La gente si avvertono su tutti i tipi di cose quando sei incinta. Cose che vogliono sentire e un sacco di cose che non si vogliono sentire: "E 'intenzione di ferire così male!" "Non sarai mai ottenere di nuovo un sonno della buona notte" "Kiss tuo addio matrimonio". "Le tette! non sarà mai lo stesso aspetto di nuovo "e il mio preferito almeno:".. la depressione post-partum è una cagna "
non mi interessa davvero quello che la gente ha detto circa la gravidanza o avere un bambino. Sapevo che (come meglio potevo) quello che stavo firmando in su per. Ma c'era una cosa che ho molto, molto temuto e non era travaglio o il parto. E 'stata la depressione post-partum. Il dolore fisico è una cosa. E 'temporanea e si sa alla fine andrà a finire. dolore mentale però? Questa è una domanda difficile da ottenere attraverso. Sono assolutamente temuto la possibilità di depressione post-partum - che non sarei in grado di legare con il mio bambino, che non sarei in grado di prendersi cura di lui, o peggio, che non vorrei prendere cura di lui. Ma mentre ci sono stati alcuni giorni mancanza-di-sonno-indotta verso il basso, sono riuscito a sfuggire. Finora. Ho fatto attraverso il periodo neonatale. Ho fatto attraverso la fase di coliche. Ho fatto attraverso il "back di tutti alla vita normale e sono a casa bloccato con un bambino" stadio. Io quasi non ho fatto attraverso il "bene è stato un anno, quando posso avere la mia vita personale indietro" stadio, ma ho conquistato anche quello. C'è solo una fase più spero di farcela prima che io mi considero vittorioso in nome di depressione post-partum:. Svezzamento
Avevo tutte le intenzioni di allattamento al seno fin dal momento in cui ho scoperto che ero incinta, ma non avevo idea di quanto tempo avrei tenere il passo. Non ho mai immaginato me stesso che allatta un bambino, ma in qualche modo questo è quello che è successo. E se non ho mai preso una determinata età in cui avrei fermarlo allattamento, ora posso dirvi quanti anni sarebbe stato: poco meno di 20 mesi. Sarebbe proprio ora.
Sono una settimana e cinque giorni in svezzamento il mio bambino. Sapevo che avrei molto da imparare circa l'allattamento al seno, solo che non sapevo che avrei molto da imparare su
non
l'allattamento al seno. Avevo sentivo la pressione di smettere, ma volevo l'iniziativa di venire da mio figlio. Ho pensato che avrebbe dato l'alto quando era pronto, solo che non era chiaramente interessati ad essere pronto. Alla fine ho deciso che avrei tentare svezzamento quando ho dovuto tornare indietro su una dieta ristretta. E 'allergico ai latticini e soia e cominciato ad avere complicazioni con esso di nuovo dopo abbiamo pensato che era fuori dai guai. Anche se non ho avuto alcun problema dando quei cibi per la parte migliore di un anno, è stato sempre più difficile per me. Volevo essere assolutamente sicuro che non mangiava quelle cose e il modo migliore per farlo è stato quello di prendere me fuori dal quadro, perché quello che se sono scivolato e non ho capito vero? (Che non è difficile da fare - di soia è in
tutto
.)
Lo scorso fine settimana ho era fuori città sans bambino per 3 notti, la più lunga che abbia mai stato lontano da lui . Era completamente bene anche senza di me e il mio latte, così mio marito e ho pensato che potrebbe essere un buon momento per continuare senza di esso e vedere cosa è successo ... Ecco quello che ho imparato finora.
Vorrei sapeva ... 1 di 16
Ecco quello che ho imparato finora
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Il tuo bambino potrebbe ottenere veramente arrabbiato 2 di 16
la maggior parte delle esperienze per lo svezzamento che ho sentito da amici sono andati qualcosa di simile a questo: ho appena fermato e stava bene. Fine. Non la mia.
La notte sono tornato a casa dal mio week-end, ho cercato di dare a mio figlio una tazza sippy di latte al posto di infermiere lui. Girò fuori. Mio marito ha dovuto portarlo da me, singhiozzando, e lo ha messo a dormire. Quando si svegliò al mattino, lo raccolsi dal letto la stessa di sempre e gli porse una banana invece di sedersi a infermiera. Era un po 'confuso: ha continuato ad andare alla sedia di solito sedersi e dire "Ma Ma Ma MAAAA ?!???" stringendo il pugno aperto e chiuso più volte nella disperazione con il segno per il latte. Mi sono seduto in una sedia diversa, accesi la TV (lo so, lo so) e lui felicemente mangiato la sua banana, poi spostato sulla prima colazione come al solito. I prossimi notti mio marito ha dovuto metterlo a letto, ma la mattina erano okay.
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Si può essere emotivamente devastante 3 di 16
Mentre la maggior parte della gente pensa su depressione post-partum in termini di primi giorni di maternità, può accadere in qualsiasi momento dopo il parto. Anche se non è ancora ben studiate-, che include lo svezzamento. Secondo Kelly mamma, "Non è insolito sentire lacrime, triste o leggermente depresso dopo lo svezzamento; alcune mamme sperimentano anche sbalzi d'umore Questi sentimenti sono di solito a breve termine e dovrebbe andare via in poche settimane.". Quando non va via, che potrebbe essere un segno che è più che solo il blues. Le mamme hanno maggiori probabilità di soffrire con i sintomi depressivi se sono costretti a svezzare piuttosto che svezzare per scelta, ma un tuffo in stato d'animo può ancora accadere durante lo svezzamento, non importa le circostanze. E 'pensato per essere a causa di un altro cambiamento di ormoni. La prolattina e ossitocina sono gli ormoni "allattamento". L'ossitocina, in particolare, è ciò che è responsabile ", sentirsi bene" sensazioni felici. E 'spesso soprannominata "l'ormone dell'amore". Quando questi ormoni cadere durante lo svezzamento, può portare alla tristezza e depressione. Come gli ormoni cominciano a regolare e bilanciare, la depressione può facilitare. (Indipendentemente dalla fonte di depressione, il trattamento può aiutare!) E 'troppo presto per dire se i miei ormoni mi farà male durante lo svezzamento come hanno fatto durante la gravidanza, ma le mie dita sono incrociate.
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a volte svezzamento si è sentito male, egoista, e ingiustificato. Altre volte è stato bello a posto. La parte più difficile è la menzogna che ho dovuto dire. "Non c'è il latte rimasto andati tutti!" La verità è, non è tutto andato. Affatto. Ho pensato che sarebbe andato per il momento sono tornato a casa dal mio week-end lungo. Non è stato. Ho pensato che sarebbe andato un giorno o due dopo. Non è stato. Ho pensato che sarebbe andato dopo una settimana. Non è. E 'strano avere il latte e non essere l'allattamento al seno. Mi sento come molto meno di un bugiardo quando cerco di spiegargli che "Grandi ragazzi non hanno bisogno di latte mamma" e poi elencare tutte le altre cose grande ragazzo che fa: va a scuola, Pee Pee in un vasino, gestito in fondo alla strada, andare in bicicletta ... e allora ottengo triste che sta crescendo troppo in fretta
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routine possono essere vita Savers 5 di 16
credo che la routine di andare a dormire che abbiamo fatto da quando nostro figlio era un piccolo piccolo bambino è quello che ci ha ottenuto attraverso. Sembrava stupido quando era piccolo a fare sempre la stessa cosa nello stesso ordine, ma durante questo periodo di cambiamento brusco e significativo, credo che sia portato conforto e rassicurazione.
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E 'Va bene allontanarsi dalla routine 6 di 16
Allo stesso modo, non c'è niente di sbagliato con il cambiare la vostra routine. Ho dovuto smettere di offrire il latte prima di coricarsi per un paio di giorni perché mio figlio proprio non piace a prendere una tazza di latte dalla sua mamma. Una volta che si è reso conto che non sarebbe stato di cura, abbiamo aggiunto il latte prima di coricarsi indietro nel dopo aver iniziato la lettura di libri. Il cambiamento di routine che egli sia a posto con il fatto che qualcosa era diverso
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può pensare che sia andando liscio ... e poi non E '7 di 16
La prima notte ero a casa da sola ho deciso di non provare a sostituire infermieristico con una tazza di latte. Ho appena fatto in modo che aveva mangiato e aveva un po 'di latte prima di prendere un bagno, poi utilizzato il nostro tempo di cura per leggere un paio di libri in più e cercare di rubare un paio di coccole. Le prime notti di coppia l'ho messo a letto mi si è svegliato 20 o 30 minuti dopo che vogliono il latte, ma sarebbe poi tornare a dormire per la notte
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Il imbarazzante Stuff non possono finire 8 di 16
Mentre uno dei motivi per cui è stato in parte pronta a svezzare era perché la mano di un certo bambino stava andando giù la camicia a inadeguato volte, lo svezzamento non hanno messo fine a questo. Ora ha appena infila lì, non si aspettava il latte ma solo per confortare se stesso. Ho visto non-infermieristico di tre anni fa anche questo, quindi credo che non dovremmo aspettarci che finisca
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c'è sempre un lato positivo 9 di 16
Per ogni negativo c'è sempre un positivo. Siamo stati in grado di coccole senza di lui ammesso che stava per ottenere il latte; si arriva a leggere più libri insieme prima di andare a dormire; la nostra routine di andare a dormire può essere lo stesso che si tratti di mamma o papà; mamma non deve essere quello di alzarsi alle 4 o 5 del mattino. Va bene, graffiare che l'ultimo - abbastanza sicuro io sarò ancora farlo. Ma almeno è un'opzione
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diurna può essere peggiore di notte 10 di 16
Mentre sembra che è andato abbastanza liscio, c'erano sicuramente alcune battaglie diurne casuali. Aveva lottare per il latte nel bel mezzo della giornata, anche se non ha nutrito durante il giorno per mesi, artigliando il petto e spingendo la sua mano verso il basso la mia camicia. Un giorno ha completato con successo una missione attacco a sorpresa e saltò su per qualche minuto. Non volevo tirarlo via, ma non ho voglia di confonderlo e inviare messaggi misti. Non conoscendo la mattina ho lasciato il mio viaggio sarebbe la mia ultima sessione di cura, non mi riguarda emotivamente. Questa volta, però, è stata dura, prendere la decisione consapevole di non farlo più
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può passare attraverso la pubertà per la terza volta 11 di 16
a proposito di ormoni, non so quali la colpa, ma è gli stessi che non mi ha dato che dovrebbe gravidanza "glow". Invece mi hanno dato la gravidanza acne ed era tornato con una vendetta in una questione di poppate perse. Oh gioia. Un terzo round di quella fase terribile della pubertà: anni di tortura adolescenza, la gravidanza, ora lo svezzamento
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si può mangiare quello che vuoi 12 di 16
e 'stato un grande aggiustamento, ma una bella, per rendersi conto che non sono nutrizionalmente responsabile di un altro essere umano, per la prima volta in oltre due anni e mezzo. Non devo preoccuparmi di qualcosa che mangio rendendolo malato, o non mangiare abbastanza nutrienti sani per aiutarlo a crescere e svilupparsi. Naturalmente, avrei dovuto trattare il mio corpo con lo stesso rispetto, ma sono sicuro che verrò fuori il mio formaggio e latte di soia bender presto ...
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si potrebbe sentire nostalgico 13 di 16
Anche se in superficie sto bene con lui, mi manca ancora allattando mio figlio. Certo non è stato che da tempo abbiamo svezzati, ma non vedo la sensazione di andare via. Quei mattina presto e negli ultimi momenti insieme prima di dormire erano quelli che ho cari. Non essendo in grado di consolarlo il modo in cui ho sempre fatto quando si fa male o malati è difficile. So che questi momenti saranno sostituite da altre cose, ma per ora mi sento un po 'di nostalgia di loro
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Effetti gravidanza laterale maggio posteriore loro bruttezza anche in questo caso 14 di 16
Gli ormoni acne cattivi sono probabilmente anche la colpa per la "maschera di gravidanza" ho ricevuto durante l'allattamento anziché durante la gravidanza. maschera della gravidanza, tecnicamente chiamato melasma, è oscuramento della pelle. Il mio è il peggiore sul luogo più sfortunato, il labbro superiore, oltre a macchie meno evidenti che coprono i miei assegni e il resto del mio viso che mi fanno guardare più da vicino a 60 che a speranza 30. Let che svanisce quando i miei ormoni ottenere il controllo di se stessi di nuovo. (Si
si
controllo del guadagno di se stessi di nuovo, giusto?)
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potrebbe richiedere molto tempo per il latte di andare via 15 di 16
Quasi due settimane più tardi, è ancora lì. Sto fuoriuscito e avendo fantasma lasciate bassi che non aveva nemmeno durante l'allattamento. Tutti quei mesi di essere terrorizzato per saltare una sessione di cura o di pompaggio e credo che non ho avuto molto di cui preoccuparsi, dopo tutte le nazioni
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non è necessariamente Sentitevi Engorged, ma potrebbe Hurt 16 di 16
Probabilmente perché ho solo allattando due volte al giorno per un paio di mesi e non hanno bisogno di pompare se io saltare una sessione, non ho esperienza qualsiasi ingorgo o sensazioni di pienezza come ho fatto io quando il mio bambino era solo una cosa piccola piccola. Io, però, sento il dolore che si sente stranamente come l'inizio di mastite (che è una terribile, terribile esperienza). Finora non ha ottenuto così male, ma credo che sia un dotto ostruito o due. Purtroppo il modo più semplice per curare un condotto ostruito è quello di infermiera ... Ora mi sa che solo avere a che fare con il disagio per un po '
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