bambini i cui mezzi di osservazione era in buona salute e adatti alla loro età sono stati meno probabilità di avere problemi con il sonno che se è stato permesso di vedere materiale violento, uno studio randomizzato ha suggerito.
un intervento yearlong che ha incoraggiato la visione dei media educativo e bambino adatto è stato associato ad una minore probabilità di bambini che hanno "alcun problema di sonno", secondo Michelle M. Garrison, PhD, e Dimitri A. Christakis, MD, della University of Seattle a Washington.
la dimensione effetto dell'intervento era simile per tutta la durata dello studio, con differenze nei punteggi del sonno tra le intervento e di controllo gruppi di -0.16 a 6 mesi e -0.14 a 1 anno, i ricercatori hanno riportato in linea davanti alla stampa numero di settembre di
Pediatria
.
"studi osservazionali hanno costantemente dimostrato un'associazione tra l'uso di mezzi di comunicazione e problemi di sonno del bambino", hanno scritto.
Tuttavia, poiché la maggior parte della ricerca è stata condotta in maniera trasversale, è stato chiaro se la visione dei media ha causato i problemi di sonno o è stato il risultato di disturbi del sonno del bambino.
per far fronte a questo, Garrison e Christakis iscritti 565 famiglie con bambini dai 3 ai 5, assegnando loro in modo casuale all'intervento multimediale o un programma nutrizionale di controllo che ha incoraggiato una sana alimentazione.
l'intervento consisteva in una visita basale per la casa da un case manager che ha raccolto informazioni e discusso l'impatto dei media visualizzazione inadeguato violento o altro, sia in televisione, DVD, o un computer, sui bambini.
I gestori caso previsto anche dispense e incoraggiato l'uso di genitori controlli e condiviso la visione con il bambino, con l'accento sulla programmi come
Sesame Street
e
Curious George
.
la visita basale è stato poi seguito con mailing mensili e le chiamate telefoniche.
Un po 'di più i ragazzi rispetto alle ragazze sono stati inclusi, età media era di 4, e la maggior parte erano bianche. Quasi la metà dei genitori aveva completato il college, e la maggior parte erano famiglie con due genitori. Meno del 10 per cento dei bambini aveva una televisione in camera da letto.
visualizzazione media dei media giornaliera è stata di poco più di un'ora, con circa 15 minuti la sera, e circa 22 minuti che coinvolgono contenuti violenti.
Circa il 40 per cento dei bambini ha avuto un certo tipo di difficoltà del sonno.
Il problema più comune è stato ad addormentarsi, con il 26 per cento dei bambini che hanno bisogno di più di 20 minuti a cadere addormentato da due a quattro volte alla settimana e il 12 per cento prendendo così a lungo per addormentarsi cinque o più notti ogni settimana.
Altri disturbi del sonno frequentemente riportati sono stati di veglia più di una volta durante la notte, avendo difficoltà a svegliarsi al mattino , e la stanchezza durante il giorno
Mentre l'intervento ha mostrato vantaggi significativi durante lo studio di 12 mesi, i suoi effetti avevano cominciato a diminuire di 6 mesi più tardi, quando la differenza nei punteggi del sonno tra i due gruppi era sceso a. - 0,08, i ricercatori hanno segnalato.
"il potenziale di decadimento a 18 mesi suggerisce che le famiglie possono avere bisogno di manutenzione di sostegno dopo l'intervento attivo o che il protocollo di intervento possono avere bisogno di essere rivisto al fine di garantire che le famiglie siano padroneggiare le competenze necessarie per continuare a fare scelte sane di media come il loro bambino continua a crescere più anziani e le opzioni dei media si evolvono ", hanno osservato.
essi hanno inoltre sottolineato che l'intervento affrontata solo contenuti e ha fatto alcuno sforzo per limitare il tempo trascorso in visione.
Questo suggerisce che i benefici sul sonno sono stati effettivamente correlati al contenuto del programma, e possibilmente attraverso effetti sulla ansia e paure o iperattività.
Limitazioni lo studio ha incluso il suo generale, la valutazione oggettiva del sonno e della popolazione in studio sia da una singola città
.
Inoltre, fattori potenzialmente modificanti quali il reddito familiare non sono stati esaminati.
Tuttavia, lo studio suggerisce che la limitazione dei media dei bambini piccoli visualizzando in base al contenuto può essere una strategia utile per evitare disturbi del sonno, secondo gli autori.
"Dato che i problemi di sonno prima infanzia sono stati associati con una serie di risultati deleteri, sia acuti e che a lungo termine, tra cui un aumento dei feriti, comportamentali ed emotivi problemi, difficoltà a scuola, e l'obesità, la disponibilità di utili, strategie fattibile è critica ", Garrison e Christakis hanno concluso
Fonte:. Forse TV violento dà i bambini piccoli incubi