per bambini Salute: Proteggere i bambini dalle tossine in casa
un ambiente domestico sano aiuta a mantenere i nostri figli sani.
Viviamo in un mondo tossico. Ogni giorno c'è un nuovo articolo, segmento di notizie o un libro che annuncia i mali che si annidano nelle nostre case, il nostro cibo, la nostra acqua, l'aria, gli oceani, le scuole, prati, campi da gioco, in tutto il mondo. Così, dove andiamo, cosa dovremmo mangiare? Dove giocare con i nostri figli, che cosa possono toccare e come fanno a rimanere sicuro quando anche i vestiti che avevano indosso sono realizzati con sostanze chimiche tossiche?
ho scritto su bambini sani e additivi alimentari al fine di evitare in articoli precedenti. In questo hub, voglio condividere soluzioni semplici, facili per aiutare a mantenere i bambini sicuri in casa. I nostri figli passano la maggior parte della loro giornata e della notte a casa e, purtroppo, la casa può essere un rifugio per le tossine
. Pulizia biologica è la tossico Avenger
Dal momento che molte tossine vengono da fuori casa, ci sono due molto semplici pratiche che la vostra famiglia può incorporare che aiuteranno a prevenire la diffusione di germi e tossine in tutta la casa.
1- togliere le scarpe alla porta. Alcune culture hanno fatto per generazioni. Ci sono scaffali decorativi che può essere collocato vicino all'ingresso o una piccola mensola può essere utilizzato. Le scarpe possono essere messi via in seguito. L'ulteriore vantaggio di questa pratica è pavimenti puliti per un periodo di tempo più lungo!
2- Lavare le mani con acqua corrente calda e sapone prima di fare qualsiasi altra cosa. Non ha bisogno di essere sapone antibatterico (in realtà, è meglio non usare antibatterico nulla). Utilizzare asciugamani puliti e cambiarli spesso. Il vostro bambino dovrebbe fare lo stesso e assicurarsi che i piccoli che tornano a casa da scuola lavare accuratamente le mani! Se si prende i vostri figli a scuola, mantenere alcuni salviettine umidificate in macchina e far loro pulire le mani quando entrano nella macchina. Hanno ancora bisogno di lavarsi le mani con acqua e sapone quando entrano in casa.
Queste due punte da solo può prevenire molte tossine di entrare nella casa. Una volta che è un'abitudine, si inizierà a vedere meno malattie tornare a casa con i bambini. Si tratta di semplici, sane abitudini che possono essere una parte della vita dei vostri figli.
Un sicuro, pulito cucina è una necessità
Una cucina lucido scintillante non significa che sia sicuro, se i contatori sono ricoperte da uno strato sottile di pesticidi, disinfettanti e antibiotici.
pulire mobili ed elettrodomestici unte con una soluzione di 1 cucchiaio di liquido per stoviglie per litro d'acqua.
sbarazzarsi di spugne e l'uso pulito panni di cotone o cotone vecchia t-shirt. Lavaggio una spugna batteri infestate in lavastoviglie ridistribuisce batteri sui piatti, dove rimangono in vita il più a lungo rimangono umido.
"Si sarebbe meglio mangiare un bastone di carota che è caduto nella toilette di uno che è caduto nel lavandino. Il vostro cane è giusto ".
Charles Gerba
Pulizie organico: in cui il Toxic Avenger non mostra come migliorare la vostra salute e quella della tua famiglia, mentre si risparmiare tempo, denaro, e, forse, la tua sanità mentale Acquista ora a secco Consigli
Vacuum regolarmente con un filtro HEPA reale. Tappeti sono sostanze chimiche tossiche che possono alloggiare pesticidi portati dall'esterno (fare riferimento a 1 #). Se i neonati ei bambini stanno giocando sulla zona moquette, è una buona idea avere loro sedersi o laici su una coperta di cotone.
di Murphy Oil Soap può essere utilizzato per pulire i pavimenti, superfici in legno finiti e non legnosi superfici (tra cui piastrelle di ceramica, marmo, vinile, e superfici verniciate). E 'poco costoso, sicuro e pulisce. Mi piace l'odore e non c'è risciacquo necessaria. Io lo uso su armadi e porte anche. Può essere miscelato con acqua calda o può anche essere acquistato con un erogatore a pompa, che è a portata di mano con mobili. E 'realizzato con olio vegetale puro e pulisce a una bella, naturale lucentezza.
Bon Ami (detergente non abrasivo) o bicarbonato di sodio può essere utilizzato per pulire lavandini, servizi igienici, vasche e canali di scolo. La candeggina e tossici prodotti chimici utilizzati nella maggior parte dei prodotti per la pulizia del bagno e lavandino non sono solo pericolosi e costosi, ma si fanno strada nelle nostre scoli fognari che scorre nei nostri corsi d'acqua.
Usare detergenti biodegradabili, privi di propellenti di aerosol e agenti antibatterici. La vasca e piastrelle possono essere puliti con uno spray aceto bianco e una spazzola. Sciacquare bene e asciugare con un panno pulito. Utilizzare bottiglie con erogatori a pompa per la pulizia.
Mantenere una scatola aperta di bicarbonato di sodio in frigorifero e pulire il frigo settimanale. Fidati di me, vi innamorerete di questa pratica e il vostro cibo sarà molto più sicuro! Controllare le date e assicurarsi che le temperature sono mantenuti alle temperature adeguate. All'interno del frigorifero deve essere mantenuto tra 35-40 gradi F. congelatore deve essere impostato a 0 o l'impostazione più freddo, soprattutto se si dispone di un congelatore pieno.
La maggior parte intossicazione alimentare ha origine nelle cucine di casa ed è facilmente evitato. I Centers for Disease Control (CDC) stima che ogni anno circa 76 milioni di americani sono disgustato da intossicazione alimentare.
Usa
piante vive
per deodoranti sicure e per la fornitura di ossigeno sano in casa. deodoranti contengono sostanze chimiche tossiche come propano, butano, etanolo, benzene, formaldeide, acetone e metanolo. Se inalato, possono causare immediatamente dolore in gola o causare gravi problemi respiratori, talvolta fatali. (Leggere le etichette) chiodi di garofano e cannella Simmering è un'alternativa sicura, o uno spritz di limone.
Evitare di utilizzare no-parassiti strisce e utilizzare il controllo dei parassiti non tossico per gli animali domestici. La migliore prevenzione è una cucina scrupolosamente pulito, senza tracce di cibo lasciato sul bancone, il pavimento o in ciotola animali domestici. Pulire la ciotola ogni notte. trappole non tossici possono essere utilizzati o disidratazione in polvere. L'acido borico è leggermente tossico ma efficace. Assicurarsi che sia utilizzato fuori dalla portata dei bambini e animali domestici. Verificare con il proprio veterinario di prodotti non tossici per il vostro animale domestico, o il meno tossico molto ma efficace.
Abbigliamento e biancheria da letto
Di recente ho letto di abbigliamento Disney con le decorazioni sveglie vinile e come sono fatti con sostanze chimiche tossiche. Che ne dite di questi davvero carino pigiama personaggio preferito con i piedi in vinile in materiale sintetico? Il vostro bambino mai lamentano l'etichetta graffiante disturbare la parte posteriore del collo? (No, non è il bambino nevrotico.) Le etichette e molto spesso la filettatura finale dei tessuti sono realizzati con sostanze chimiche tossiche. Il pigiama ritardanti di fiamma sono tossici.
Tessuti sintetici possono contenere benzene, ammoniaca, etilene e glicole. Pile, poliestere e poliestere miscele, stampa permanente e senza rughe tessuti tutti contengono sostanze chimiche tossiche, che non sono sani di avere vicino alla pelle del vostro bambino o nella bocca del bambino! Queste sostanze chimiche emettono gas tossici e formaldeide allergiche. Molti bambini masticano sui loro vestiti, tra cui bavaglini in PVC. Utilizzare bavaglini di cotone e gettarle nel lavaggio. E 'meglio prevenire che curare. Vendita online abbigliamento organici tossici-libera il trasferimento Permette loro pelle di respirare. Abbigliamento e tessuti sicuri scelte
I neonati ei bambini piccoli crescono fuori di capi di abbigliamento in fretta. Ci sono negozi che vendono, comodo abbigliamento in cotone a prezzi accessibili. Spesso si può trovare a malapena nuovo o usato marchio di abbigliamento alle vendite di garage e negozi di spedizione. Non vi è alcun motivo di pagare prezzi esorbitanti per l'abbigliamento il vostro bambino sarà presto troppo grande.
Lavare sempre nuovi vestiti, biancheria da letto e da bagno prima dell'uso.
Compra abiti fatti con fibre naturali (cotone , lino, lana, cachemire e seta). Il cotone è la più ragionevole per i bambini ed è traspirante.
Se l'acquisto di abbigliamento biologico, assicurati di controllare il controllo ritiro. Alcune marche sono migliori di altri. Il cotone biologico è realizzata in cotone coltivato senza pesticidi e fertilizzanti a base di petrolio dure senza residui tossici.
Pedoodles sono sicuri, scarpe sani per neonati e bambini. Essi sono leggeri, flessibili e traspirante realizzati con materiali naturali. scarpe in pelle morbida e sandali sono una scelta migliore rispetto alle a buon mercato scarpe di plastica e vinile che sono ormai popolare. i piedi del bambino non possono respirare le scarpe sintetiche fatto
Pedoodle scarpe sono sicuro e divertente
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tessuti di cotone Usa per i fogli di biancheria da letto e coprimaterassi. Maggiore è il numero di thread, meglio è. Una copertura materasso di alta qualità in cotone di alta thread-count aiuterà a proteggere il materasso da macchie e di allergie causate da acari della polvere. flanella di cotone e lenzuola t-shirt in maglia di cotone sono anche una buona scelta.
Fogli dovrebbe essere cambiato settimanale o bi-settimanale. Settimanale è migliore con le allergie.
cuscini in piuma sono belle e dovrebbero essere coperti sia con una copertura del cuscino cotone di alta qualità o di una copertura del cuscino ipoallergenico. La Nuova Zelanda Medical Journal ha dimostrato che i cuscini sintetici contenevano circa sette volte più allergeni degli acari della polvere di cuscini di piume. cuscini del grano saraceno scafo sono ipoallergenici e non attirano gli acari della polvere.
Se possibile, mantenere una finestra leggermente aperta per evitare l'accumulo di tossine o di tenere una pianta d'appartamento in camera da letto.
vuoto e la polvere con un panno umido, pulito settimanale panno di cotone, soprattutto se il bambino ha allergie.
letti bambino dovrebbe includere un materasso rigido con un materasso impermeabile (preferibilmente non tossico in gomma o lana) e una stretta cotone montato foglio superiore. Appropriata, stagionale, traspirante pigiameria e il vostro bambino è pronto per il sonno.
Personal Care Products
Ci sono così tanti prodotti sugli scaffali in commercio per i bambini, ed entrambi i genitori e bambini amano questi abilmente confezionati, prodotti profumati. Questo non significa necessariamente che essi sono la scelta più sicura per i vostri bambini. Nel caso di quello che è considerato sicuro, si deve imparare le sostanze chimiche da evitare.
Molti degli ingredienti più comuni in pelle e capelli prodotti sono molto pericoloso quando assorbito attraverso la pelle. Formaldeide e 1,4-diossano sono stati trovati in bambini popolare e prodotti per l'infanzia. Pelle Database profonda sicurezza dei cosmetici ha una lista dei prodotti consigliati sicuri per la pelle dei bambini e corpi ancora in via di sviluppo. Alcune precauzioni e suggerimenti seguono.
Usare meno prodotti meno frequentemente. L'assioma popolare si applica qui; "Less is more".
Verificare sempre ingredienti e non si fidano reclami sulle etichette.
Prova a evitare i prodotti con DMDM Hydantoin, fragranza, cetearet e composti PEG.
scelta eccellente sono Aubrey Organics Rosa Mosquetta olio di Rosa Mosqueta semi, figlia olio per i capelli di Carol, Dr. Bronner Castiglia liquido SOAP Peppermint (può essere utilizzato su capelli e corpo), California baby Shampoo.
C'è una lunga lista che può essere stampato per la vostra convenienza. Ce l'ho elencato nella sezione Informazioni aggiuntive alla fine di questo articolo, Genitori Guida all'acquisto. Io personalmente uso dei prodotti Aubrey Organics e sono fantastici. Credo che se noi abbiamo informazioni che ci può autorizzare come genitori e ci aiuteranno le scelte migliori, siamo saggi di fare tutto il possibile per proteggere i nostri bambini da queste sostanze chimiche nocive.
Conclusione
ci sono altre categorie di cui si potrebbe scrivere qui, compresa la sicurezza e gli animali giocattolo, l'inquinamento dell'aria interna. L'Environmental Protection Agency (EPA), si classifica l'inquinamento dell'aria interna come uno dei cinque principali rischi ambientali per la salute della nostra famiglia. Se sei un fumatore, per il bene dei vostri figli,
è meglio non fumare in casa o in macchina. Mi
rabbrividire quando vedo un adulto di fumare con i bambini in auto. Ho incluso link di approfondimento.
Mi rendo conto che ci sono punti di vista divergenti in materia di proteggere i nostri figli dalle tossine. Mentre sono d'accordo che non abbiamo bisogno di essere in giro con maschere, io credo, con gli studi di ricerca e le informazioni ora disponibili sugli effetti del nostro mondo tossico, che dobbiamo ai nostri figli l'ambiente domestico più sicuro che siamo in grado di fornire
.
Alcuni adulti sostengono che quando erano bambini i loro genitori non si preoccupano di tali precauzioni e hanno girato bene. La mia risposta è,
stiamo bene?
Guarda tutte le malattie e disabilità, i tumori che placca la nostra popolazione. Forse, se i nostri genitori avrebbero avuto accesso a ciò che ora sappiamo, avrebbero preso più precauzioni in casa. (Per alcuni aspetti, alcuni prodotti sono stati meno tossico di quanto lo siano ora, come detersivi per bucato e sapone.)
Facendo semplici cambiamenti nel modo in cui puliamo le nostre case e cortili, con l'acquisto di abbigliamento e tessuti a base di naturali fibre, scegliendo con cura i prodotti per la cura personale, ci sono non solo aiutare i nostri figli, ma anche noi stessi e il nostro ambiente e le generazioni future Infanzia
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Riferimenti e Informazioni aggiuntive
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