Prima è nato mio figlio, non ho mai previsto che l'allattamento al seno sarebbe così difficile per me. Ho pensato, perché era un processo naturale, che sarebbe venuto a me naturalmente. Per alcune mamme, è facile, ma non si sentono solo se si trova il processo di difficile o addirittura impossibile. Ho compilato alcuni suggerimenti utili al di sotto che dovrebbero rendere più facile l'alimentazione.
Utilizzare le risorse ospedaliere. Ho cercato di imparare tutto quello che potevo dallo specialista allattamento in ospedale dopo ho capito che avevo bisogno di aiuto. Le donne che cercano aiuto hanno tassi di successo più elevati, in modo da parlare con il pediatra del vostro bambino, o chiedere il numero di telefono dello specialista allattamento prima di lasciare l'ospedale.
Controlla La Leche League. Come indicato sul loro sito web, www.laleche.org, la missione di questa organizzazione è quello di aiutare le madri, in tutto il mondo, allattare attraverso il sostegno da madre a madre, offrendo incoraggiamento, informazioni, e l'istruzione, e di promuovere una migliore comprensione dell'allattamento al seno come elemento importante per lo sviluppo sano del bambino e della madre. E 'un ottimo posto per cercare sostegno e risposte.
Preparati per la sessione di cura. L'allattamento al seno può prendere un po '. Per assicurarsi che si sono confortevoli, prendete un momento per prendere qualcosa da bere, forse qualcosa da leggere, o assicurarsi che il telecomando è a portata di mano, e non dimenticare di usare il bagno! Sarete sorpresi di quanto di prendere qualche secondo per voi stessi vi rilasserà.