13 cose che scatenano l'asma; Suggerimenti per ridurre l'asma Episodi
sintomi di asma
L'asma è una malattia polmonare, che provoca una quantità ridotta di aria ai polmoni. Questa è una malattia dei bronchi, che è conosciuto come asma bronchiale. L'asma può provocare mancanza di respiro, senso di oppressione al polmoni, respiro affannoso e tosse. Alcuni casi di asma sono dovuti alla tensione nervosa e possono essere approvati quando i problemi emotivi del paziente sono risolti. Più della metà dei casi sono asma estrinseca, che può essere attivato da:. Alimenti, farmaci e allergeni nell'aria
asma cronica viene in episodi invece di continuare. Un episodi di asma causeranno affanno e mancanza di respiro. Questo significa attenzione è necessaria per monitorare i modelli di respirazione e altri sintomi di asma. L'asma è diagnosticata in persone di tutte le età, dai bambini agli anziani.
cose che possono scatenare sintomi di asma
Troppo stress
esercizio eccessivo
Scarafaggi
Inquinamento (smog)
muffa o muffa
cambiamenti meteo
polvere, acari della polvere, polline
raffreddore comune o influenza
batteriche o infezioni virali
Animali domestici e /o la loro pelliccia
Fumo (di sigarette, pipe, o un sigaro)
Casa prodotti per la pulizia che contengono candeggina o ammoniaca
Profumi, spray per capelli, e altre sostanze chimiche
Asma episodio -. Le cose che fa scattare l'asma i sintomi di asma
effetti asma normale respirazione respiratoria in pazienti asmatici. Mangiare meno latticini può aiutare a migliorare l'asma, e bere più acqua. La vitamina C è necessaria per aumentare la migliore salute in pazienti asmatici; La vitamina C aiuta mucose chiarire trovato nei polmoni. E 'meglio per diminuire il consumo di prodotti lattiero-caseari per un prodotto lattiero-caseario di un giorno o nessuno. E aumentando i prodotti che contengono vitamina C abbasserà i sintomi dell'asma. I prodotti che contengono la vitamina C sono:. Mele, 100% succo d'arancia, kiwi, anguria, pere, vero limonata, e altri frutti
I sintomi più comuni di asma: dispnea, respiro corto, petto dolore, prurito alla gola o mal di, tosse, naso chiuso o che cola, e sensazione di stanchezza. Alcuni sintomi di asma possono essere evitati: usando la plastica copre per letto materassi, coperte di lavaggio, tende, lenzuola, cuscini e in acqua calda con detersivo liquido. Prova aspirare i tappeti quotidiana, e moping pavimenti piastrellati. Una casa che è privo di polvere e muffa libera assisterà con l'abbassamento problemi respiratori, e reazioni allergiche nei pazienti asmatici. Altri suggerimenti per ridurre i sintomi di asma sono: stare lontano da ambienti fumo di sigaretta, riposare dopo aver camminato o di altre attività, stare lontano da animali domestici, visitare un medico regolarmente, e lavare animali di peluche. Anche seguire le istruzioni sull'etichetta inalatore per ottenere risultati migliori sul inalare il farmaco, e inalatore pulito con acqua calda al giorno. Dopo aver un episodio asmatico è una buona idea di stare seduto diritto e rilassarsi.
© Sabrina A.K.