A volte i bambini, come gli adulti, possono trarre beneficio dalla terapia. La terapia può aiutare i bambini a sviluppare capacità di problem-solving e anche insegnare loro il valore di cercare aiuto. I terapeuti possono aiutare i bambini e le famiglie far fronte allo stress e una varietà di problemi emotivi e comportamentali.
Molti ragazzi hanno bisogno di aiuto affrontare lo stress della scuola, come ad esempio i compiti, l'ansia di prova, il bullismo, o la pressione dei pari. Altri hanno bisogno di aiuto per discutere i loro sentimenti sui problemi della famiglia, in particolare se c'è un passaggio importante, come ad esempio un divorzio, spostare o malattia grave
il mio bambino vedere un terapista
&mdash eventi significativi della vita.?; come la morte di un familiare, un amico o animale; divorzio o una mossa; abuso; trauma; un genitore lasciando sul dispiegamento militare; o una malattia grave in famiglia — può causare stress che potrebbe portare a problemi di comportamento, l'umore, il sonno, l'appetito, e il funzionamento accademico o sociale.
In alcuni casi, non è chiaro che cosa è causato un bambino improvvisamente sembra ritirato, preoccupato, ha sottolineato, sulky, o lacrime. . Ma se si sente il bambino potrebbe avere un problema emotivo o comportamentale o ha bisogno di aiuto affrontare un difficile evento di vita, fidatevi del vostro istinto
Segni che un bambino può beneficiare di vedere uno psicologo o terapeuta licenza includono:
ritardo dello sviluppo nel discorso, la lingua, o la formazione WC
di apprendimento o di attenzione problemi (come l'ADHD)
problemi comportamentali (come la rabbia eccessiva, acting out, bagnare il letto o disturbi alimentari)
un calo significativo nei gradi, soprattutto se il bambino mantiene normalmente alti gradi
episodi di tristezza, pianto, depressione o
ritiro sociale o di isolamento
essere vittima di bullismo o bullismo altri bambini
diminuito interesse nelle attività precedentemente goduto
comportamento eccessivamente aggressivo (come morsi, calci o colpire)
improvvisi cambiamenti di appetito (in particolare negli adolescenti)
insonnia o sonnolenza aumentato
assenteismo scolastico eccessivo o ritardo
sbalzi d'umore (per esempio, felice un minuto, sconvolto il prossimo)
sviluppo di o un aumento di disturbi fisici (come mal di testa, mal di stomaco, o non sentirsi bene) nonostante un normale esame fisico dal medico
gestione di una malattia grave, acuta, cronica o
segni di alcol, droga o altro uso di sostanze (come solventi o prescrizione di abuso di droghe)
problemi di transizioni (a seguito di separazione, divorzio o la delocalizzazione)
problemi di lutto
valutazioni custodia
terapia seguenti abuso sessuale, fisico o emotivo o altri eventi traumatici
I bambini che sono ancora in età scolare potrebbe beneficiare di vedere un psicologa dell'età evolutiva o clinica se c'è un ritardo significativo nel raggiungimento di tappe dello sviluppo, come camminare, parlare, e la formazione vasino, e se ci sono preoccupazioni per quanto riguarda l'autismo o altri disturbi dello sviluppo.
Parlate con Caregivers, insegnanti e la
medico
e 'anche utile per parlare con gli operatori sanitari e gli insegnanti che interagiscono regolarmente con il vostro bambino. Il vostro bambino prestando attenzione in classe e girando nelle assegnazioni in tempo? Qual è il suo comportamento come durante la ricreazione e con i coetanei? Raccogliere quante più informazioni possibili per determinare la migliore linea d'azione.
discuterne con il medico del bambino, che può offrire la prospettiva e valutare il vostro bambino per escludere eventuali condizioni mediche che potrebbe essere avere un effetto. Il medico può anche essere in grado di fare riferimento a un terapeuta qualificato per l'aiuto il vostro bambino ha bisogno.
Trovare il terapeuta giusto
Come si fa a trovare un medico qualificato che ha esperienza di lavoro con i bambini e gli adolescenti? Mentre l'esperienza e l'educazione sono importanti, è anche importante trovare un consulente il bambino sente a suo agio a parlare. Per uno sguardo che non solo ha la giusta esperienza, ma anche l'approccio migliore per aiutare il vostro bambino nelle attuali circostanze.
Il medico può essere una buona fonte di un rinvio. La maggior parte dei medici hanno rapporti di lavoro con gli specialisti di salute mentale come psicologi infantili o assistenti sociali clinici. Amici, colleghi o familiari potrebbe anche essere in grado di raccomandare qualcuno.
considerazione una serie di fattori quando si cerca il terapeuta giusto per il vostro bambino. Un buon primo passo è quello di chiedere se il terapeuta è disposto a incontrare con voi per un breve consultazione o per parlare con voi durante un colloquio telefonico prima di impegnarsi a visite regolari. Non tutti i terapeuti sono in grado di fare questo, date le loro programmi occupati. La maggior parte dei terapeuti imporre una tassa per questo tipo di servizio; altri lo considerano una visita libera il trasferimento Fattori da considerare
Prendere in considerazione i seguenti fattori quando si valuta un potenziale terapeuta:.
è il terapeuta autorizzato ad esercitare nel vostro stato? (È possibile verificare con il consiglio di stato per la professione o controllare per vedere se viene visualizzata la licenza in ufficio.)
è il terapeuta coperto da benefici per la salute mentale del tuo piano di assicurazione sanitaria? Se è così, quante sessioni sono coperti dal piano? Quale sarà il suo co-pay essere?
Quali sono le sue credenziali?
Che tipo di esperienza fa il terapeuta ha?
Da quanto tempo il terapeuta lavorato con i bambini e gli adolescenti?
sarebbe il tuo bambino a trovare il terapeuta amichevole?
Qual è la politica di cancellazione se non sei in grado di tenere un appuntamento?
è il terapeuta disponibile per telefono durante un'emergenza?
Chi sarà a disposizione per il vostro bambino durante le vacanze o la malattia del terapeuta o durante le ore?
Quali tipi di terapia non il terapeuta si specializzano in?
è il terapeuta disposto a incontrare con voi, oltre a lavorare con il vostro bambino
il terapeuta giusto –? incontro cliente è fondamentale, quindi potrebbe essere necessario per incontrarsi con alcuni prima di trovare quello che fa clic sia con voi e il vostro bambino.
Come per altri professionisti medici, terapisti possono avere una varietà di credenziali e gradi specifici. Come regola generale, terapista del vostro bambino dovrebbe tenere un diploma professionale nel campo della salute mentale (psicologia, lavoro sociale, o la psichiatria) ed essere concesso in licenza da vostro stato. Psicologi, assistenti sociali, psichiatri e tutti diagnosticare e trattare i disturbi di salute mentale
E 'anche una buona idea di sapere che cosa quelle lettere che seguono il nome di un terapeuta significano:.
Psichiatri
Gli psichiatri (MDS o DOS) sono medici che hanno avanzato formazione ed esperienza in psicoterapia e farmacologia. Essi possono anche prescrivere farmaci.
psicologi clinici
Gli psicologi clinici (dottorato di ricerca, PsyDs, o EDD) sono terapisti che hanno un dottorato di ricerca che comprende la formazione avanzata nella pratica della psicologia, e molti specializzati nel trattamento di bambini e adolescenti e le loro famiglie. Gli psicologi possono aiutare i clienti a gestire i farmaci, ma non prescrivono farmaci.
Clinica Assistenti sociali
Una licenza clinica operatore sociale (LCSW) ha un master, è specializzata in servizio sociale clinico, ed è autorizzato a lo stato in cui lui o lei pratiche. Un LICSW è anche un assistente sociale licenza. Un CSW è un operatore sociale certificata. Molti operatori sociali sono addestrati in psicoterapia, ma le credenziali variano da stato a stato. Allo stesso modo, le designazioni (vale a dire, LCSW, LICSW, CSW) può variare da stato a stato.
Diversi tipi di terapia
Ci sono molti tipi di terapia. I terapeuti scelgono le strategie che sono più appropriato per un particolare problema e per il singolo bambino e della famiglia. I terapeuti spesso spendere una parte di ogni sessione con i genitori soli, con il bambino da solo, e con la famiglia insieme
Uno terapeuta può utilizzare una varietà di strategie, tra cui:.
Cognitive terapia comportamentale (CBT)
Questo tipo di terapia è spesso utile con i bambini e gli adolescenti che sono depressi, ansiosi, o che hanno problemi di far fronte allo stress.
La terapia cognitivo comportamentale ristruttura i pensieri negativi in più positivo , modi efficaci di pensare. Può includere lavori sulle strategie di gestione dello stress, tecniche di rilassamento, praticando capacità di coping, e altre forme di trattamento.
La terapia psicoanalitica è meno comunemente usato con i bambini, ma può essere utilizzato con i ragazzi più grandi e gli adolescenti che possono beneficiare di più un'analisi approfondita dei loro problemi. Questa è la "terapia della parola" per eccellenza e non si concentra su breve termine problem-solving nello stesso modo come CBT e terapie comportamentali.
In alcuni casi, i bambini beneficiano di terapia individuale, one-to-one lavorare con il terapeuta sui problemi di cui hanno bisogno indicazioni su, come la depressione, difficoltà sociali, o preoccupazione. In altri casi, il diritto di opzione è la terapia di gruppo, dove i ragazzi si incontrano in gruppi di 6 a 12 per risolvere i problemi e imparare nuove abilità (come ad esempio le competenze sociali o di gestione della rabbia).
La terapia familiare può essere utile in molti casi, ad esempio quando i membri della famiglia non sono sempre insieme; disaccordo o litigare spesso; o quando un bambino o un adolescente sta avendo problemi di comportamento. La terapia familiare comporta sessioni di consulenza con alcuni, o tutti, i membri della famiglia, contribuendo a migliorare le capacità di comunicazione tra di loro. Il trattamento si concentra sulle tecniche di problem solving e può aiutare i genitori a ristabilire il loro ruolo di figure di autorità.
Preparazione per la prima visita
Si può essere preoccupati che il vostro bambino diventerà sconvolto quando ha detto di una visita imminente con un terapista. Anche se questo è a volte il caso, è essenziale per essere onesti circa la sessione e il motivo per cui il vostro bambino (o famiglia) andranno. La questione verrà in su durante la sessione, ma è importante per voi per preparare il bambino per esso.
Spiega ai giovani ragazzi che questo tipo di chiamata al medico non comporta un esame fisico o di colpi. Si consiglia inoltre di sottolineare che questo tipo di colloqui medico e gioca con i bambini e le famiglie per aiutarli a risolvere i problemi e si sentono meglio. I bambini potrebbero sentirsi rassicurati di sapere che il terapeuta sarà aiutare i genitori e gli altri membri della famiglia anche.
bambini e ragazzi più grandi possono essere rassicurati di sapere che tutto ciò che dicono al terapeuta è confidenziale e non possono essere condivisi con chiunque il resto, compresi i genitori o altri medici, senza il loro consenso — l'eccezione è se essi indicano che stanno avendo pensieri di suicidio o comunque ferire sé o per altri.
Dare bambini questo tipo di informazioni prima che il primo appuntamento può aiutare a impostare il tono, evitare che il bambino di sentirsi individuato o isolati, e di fornire rassicurazione che la famiglia dovrà lavorare insieme sul problema.
fornendo un sostegno
Mentre il bambino affronta con problemi emotivi, essere lì per ascoltare e cura, e offrire un sostegno senza giudizio. La pazienza è fondamentale, anche, come molti bambini sono in grado di verbalizzare le loro paure e le emozioni.
Prova a mettere da parte un po 'di tempo per discutere le preoccupazioni o preoccupazioni del vostro bambino. Per ridurre al minimo le distrazioni, spegnere il televisore e lasciare segreteria telefonica rispondere alle vostre telefonate. Questo permetterà il vostro bambino sa che lui o lei è la vostra prima priorità
Altri modi per comunicare apertamente e risolvere problemi includono:.
parlare apertamente e con la frequenza con il vostro bambino, come si può.
Visualizza l'amore e l'affetto per il vostro bambino, soprattutto nei momenti difficili.
il buon esempio prendendosi cura dei propri bisogni fisici ed emotivi.
ottenere il sostegno di il vostro partner, familiari diretti, il medico del bambino, e gli insegnanti.
migliorare la comunicazione a casa avendo riunioni di famiglia che terminano con una divertente attività (ad esempio, la riproduzione di un gioco, rendendo coppe gelato).
Non importa quanto sia difficile, fissare dei limiti sui comportamenti inappropriati o problematici. Chiedete al terapeuta per alcune strategie per incoraggiare la cooperazione del vostro bambino.
Comunicare frequentemente con il terapeuta.
Essere aperti a tutti i tipi di riscontro positivo da bambino e dal terapeuta.
Rispettare il rapporto tra il bambino e il terapeuta. Se vi sentite minacciati da esso, discutere di questo con il terapeuta (non è niente di cui essere imbarazzati).
praticare attività preferite o hobby con il vostro bambino.
Per riconoscere i problemi e cercando aiutare nella fase iniziale, è possibile aiutare il vostro bambino — e tutta la tua famiglia — muoversi con i tempi duri verso più felici, più sani i tempi a venire.