Per le madri che scelgono di allattare al seno e hanno la fortuna e determinato sufficiente per avere successo, felici esperienze-infermieristico può diventare uno degli aspetti più magici della maternità precoce. Dopo il mio ritorno al lavoro, di cura è un modo importante per me, per legare con mia figlia bambino mentre allo stesso tempo fornendo lei con qualcosa di cui aveva bisogno. Stare lontano da lei per tutto il giorno è stato difficile, ma dopo il ritorno a casa, mettendo il cappotto, e baciare mio marito, vorrei fuggire in un luogo accogliente con lei e infermiere. E come il nostro tempo insieme progredito, ho imparato che avevo bisogno di quei momenti con mia figlia tanto quanto aveva bisogno di nutrimento da me.
Questa miscela di soddisfare esigenze così come vuole può rendere le fasi successive di una madre e l'esperienza di allattamento del bambino complicato. Non importa il motivo per lo svezzamento, che si tratti di disinteresse crescente del vostro bambino o semplicemente sentirsi pronto a smettere, è necessario preparare te e il tuo bambino per questo grande passo evolutivo andando lentamente, essendo empatico di desideri e bisogni del bambino, e anche ottenendo in contatto con le proprie emozioni e desideri. Si tratta di un grande passo, e una delle prime volte che sarà necessario praticare "lasciarsi andare" nel vostro rapporto con il vostro bambino. Ecco alcuni suggerimenti da entrambi i pediatri e madri per contribuire a rendere la transizione più confortevole per voi e il vostro bambino.
Quando svezzare
L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda ora la maggior parte delle madri allattare per almeno un anno, in modo che i loro figli possono ottenere appieno i benefici del latte materno offerte (esclusivamente per i primi sei mesi, e il supporto nutritivo come per il secondo semestre). Vari studi AAP pubblicati sul sito web mostra l'organizzazione che i benefici allattamento includono un sistema immunitario rinforzato, meno possibilità di infezione all'orecchio, e diminuzione del rischio di diabete, obesità e asma più tardi nella vita.
Naturalmente, in alcuni casi , infermieristico questo lungo solo non è possibile. Se un nuovo bambino è in cammino quando il primogenito è meno di un anno, se avete bisogno di cure mediche, o se il vostro piccolo appena perde interesse per la cura, si può scegliere di seguire l'esempio del vostro bambino o di istituire un svezzamento precoce. Infatti, La Leche League International offre una serie di informazioni per le madri che devono improvvisamente svezzare o mamme in cerca di aiuto e sostegno per svezzare i loro bambini dal seno alla bottiglia, o spegnere il seno completamente.
Alcuni madri e piccoli possono avere più difficoltà esigenti quando svezzare. In questi casi, può essere necessario per dedurre se cura è una necessità o abitudine. Nel libro
Il bambino sotto i sei anni,
James L. Hymes Jr. offre una definizione utile considerare quando decifrare le esigenze del vostro bambino da lei vuole. "Se fosse facile da rompere, era un'abitudine", scrive. Ma attenzione, "se si esegue in qualsiasi grande difficoltà a tutti, probabilmente non si tratta di una vecchia abitudine usurati. Le probabilità sono che si sta manomissione un bisogno. Abitudini svaniscono con un po 'contro-spinta. Se si ignora bisogni di base, o cercare di bloccarli, sparano alle stelle. Se si trattano esigenze come se fossero le abitudini, tutto ciò che fai è per farli andare più a lungo e più forte e più potente che mai. "
Take It lento
Per molte mamme, questo è un tempo emotivamente carica. Come si svezzare, gli ormoni cambiano ancora una volta, e molte madri in aggiunta si sentono auto-dubbio o apprensione. Ma non deve essere così. Come pediatra di mia figlia mi ricorda ogni volta che io chiamo con una domanda (che è più spesso allora mi preoccupo di ammettere): "anche questo passerà." Capire che questo è uno dei tanti stadi di sviluppo voi e il vostro bambino l'esperienza insieme. E prima che tu lo sai, sarete alla prossima fase.
Così, ora che si sente come il momento giusto, come iniziare? "L'approccio più comune per lo svezzamento è quello di iniziare cadere poppate uno alla volta, in attesa di almeno un paio di giorni, ma preferibilmente una settimana, fino a quando i seni e il bambino hanno regolato che la perdita prima di imporre un altro," scrivere Arlene Eisenberg, Heidi E. Murkoff e Sandee E. Hathaway, BSN, del famoso autori
che cosa aspettarsi
serie. È importante pensare svezzamento non come un singolo evento, ma un processo coinvolto. Gli autori offrono le seguenti sei passi utili per una transizione confortevole lontano dal seno.
Assicurati che il tuo bambino può bere da una tazza o il vostro bambino può bere da una bottiglia.
Scegli il tuo tempo di svezzamento con attenzione e pianificare in anticipo. Ad esempio, non iniziare weaning come il bambino inizia la sua prima settimana di daycare o se il bambino si sente male.
Salvare il seno per l'ultimo (tranne al momento di coricarsi). La maggior parte delle donne cadono in un programma di cura, anticipare i tempi in cui il loro bambino di solito infermieri, e di offrire una bottiglia, tazza sippy, o uno spuntino, invece. In questo modo, se il bambino ha ancora voglia di allattare in seguito, lei non sarà come fame, non lo faranno infermiera tanto, e la produzione di latte sarà ancora diminuire.
Inizia allattamento prima, piuttosto che dopo, le ore di sonno rituale. Avviare routine auto-rassicurante in modo che il bambino può imparare a addormentarsi senza l'aiuto del seno. Cantare canzoni o leggere storie per il bambino a destra prima di assaporare il vostro piccolo a.
Ridurre il numero di poppate al giorno, a partire da quelli il bambino mostra il minimo interesse a. Lentamente ridotto a solo quella di alimentazione al giorno (la maggior parte delle donne trovano l'alimentazione notturna funziona meglio).
Infine, goccia che ultima sessione di cura di fine-of-the-day. Potrebbe essere necessario offrire una distrazione dolce, in questa fase, come ad esempio una nuova "lovey" (orso, una coperta, o un libro), speciale libro di andare a dormire, o notturna, per aiutare questo passaggio definitivo andare più agevolmente e comodamente per il vostro bambino.
Questo ultimo infermieristico può indugiare per mesi, dice Gale Pryor, autore di
Nursing Madre, Madre capofamiglia
. A causa di questo, coricarsi può diventare difficile nelle fasi conclusive di svezzamento. Pryor suggerisce, "al momento di coricarsi tuo marito può essere in grado di aiutare, mettendo il bambino a letto per un paio di settimane, fino a quando [il bambino] ha dimenticato il suo end-of-the-day di cura."
i ultimo passo
Molte donne trovano che questa ultima sessione di cura è molto difficile da tagliare. In caso di problemi ottenere attraverso questo ultimo passo, ci sono molti trucchi e suggerimenti si può provare. Dianna Panos post Questa consigli utili, "ho allattato mio figlio per 27 mesi. Non ha mai perso interesse, non importa quello che gli ho dato da mangiare. Infine, un farmacista ha detto che aveva avuto lo stesso problema e ha messo cerotti sui capezzoli. Ha detto che avevano 'owies' su di loro. L'ho provato, e con mio grande sollievo, ha funzionato. "
Se si vive vicino a parenti, o se voi e il vostro bambino avete un buon rapporto con un amico vicino, si potrebbe desiderare di prendere in considerazione un" svezzamento vacanze. "Invita nonna e il nonno per una visita di fine settimana con il vostro bambino. Scivolare fuori di casa prima che la testa del bambino a letto a "andare fare una commissione" o anche a prendere in un film con il vostro coniuge. Provate a lasciare in un momento di sera quando il tuo piccolo è impegnato e divertirsi. Le probabilità sono lei dimentica che non sei lì e non si accorgono neppure che ha perso la sua sessione di cura di notte.
Molte mamme anche scoprire che questo è il momento migliore per chiamare papà. Se si hanno problemi di assunzione di questo ultimo passo, mobilitare l'aiuto del vostro partner a fare i rituali notturni. Fanno la loro comparsa precoce nella routine di dare baci e abbracci e poi dire buona notte. So che una madre che ha avuto tali difficoltà lo svezzamento, che aveva il suo passo marito e mettere il suo bambino a letto; Nel frattempo, sarebbe andata avere un bicchiere di vino, sapendo che poi non riusciva a fibbia e infermiere suo bambino a dormire. Ha funzionato, sia per il bambino e la madre.
Durante le vostre fasi successive, si può prendere un po 'di tentativi ed errori per trovare una nuova routine che funziona per voi e il vostro piccolo. A volte una combinazione di cose che funziona meglio, o si può trovare un po 'di consigli da un membro della famiglia, un amico o qualcosa che hai letto è la chiave per prendere, infine, che ultimo passo.
Ho avuto un momento particolarmente difficile lo svezzamento mia figlia. Anche se lei aveva cominciato a mostrare segni che era pronta a interrompere l'allattamento, e sapevo che era ora di smettere, ho appena fatto non del tutto so come.
Nel fare alcune ricerche, mi sono imbattuto in The Old sito Almanacco del contadino, dove ho imparato che per secoli, le madri e gli agricoltori sono svezzati bambini e il bestiame secondo ciclo della luna. Il sito web incluso utile grafici mensili che mostrano quando svezzare, impianti, e così via; e ho deciso che avrei fare un tentativo.
Miracolosamente, ha funzionato. Abbiamo detto il nostro poi 16 mesi figlia di una settimana prima della scadenza del termine ciò che stava per accadere. Abbiamo anche iniziato incorporando nuove routine notturne per aiutarla a addormentarsi da sola. E su quella prima notte senza riposo, il mio marito la mise a letto, e lei cadde a destra addormentato e mai chiesto di infermiera di nuovo.