genitori divenire è un cambiamento enorme, ma che molte coppie hanno forti opinioni circa. Tuttavia, tali opinioni spesso ottenere nel modo di un adeguamento più facile. Alcune delle più frequenti malintesi di una nuova madre sono discussi di seguito:
capelli del vostro bambino è dritto e fine - si aspetta che sia ricci e di spessore. Le sue orecchie sono enormi, e il suo naso è piccolo. Ha tua madre-in-law mani! Ha tuo padre-in-law occhi di! Sei stupito e disorientato.
Questo non è il bambino delle tue fantasie e non si è traboccante di amore materno, come si sperava di essere. In realtà, non è nemmeno sentire come una madre e si desidera la gente si fermava a chiedere come ci si sente ad essere un "mamma".
Forse si sta euforica le prime settimane dopo la nascita del vostro bambino, solo per svegliarsi due mesi più tardi in lacrime, sopraffatto dal vostro nuovo ruolo. Sei ancora in sovrappeso. Sei stanco morto. Tuo marito sembra aver ripreso la sua vita in ufficio, proprio come lo era prima che il bambino. Ma siete a casa, sentendosi sciatta, scontroso e isolato. Un amico senza figli chiama per raccontarvi la sua vacanza formidabile a Goa e scoppiò in lacrime. Ti chiedi, sarà lei e suo marito mai di vacanza di nuovo?
Non siete soli. La maggior parte dei nuovi genitori scoprono che la vita con un nuovo bambino non è quello che hanno immaginato che sarebbe stato. Alcuni della nuova realtà è migliore del previsto, alcuni di peggio, alcuni dei quali semplicemente diverso. La maggior parte sono impreparati per questo percorso accidentato, in non piccola parte a causa nuova genitorialità "soprattutto nuova maternità" è intriso di mitologia.
"istinto materno" dovrebbe tracciare la rotta. madri e padri onda Nuovi dovrebbero cadere in ruoli di amore e di cooperazione che iniziano con la prima contrazione del lavoro.
Come ogni genitore che ha vissuto i primi tre mesi può dire, la realtà ha poco a che fare con queste fantasie e le fantasie servono solo per farvi sentire in colpa e deluso. I genitori che gestiscono questi mesi il migliori sono quelli che cercano di rotolare con i pugni emozionali. Essi sono abbastanza saggi da abbandonare l'idea di cercare di plasmare l'esperienza per soddisfare la loro fantasia o qualsiasi altro.
Il mio corpo e le emozioni tornerà alla "normalità" nel giro di pochi mesi dalla nascita 's bambino.
Per la maggior parte delle donne questo non è vero. Ci vuole più spesso sei mesi a un anno per perdere il peso messo su durante la gravidanza. Questa non dovrebbe essere una sorpresa - dopo tutto, ci sono voluti nove mesi per produrre un bambino, non è irragionevole prendere nove mesi per invertire il cambiamento enorme di gravidanza fatto nel vostro corpo. E non stupitevi se il vostro corpo è cambiato in modo permanente in un certo modo. I suoi strutture ossee possono essere cambiati un po '; il tuo numero di scarpe potrebbe anche essere diverso. Se tu avessi un cesareo, si può trovare il vostro stomaco ha una forma leggermente diversa, a dispetto di esercizio frequente. Sarà anche prendere un po 'per il vostro corpo a ritrovare il suo equilibrio ormonale, in particolare se si cura. Le donne a volte si lamentano che il sesso non è più piacevole, anche dopo il periodo post-partum immediato è passato. Il tuo corpo si sentirà di nuovo bene nel tempo, ma non essere deluso se ci vuole più tempo di quanto si immaginava.
Posso avere il controllo di questa esperienza.
Durante i primi mesi, il vostro bambino è suscettibile di essere quello nel sedile del conducente. I neonati non importa se avete appena fatto un passo sotto la doccia, o semplicemente si sentono addormentato. Quando hanno fame o vogliono che si terrà, grideranno fino ad arrivare. Per questo motivo, è assolutamente normale sentirsi fuori controllo nei primi mesi. Questo può essere molto sconcertante - soprattutto per le donne utilizzati per trattenendo i lavori in cui sono previsti, organizzati e completato le attività. Ci saranno giorni con il vostro bambino quando tutto fila liscio. Ma ci saranno anche giorni in cui le esigenze del bambino creano il caos, e si sentono come gridare. Giorni possono passare in una nebbia, e non si può spiegare ai vostri amici senza figli "o per te stesso" che cosa state facendo. Tutto quello che sappiamo è che il bambino ti tiene in esecuzione. Si possono trovare te ossessionato su qualche compito minore, come organizzare il fasciatoio o cercando di raddrizzare la soggiorno, solo per iniettare un senso di ordine nella vostra vita.
In questi primi mesi, è meglio cercare di accettare un po 'di caos; avere un bambino non è un'esperienza ordinata. Con il tempo, voi e il vostro bambino si svilupperà un ritmo. Il vostro bambino si depositerà in un programma, dormire più a lungo, e allo stesso tempo, si inizierà a sentirsi più sicuri e competenti.
C'è un modo giusto di fare le cose.
molti libri per bambini promuovono questa idea. Sono pieni di consigli su come sopravvivere questi primi mesi. I nuovi genitori sono spesso detto, ad esempio, che tutti i neonati amano essere avvolto. Oppure si può essere detto che tutti i bambini amano il movimento, e il modo migliore per calmare un bambino coliche è quello di mettere il bambino in macchina e guidare intorno. In effetti, questo può essere vero per il 99 per cento di tutti i bambini - ma non del tuo. L'idea che ci sia un modo giusto per gestire tutti i bambini è un conforto "tutto quello che avrebbe dovuto fare è trovare e seguirla, e la cura del bambino sarebbe stato facile", ma il concetto è anche falso, dal momento che tutti i bambini e tutti i genitori sono non esattamente uguali. Questi primi mesi sono un tempo per sperimentare e scoprire che cosa voi e il vostro bambino come migliore.
Il padre del bambino agirà esattamente come lo desiderate. ruoli
di uomini stanno cambiando. Molti uomini ora si avventurano in sala parto. Questo ha portato molte donne di aspettarsi che papà sarà anche sveglierà automaticamente per le poppate notturne, cambiare i pannolini senza chiedere e in generale condividere l'assistenza al neonato. In molti casi, questo semplicemente non avviene per una serie di motivi. Molti uomini non adeguati paternità con l'essere un buon fornitore, e sentire la pressione a lavorare ancora di più dopo che il bambino è nato. Così, invece di immergersi nella cura del bambino, essi possono effettivamente ritirare in lavoro sentendo questo li rende un padre migliore. Essi possono anche richiedere più tempo per sviluppare un forte legame con il bambino, poiché la maggior parte i padri non spendere così tanto tempo con un neonato come madri.
Questo mito può causare un'enorme tensione su un rapporto, soprattutto per una coppia che è stato utilizzato per la condivisione maggior responsabilità nel passato. Non idealizzare le vostre abilità o tuoi compagni '. Aspettiamo che questo sia un tempo enormemente stressante, e che si sia reagire allo stress come si farebbe normalmente solo di più. Se tuo marito si ritira sotto stress, si può recedere ancora di più adesso. Nascita non sarà magicamente trasformare sia il vostro marito o in nuovi genitori, onda perfetta. E 'essenziale per i due di voi di avere tempo da solo insieme, senza il bambino. Prendere lentamente e dare l'un l'altro un sacco di margine di manovra in questi primi mesi.
E 'patologico di essere depresso nei primi tre mesi; Dovrei avere tutto insieme almeno per allora.
Lei avrebbe dovuto essere pazzo per non sentirsi pazzo a volte in questi primi mesi. Il tuo senso dell'umorismo, senso della misura e senso di sé può volare fuori dalla finestra, a volte nel corso di questi primi mesi. E questo non dovrebbe sorprendere. I suoi modelli di sonno sono disturbati, e molte nuove mamme non mangiano così come dovrebbero. Prima o poi, ci si rende conto tutta la vostra identità sta cambiando. Come l'enormità dei cambiamenti spazzare su di voi, si può sentire depressi o meglio maniaco-depressiva, incerti su come ci si sente. Un giorno, non sei pronto per essere una madre, sei sopraffatto dalla responsabilità. Si può sentire un senso di perdita, in lutto per la persona che hai utilizzato per essere. Una settimana più tardi, si può zing in uno stato d'animo di esultanza, sentirsi eccitato al vostro nuovo ruolo e il modo in cui la tua vita sta cambiando.
sensazione di confusione è semplicemente un segno che si sta riconoscendo il cambiamento. Infatti, riteniamo che al minuto confessi di non essere pronto per essere un genitore è il momento in cui è assolutamente pronto per il vostro nuovo ruolo. Significa che avete cominciato ad affrontare la testa di esperienza, e di risolvere i suoi significati. Alcune delle vostre reazioni può ben essere esagerata dalla mancanza di sonno, ma sbalzi d'umore intensi, irritabilità, ed euforia sono tutti comuni nei primi tre mesi.
Alcuni nuovi genitori lo fanno si trovano in una più grave crisi emotiva, e la necessità di cercare di consulenza. Se la depressione è implacabile e ti senti semplicemente non si può gestire l'esperienza, la consulenza di breve durata o la terapia può aiutare a capire i tuoi sentimenti. O se un certo numero di amici e parenti esprimono preoccupazione per i cambiamenti nei vostri stati d'animo, si può anche prendere in considerazione la consulenza.
Se io non so cosa fare ora, non sarò mai un buona madre.
Purtroppo, le madri non sono dati conoscenza divina circa i loro bambini dal momento della nascita. Ci vuole un po 'per imparare a gestire il vostro bambino, e ci vuole un po' per imparare i parametri di ciò che è normale, comportamento sano nel vostro bambino. Si può anche prendere un paio di mesi per imparare a confortare il vostro bambino e se avete un bambino coliche, si può prendere un paio di mesi per imparare che c'è ben poco si può fare per confortare il vostro bambino durante la colica. Si può prendere dal panico quando il bambino sputa, o ha il suo primo febbre o raffreddore. Questi sentimenti sono particolarmente comuni con un primo figlio, ma si verificano anche con un secondo, terzo o decimo figlio. Imparare ad essere una buona madre significa imparare su questo bambino, e che richiede tempo. Non essere disturbati se si sente inetto cambiare un pannolino e non hanno la più pallida idea che cosa significano le grida del bambino. Niente di tutto questo è automatico, e ogni madre ha un sacco di domande nei primi tre mesi.
devo stare attento a non rovinare il mio bambino.
Non è possibile rovinare un bambino nei primi tre mesi - forse nemmeno nei primi 12 mesi. Un neonato non piange per ottenere la vostra capra o di manipolare voi. Queste piccole creature non sono ancora in grado di tali motivi adulti. Un neonato piange per ottenere i suoi bisogni soddisfatti; Non ha altri mezzi di comunicazione. In risposta alle grida non incoraggia un bambino a piangere più spesso. Infatti, gli studi dimostrano che i bambini che sono seguiti piangono prontamente meno. La vostra risposta rapida le assicura che vive in un ambiente sicuro, affidabile.
devo dare il mio bambino un sacco di "stimolazione" nei primi tre mesi.
L'ultima saggezza popolare sostiene che più si "stimolare" il suo bambino, il più intelligente sarà. I nuovi genitori viene anche detto che il precedente il loro bambino si abitua ad altre persone, il meglio che si socializzare in seguito. Tutto questo non è necessariamente vero, e certamente non vale per ogni bambino. Un nuovo bambino è stimolato da tutto intorno a lei, perché, per lui tutto è nuovo. Parlare e interagire con il vostro bambino gli darà tutta la "stimolazione" di cui ha bisogno. Non c'è bisogno di correre verso la classe di massaggio del bambino locale o palestra neonato - a meno che non si trova un modo conveniente per incontrare altri neo-mamme, e il vostro bambino sembra godere l'esperienza. Una folla di persone rende alcuni bambini irritabile, stanchezza o paura.
Nursing sarà un'esperienza piacevole fin dall'inizio.
Spesso ci vogliono fino a sei settimane per godere di cura. Molte donne sono delusi e scioccati quando scoprono che è difficile in un primo momento. Ingorgo "quando il latte è disponibile in" può essere doloroso e capezzoli può essere dolorante per la suzione. Infermieristica può anche essere faticoso, e ci vuole un po 'per il latte di lavorare in sintonia con le esigenze del bambino - si potrebbe scoprire che si sta fuoriuscita del latte tra le poppate. Questo è tutto normale. Non scoraggiatevi da persone che dicono il latte non è buono; è il cibo meglio il vostro bambino può avere.
posso coscientemente decidere che tipo di madre che voglio essere, e agire su quelle credenze per tutto il tempo.
E 'bene avere degli ideali, ma è anche importante essere realistici. la personalità del tuo bambino avrà un ruolo nel tipo di madre che sei. Un bambino che è sereno la maggior parte del tempo rende più facile per la madre a essere serena gran parte del tempo. Se il vostro bambino è un buon letto o un buon mangiatore, o infermieri molto o infermiere un po ', cambierà le richieste su di voi e quindi il modo di reagire. La vostra storia sarà anche entrare in gioco, non importa quanto duramente si tenta di evitarlo. Si può voto di essere diversi dai vostri genitori, e in molti modi, probabilmente sarà. Ma la nostra storia non si cancella il momento in cui si diventa genitori. E 'più che probabile che ci saranno giorni in cui si comportano proprio come tua madre. Invece di punire te stesso, si possono trovare te più empatico a tua madre. Oppure si può analizzare perché hai agito in quel modo, e cercare di cambiare questo comportamento in futuro. Ma è importante per darti il dono della flessibilità. Nessuno è perfetto, e nessuno può prevedere come si sentirà come un genitore prima che lei diventa uno. ! Lasciatevi umana, e per cambiare idea
il bambino sarà una bella aggiunta alla mia vita; ha vinto 't realmente cambiare le cose radicalmente.
Un bambino cambierà la vostra vita radicalmente, anche se può alba su di te solo gradualmente. In un primo momento, se il vostro bambino è disposto, si può essere in grado al carrello suo giro di cocktail party e ristoranti, lasciando che il suo sonno in una culla portatile o passeggino. E si può anche sopravvivere a un paio di giorni di fingere di avere la stessa energia e abilità che si aveva prima di diventare incinta. Prima o poi, però, gli enormi cambiamenti che il corpo ha subito, la mancanza di sonno e la presenza di questa nuova persona nella vostra casa avrà il suo effetto. Mentre i primi mesi passano, si arriva a capire che avere un bambino non è solo aggiungere un altro paio di calze alla lavanderia. Si tratta di una responsabilità e un'avventura, un'esperienza che altera quel rapporto tra voi e il vostro compagno, voi e il mondo più grande e crea un completamente nuovo rapporto per voi.
Vi sentirete un attaccamento immediato a il vostro bambino.
Molte nuove mamme sono così esausto dall'esperienza di nascita che non sono nemmeno interessati al loro bambino in un primo momento. A volte il bambino sembra così diverso da quello che si aspettavano di essere scioccati. O una nuova madre è sconvolto dal fatto che il rapporto è tale strada a senso unico in un primo momento - si dà tanto a suo neonato, e non ottiene nemmeno un sorriso per il primo mese. Tutte queste emozioni sono abbastanza comune e normale.
Le vostre reazioni per ogni bambino di avere dipenderà da voi, l'esperienza della nascita, il temperamento del bambino e l'aspetto e altre richieste su di voi al momento. E 'strano che nella maggior parte delle nostre relazioni, accettiamo che ci vuole tempo per formare un legame forte, ma le madri si aspetta di offrire neonati istante, l'amore incondizionato. Si può avere la sensazione - ma poi di nuovo, non è possibile. Si può prendere voi e il vostro bambino un po 'per venire a conoscere e ad amare l'un l'altro.