La popolarità che viene osservato è il fatto che un bambino su tre è diventato in sovrappeso oa rischio di diventare sovrappeso. Questa mongolfiera di obesità nei bambini continua ad essere allarmante crescita in quanto con i numerosi tagli in educazione fisica e cavità nelle scuole americane, ed i bambini che non ricevono la guida nutrizionale, l'allenamento che hanno disperatamente bisogno non viene offerto ai bambini nelle scuole in cui si trascorrere la maggior parte del loro tempo di giorno.
l'obesità nei bambini è di grande preoccupazione in quanto dove Fitch questo luogo tendenza sanitario degli Stati Uniti negli anni a venire. Ci sono molto grandi opportunità che gli adolescenti in sovrappeso sono estremamente suscettibili di essere adulti obesi. E questo si tradurrà in numerose malattie croniche come il diabete, malattie cardiache, ipertensione e diversi tipi di cancro e al governo U. S Questa è una perdita sul prezzo di innumerevoli miliardi in spese mediche e productivity.Precautions perse che devono essere essere certi per evitare questo pericolo per la salute nazionale in crescita, per influenzare e prendendo precauzionale le misure necessarie per prendere cura di assicurazione sanitaria e il peso dei giovani d'oggi.
. Limitare il tempo della televisione e computer: Uno studio è stato condotto su 192 selezionatori terzo e quarto, che ha trovato che le persone che hanno limitato prima di tempo dello schermo a 1 ora al giorno, bambini erano misurabile più snella dopo nove mesi rispetto a coloro che hanno visto il più TV come volevano. Come questo dà loro il tempo per giocare fuori, questo a sua volta prevede qualcosa .. Le scuole per mantenere i programmi Eduction fisiche recesso e sport e: La popolarità nelle scuole per il taglio di recesso e lo sport e programmi Eduction fisici è allarmante; come nemmeno la metà dalle scuole della nazione offrire educazione fisica! Così pressioni per le scuole per avere tali programmi e per di più che dovrebbero permettere i bambini di sperimentare durante la pausa e la fornitura di alimenti sani in un college .. Incoraggiare educazione alimentare: questo è applicabile al centro fitness al college. Insegnare ai bambini esigenze di dieta equilibrio i suoi effetti, conoscere quantità adeguate e conoscere la qualità nutrizionale degli alimenti. L'insegnamento deve essere in modo che esso si rivolge insegnare ai bambini per creare selezioni sane per cibo, invece di limitare gli alimenti .. Essere un modello di ruolo attivo: per promuovere l'attività fisica nei giovani, in aggiunta si dovrebbe avere un'alimentazione equilibrata e figura magra. È inoltre possibile prendere parte attiva all'interno del loro esercizio di salute e può essere da divertirsi con loro fornire loro una buona salute. Applicare per passeggiate, tag gioco, andare in bicicletta, accendere un po 'di musica e danza. Fare esercita una normale una parte della routine di ogni giorno in famiglia contribuirà a tutta la famiglia
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