Se la vostra figlia è incinta e la pianificazione di avere il bambino, molti cambiamenti attendono la vostra famiglia. E anche se non è certamente quello che la maggior parte dei genitori si aspettano, accade tutti i giorni: quasi 1 milione di ragazze adolescenti negli Stati Uniti partoriscono ogni anno
Se il teen è in procinto di diventare madre (o il vostro figlio è il padre. un bambino), può essere schiacciante per tutti voi. Come si può sostenere il vostro bambino attraverso le sfide che ci attendono?
Che cosa si può sentire
Se avete appena appreso che il vostro teen sta avendo un bambino, probabilmente stai vivendo una vasta gamma di emozioni , da shock e delusione per il dolore e preoccuparsi per il futuro.
Alcuni genitori si sentono un senso di colpa, pensando che se solo avevano fatto di più per proteggere il loro bambino questo non sarebbe successo. E anche se alcuni genitori sono imbarazzati dalla gravidanza della loro teen e preoccupato di come familiari, amici e vicini di casa reagiscono, altri sono felice per la notizia di un soon-to-be nipote — soprattutto se l'adolescente è più vecchio e in un rapporto maturo.
Qualunque cosa sensazioni che hai incontrato, questo è probabile che sia un momento difficile per la tua famiglia. La cosa importante è che il vostro teen ha bisogno di voi ora più che mai. Essere in grado di comunicare tra loro — soprattutto quando le emozioni sono forti — è essenziale. Gli adolescenti che trasportano un bambino a termine avere problemi di salute particolari, e tua figlia avrà una gravidanza sana — emotivamente e fisicamente — se lei sa che non ha bisogno di andare da soli.
Che cosa si può fare come il genitore di un adolescente avere un bambino? Riconoscere i tuoi sentimenti e lavorare attraverso di loro in modo da poter accettare e sostenere la sua. Vuol dire che non si ha il diritto di sentirsi deluso e anche arrabbiato? No. Tali reazioni sono comuni. Si potrebbe avere un forte diluvio di emozioni da affrontare, soprattutto all'inizio. Ma la realtà del bambino imminente significa che si dovrà andare oltre i tuoi sentimenti iniziali per il bene di sua figlia e del suo bambino.
Se avete bisogno di aiuto per far fronte con i tuoi sentimenti sulla situazione, parlare con qualcuno vi fidate o cercare consulenza professionale. Una terza parte neutrale può essere una grande risorsa in un momento come questo.
Che il vostro Teen può sentire
Poco tempo fa, maggiori preoccupazioni dei tuoi ragazzi potrebbero essere stati in giro con i suoi amici e chiedendo cosa vestiti da indossare. Ora lei è fare con la malattia di mattina e la pianificazione visite prenatali. Il suo mondo è stato capovolto.
La maggior parte adolescenti non sposate non intenzione di restare incinta, e sono spesso terrorizzati quando succede. Molti adolescenti, soprattutto i più giovani, tenere la notizia della loro gravidanze segreto perché temono la rabbia e la delusione dei loro genitori. Qualcuno potrebbe anche negano a se stessi che sono in gravidanza — che lo rende ancora più importante per i genitori di intervenire e trovare assistenza medica per loro teen come nelle prime fasi della gravidanza il più possibile. gravidanze più giovani ragazzi ', in particolare, sono considerati ad alto rischio perché i loro corpi non hanno finito di crescere e non sono ancora pienamente matura.
Ragazzi teenager che stanno per diventare padri anche bisogno del coinvolgimento dei genitori. Anche se alcuni ragazzi possono accogliere la possibilità di essere coinvolti con i loro figli, gli altri si sentono spaventati e colpevole e possono avere bisogno di essere incoraggiati ad affrontare le loro responsabilità (il padre è legalmente responsabile per il mantenimento dei figli in ogni stato).
Che non significa, tuttavia, che si dovrebbe fare pressione vostro figlio adolescente o la figlia in un matrimonio indesiderato. Offrire consigli, ma ricordate che costringere le vostre opinioni sul vostro teen o utilizzando minacce rischia di rivelarsi controproducente nel lungo periodo. Non c'è "one size fits all" soluzione qui. Una comunicazione aperta tra voi e il vostro teen vi aiuterà come si considera il futuro.
Particolari preoccupazioni degli adolescenti incinte
Anche se la maggior parte delle ragazze adolescenti sono biologicamente in grado di produrre bambini sani, se lo fanno spesso dipende dal fatto che ricevere adeguate cure mediche — soprattutto in quei primi mesi critici di gravidanza.
Gli adolescenti che ricevono cure mediche adeguate e prendersi cura di se stessi hanno maggiori probabilità di avere bambini sani. Coloro che non ricevono cure mediche sono a maggior rischio di:
morte fetale
alta pressione sanguigna
anemia
travaglio e il parto complicanze (quali parto prematuro e mortalità neonatale)
basso peso alla nascita bambino
la prima vostro teen ottiene cura prenatale, meglio le sue possibilità per una gravidanza sana, in modo da portarla a il medico il più presto possibile, dopo aver scoperto che lei è incinta. Se hai bisogno di aiuto per trovare le cure mediche, verificare con gruppi di servizi sociali nella comunità o nella scuola di vostro figlio.
fornitore di assistenza sanitaria dei tuoi ragazzi può dirle cosa aspettarsi durante la gravidanza, come prendersi cura di se stessa e . il suo bambino in crescita, e come prepararsi per la vita come un genitore
Alcuni argomenti che saranno affrontati sono:
Medical Care
alla sua prima visita prenatale, il teen sarà probabilmente dato un esame fisico completo, compresi esami del sangue e delle urine. Lei sarà a screening per le malattie sessualmente trasmissibili (MST) e per l'esposizione di alcune malattie, come il morbillo, parotite e rosolia
Il suo fornitore di assistenza sanitaria anche discuterà:.
quanto spesso le visite prenatali dovrebbero essere programmate
quello che lei può sentire fisicamente ed emotivamente
quali cambiamenti si può aspettare nel suo corpo
come affrontare alcune delle disagio effetti collaterali della gravidanza, come nausea e vomito
sapendo cosa aspettarsi può contribuire ad alleviare alcuni dei timori tua figlia può avere su di essere incinta. Il suo fornitore di assistenza sanitaria sarà probabilmente prescrivere una vitamina prenatale al giorno per assicurarsi che lei ottiene abbastanza acido folico, ferro e calcio. L'acido folico è particolarmente importante durante le prime settimane di gravidanza, quando si gioca un ruolo nello sviluppo sano del tubo neurale (la struttura che si sviluppa nel cervello e nel midollo spinale).
uno stile di vita
Il tuo fornitore di assistenza sanitaria teen parlerà dei cambiamenti dello stile di vita lei dovrà fare per la salute del suo bambino, tra cui:
non fumatori (il fumo durante la gravidanza aumenta il rischio di aborto spontaneo, di nati morti, basso nascita peso e sindrome della morte improvvisa infantile)
non bere (alcol provoca difetti di nascita fisici e mentali)
non usare droghe (farmaci sono associati a complicazioni durante la gravidanza e morte fetale)
evitando l'eccesso di caffeina (troppa caffeina è stato collegato a un aumentato rischio di aborto spontaneo)
mangiare a destra
riposare a sufficienza
evitando comportamenti sessuali rischiosi (come quello di avere non sicuri sesso)
Se vostra figlia fuma o usa alcol o altre droghe, il suo fornitore di assistenza sanitaria in grado di offrire modi per contribuire a lei uscire
. Nutrizione
fast food, bibite, dolci — diete adolescenti sono notoriamente squilibrata. Mangiare bene aumenta notevolmente le probabilità dei tuoi ragazzi di avere un bambino in buona salute, così la sua incoraggio a mantenere una dieta equilibrata che comprende molta frutta, verdura e pane di grano intero (utilizzare il US Department of MyPlate di agricoltura come guida).
nutrienti importanti sono:
proteine (carne magra, pesce, pollame, albume d'uovo, fagioli, burro di arachidi, tofu)
di calcio (latte e altri prodotti caseari )
ferro (magra carni rosse, spinaci, cereali arricchiti di ferro)
acido folico (verdure a foglia verde, fagioli, piselli, cereali arricchiti)
Alcol molta acqua è essenziale, anche.
la gravidanza non è il momento per tua figlia ad andare su una dieta. Durante la gravidanza, alcuni ragazzi potrebbero essere tentati di contrastare l'aumento di peso normale gravidanza tagliando le calorie o che esercitano eccessivamente — entrambi i quali possono danneggiare seriamente i loro bambini.
Se si sospetta che il vostro teen ha una preoccupazione non sano con il suo peso, parlare con il suo fornitore di assistenza sanitaria.
esercizio
Se il teen era fisicamente in forma prima di rimanere incinta e non sta vivendo alcun complicazioni della gravidanza, il suo fornitore di assistenza sanitaria probabilmente incoraggiarla a continuare ad esercitare.
la maggior parte delle donne beneficiano di ottenere un certo esercizio durante la gravidanza, anche se potrebbe essere necessario modificare la loro attività. esercizi a basso impatto, come camminare e nuotare, sono i migliori. Avere il vostro figlia discutere i suoi piani di esercizio con il suo fornitore di assistenza sanitaria nella fase iniziale.
Stress
La maggior parte dei ragazzi entrano genitori impreparati per lo stress di un nuovo bambino porta, e molti l'esperienza di frustrazione, risentimento, e anche la rabbia verso il loro neonati — che può spiegare perché i genitori adolescenti sono a maggior rischio di abuso e trascurando i loro bambini.
Si consiglia di parlare con il medico dei tuoi ragazzi per discutere modi per aiutare la sua gestire i suoi livelli di stress in modo che possa meglio affrontare cambiamenti nella sua vita. Può anche voler trascorrere del tempo con altri genitori di neonati per ottenere un migliore senso di ciò che prendersi cura di un bambino comporta. Classi
prenatali
fornitore di assistenza sanitaria di vostra figlia probabilmente consiglia che prendere lezioni su la gravidanza, il parto e genitorialità. Queste classi (alcuni dei quali sono detenuti solo per gli adolescenti) possono aiutare a prepararsi per il lato pratico della genitorialità, insegnando abilità quali l'alimentazione, pannolini, la sicurezza dei bambini, e altre tecniche di cura del bambino di base.
Preparazione per le nuove responsabilità
Molte questioni pratiche devono essere considerate. Sarà il vostro teen tenere il bambino o prendere in considerazione l'adozione? Se lei lo tiene, farà a crescere il bambino se stessa? Riuscirà a continuare ad andare a scuola? Sarà il padre essere coinvolto nella vita del bambino? Chi sarà finanziariamente responsabile per il bambino?
Le risposte a queste domande dipendono spesso dal sostegno vostra figlia riceve. Alcuni ragazzi aumentare il loro bambino da solo, alcuni hanno il coinvolgimento del padre del bambino, e alcuni si basano sulle loro famiglie per il supporto.
Come genitore, è necessario pensare circa il proprio livello di coinvolgimento e di impegno e discuterne con il vostro teen. Come supporto &mdash molto; finanziari e non — siete disposti e in grado di offrire? Sarà tua figlia e il suo bambino vivere con te? Vuoi contribuire a pagare per il cibo, i vestiti, visite mediche, e gli elementi necessari, come un seggiolino auto e passeggino? Si può aiutare con l'assistenza all'infanzia in tutta lei è a scuola e /o di lavoro? Un assistente sociale o consulente può aiutare voi e il vostro teen ordinare attraverso alcuni di questi problemi.
Se possibile, è meglio per le ragazze che sono incinte a finire la scuola in modo che possano ottenere posti di lavoro migliori e creare una vita migliore per sé e per i loro bambini. Questo non è un compito facile — 60% al 70% di tutti gli adolescenti incinte abbandonano la scuola. E andando indietro dopo aver smesso è particolarmente difficile, quindi cercate di offrire tua figlia il sostegno di cui ha bisogno per rimanere a scuola — sia lei che il bambino andrà a beneficio. Verificare la presenza di programmi scolastici e di comunità che offrono servizi speciali per madri adolescenti, come la cura dei bambini, il trasporto o tutoraggio
Aiuta il tuo adolescente a capire che il più gratificante avere un figlio è, non è sempre divertente &mdash.; prendersi cura di un bambino è una grande responsabilità e un impegno per tutta la vita. a prepararsi per la realtà che lei non avrà più tempo per le cose che ha usato per fare — che la sua vita è il cambiamento e il bambino avrà la priorità.
Come genitore, si può avere un grande impatto sulla vita dei tuoi ragazzi e per il suo bambino. È ancora potrebbe desiderare che aveva fatto scelte diverse. Ma sostenendo tua figlia, assicurandosi che lei ottiene una buona cura prenatale, e ascoltare come lei condivide le sue paure e le ansie, entrambi si possono trovare che si sta meglio i genitori nel lungo periodo.