopo il parto. Questi possono includere infezioni, difficoltà a urinare, stipsi, emorroidi, o altre condizioni. Il trattamento rapido e appropriato può contribuire ad alleviare il disagio e trattare il problema.
Si potrebbe sentire irritabile, indeciso, ansioso, e incline a improvvisi sbalzi d'umore dopo il parto. Questo è chiamato il "baby blues" e di solito dura solo pochi giorni. Alcune donne avvertono una depressione che è così pronunciato e continuo che sconvolge il loro normale funzionamento. Questo si chiama depressione maggiore o depressione post-partum, e se non trattata, può durare per mesi. diagnosi e il trattamento precoce è molto importante per il benessere della madre.