l'adolescenza precoce è un momento di molti cambiamenti fisici, mentali, emotivi e sociali. Ormoni cambiano come la pubertà inizia. Ragazzi crescono peli sul viso e del pube e le loro voci approfondire. Le ragazze crescono peli pubici e seni, e iniziano le mestruazioni. Potrebbero essere preoccupati per questi cambiamenti e come essi sono guardati da altri. Questo sarà anche un momento in cui l'adolescente potrebbe trovarsi ad affrontare la pressione dei pari ad utilizzare alcool, prodotti del tabacco, e la droga, e di avere rapporti sessuali. Altre sfide possono essere disturbi alimentari, depressione e problemi familiari.
A questa età, i ragazzi fanno più delle loro scelte circa gli amici, sport, lo studio, e la scuola. Diventano più indipendenti, con la propria personalità e gli interessi. Alcune modifiche ragazzi più giovani passano attraverso sono:.
emotivo /Cambiamenti sociali
Più preoccupazione l'immagine del corpo, sguardi, e vestiti
Focus su di sé, andando indietro e indietro tra le alte aspettative e la mancanza di fiducia.
Malumore
Più interesse e l'influenza dal gruppo dei pari.
Meno affetto dimostrato verso i genitori. A volte può sembrare maleducato o irascibile.
Ansia da lavoro della scuola più impegnativo.
Mangiare problemi a volte partono da questa età.
mentale /cognitiva modifiche
Più capacità di pensiero complesso.
Meglio in grado di esprimere i propri sentimenti attraverso parlare.
un più forte senso di giusto e sbagliato.
Molti adolescenti a volte sento triste o depresso. La depressione può portare a voti bassi a scuola, alcol o l'uso di droghe, il sesso non sicuro, e altri problemi
(Adattato con il permesso di luminosi Futures:.. Verde M, Palfrey JS, editori brillante Futures Famiglia Tip Fogli:. prima adolescenza Arlington (VA): National center for Education in salute materna e infantile, 2001. Altre fonti: American Academy of Child and Family Psichiatria e l'American Academy of Pediatrics)
positive Parenting
La fiducia è importante per gli adolescenti. Anche mentre si sviluppa l'indipendenza, avrà bisogno di sapere che ha il vostro sostegno. Allo stesso tempo, lei avrà bisogno di rispettare il suo bisogno di privacy.
essere onesto e diretto con il tuo ragazzo quando si parla di argomenti delicati come la droga, bere, fumare, e il sesso.
Incoraggiare il vostro adolescente per fare esercizio. Lui o lei potrebbe entrare in un team o prendere uno sport individuale. Aiutare con i compiti domestici, falciare il prato, a spasso il cane, o lavare la macchina mantiene anche il vostro teen attiva.
Ora del pasto è molto importante per le famiglie. Mangiare insieme aiuta gli adolescenti fanno scelte migliori circa i cibi che mangiano, promuove peso sano, e dà il vostro tempo della famiglia di parlare gli uni agli altri.
incontrare e conoscere gli amici di vostro figlio adolescente.
Mostra un interesse nella vita scolastica di vostro figlio adolescente.
Aiuta il tuo adolescente fare scelte sane mentre incoraggiandolo a prendere le sue decisioni.
Rispetto le opinioni di vostro figlio adolescente e prendere in considerazione la sua pensieri e sentimenti. E 'importante che lei sa che si sta ascoltando la sua.
La sicurezza prima di
incidenti automobilistici sono la principale causa di morte tra i 12 ei 14 anni di età. Lesioni da sport e altre attività sono anche comuni.
Assicurati che il tuo adolescente conosce l'importanza di indossare le cinture di sicurezza. Visita l'Amministrazione nazionale Highway Traffic Safety per ulteriori informazioni.
Incoraggiate vostro adolescente di indossare un casco quando si guida una moto, moto o fuoristrada.
Parlate con il vostro adolescente sui pericoli di droghe, bere, fumare, e l'attività sessuali a rischio. Chiedetegli quello che sa e pensa su questi temi, e condividere i tuoi pensieri e sentimenti con lui.
Ascoltate quello che dice e rispondere alle sue domande onestamente e direttamente.
Parlate con il vostro adolescente su l'importanza di avere amici che sono interessati ad attività positive. incoraggiarlo a evitare di coetanei che lo spingono a fare scelte non salutari.
Sapere dove il vostro adolescente è e se un adulto è presente. Fare progetti con lei per quando vi chiamerà, dove si può trovare il suo, e che ora si aspetta la sua casa.
regole chiare impostato per il tuo ragazzo quando è a casa da solo. Parlare di questioni come avere amici nel palazzo; come gestire le situazioni pericolose (emergenze, incendi, droga, sesso, ecc) e le attività di compiti a casa o per uso domestico per completare.