Secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), ci sono tre elementi importanti per i bambini disciplinano. In primo luogo, è necessario creare un ambiente di apprendimento solidale che favorisce una sensazione di sicurezza; successivo è necessario un cosiddetto "strategia proattiva" per insegnare e infondere il comportamento che si desidera che il bambino a visualizzare; Infine, è necessario sviluppare una "strategia reattiva", il tuo approccio per fermare un comportamento che non è accettabile per voi.
Timeout sono stati una parte consacrata dal tempo di una strategia reattiva a che fare con un cattivo comportamento. Ma li si dovrebbe usare con giudizio e mettere a punto un piano per quando e perché si chiama per uno.
Timeout: procedere con cautela
I genitori hanno bisogno di usare il loro giudizio migliore su quali circostanze richiedono un timeout. L'AAP, per esempio, ricorda che i timeout essere utilizzati solo dopo che altri approcci alla disciplina bambino hanno fallito.
Susan Crockenberg, PhD, professore di psicologia presso l'Università del Vermont a Burlington, dice timeout sono i più utilizzati "come una delle molte tattiche, e come tempi di defaticamento, piuttosto che una punizione.", spiega che il genitore effettivamente dicendo, "ho bisogno di andare in una camera, e quando hai calmato, ne parleremo."
Pro e contro di timeout
Pro:
Timeout dare a tutti la possibilità di calmarsi. Se siete vicino al punto di rottura, un timeout fuori ti aiuta a mantenere la calma e tranquillizza il bambino verso il basso.
timeout possono frenare cattivo comportamento. Se già premiare i comportamenti desiderabili nel vostro bambino, ma i comportamenti indesiderati sta ancora accadendo, timeout possono aiutare.
Contro:
Timeout può aggiungere al disagio del bambino. "Penso che possano essere terribilmente isolamento", dice Crockenburg, "quindi è utile per dire, 'so che sei arrabbiata, mamma ti ama, è necessario essere in qui perché non state ascoltando.' E 'certamente meglio che colpire un bambino, ma può essere vissuta dal bambino come terribilmente duro quando è fatto in modo arrabbiato e portato avanti più a lungo di quanto dovrebbe essere. "
Timeout può causare il cattivo comportamento per ottenere ancora peggio. Secondo l'AAP, si dovrebbe essere a prepararsi per il comportamento del bambino a peggiorare all'inizio del timeout - lui o lei può provare voi su questa strategia, forse anche con un attacco di collera. Se voi siete già saldi, nonostante la propria angoscia, timeout possono essere efficace, soprattutto nel lungo periodo.
Come utilizzare Timeout
Dato che i timeout sono usati per alleviare una situazione potenzialmente esplosiva, per renderli efficaci, è necessario passare attraverso ogni passo in modo molto calmo, deliberata, e modo riflessivo. Questo aiuta il bambino a capire che ciò che sta accadendo è una diretta conseguenza delle sue azioni. Se stai gridando, lui o lei potrebbe pensare che sia proprio il prossimo round di un match urla. Si consideri il seguente quando si utilizza un timeout:
Spiegare ciò che il timeout è. E 'importante spiegare al bambino che cosa comportamento che ci si aspetta da lui, e le conseguenze del comportamento anomalo. "Quando il nostro 5 anni semplicemente non ascoltare e continua a dire: 'No, no, no,' quando non c'è proprio nessun ragionamento con lei e sono sul punto di perdere la pazienza, lo dico con tutta la calma possibile, 'Se non si calmi e ascoltare quello che sto chiedendo, si sta andando ad avere per sedersi da solo sulla sedia a dondolo,' ", spiega Jeannine Russo, una madre di Los Angeles di due.
Dare un avvertimento. Lasciate che il bambino sa esattamente quello che si trova inaccettabile e che porterà a un timeout, se non viene fermato. Se il problema persiste, andare avanti con il timeout.
Scegliere un punto di timeout. Dove il bambino ha i timeout dipende dalla vostra famiglia. "Penso spesso una stanza è un buon posto", dice Crockenberg, il quale aggiunge che, mentre alcuni genitori preferiscono una posizione senza distrazioni, un bambino può calmarsi durante la riproduzione in una stanza che contiene giocattoli. "Ho potuto vedere una qualche parte sedia che è relativamente privato, ma è abbastanza vicino in cui un genitore può monitorarlo."
Utilizza una tecnica di distrazione per aiutare il vostro fuoco turno bambino. Dice Russo, "per avviare il timeout, io uso un timer da cucina di grandi dimensioni e impostarlo per cinque minuti, e lo metto dove può vedere e sentire. Il ticchettio distrae la sua piuttosto veloce. Va da quel tipo tunnel-visione di urlare a calmarsi giù. "
Keep it momento opportuno. Come regola generale, i timeout dovrebbe essere di circa un minuto per ogni anno di età del bambino. "Tendo a pensare di lunghezza in termini di ciò che l'obiettivo è - per il bambino a calmarsi abbastanza che si può parlare, o per lui di uscire e chiedere scusa, o anche uscire e sedersi tranquillamente con te", suggerisce Crockenberg.
Scoprire ciò che funziona in termini di luogo ideale per i timeout e la lunghezza ideale di tempo può essere una questione o di tentativi ed errori. L'attenzione è davvero su come facilitare meglio una situazione difficile. Quello che funziona più rapidamente per realizzare che è il timeout ideale per il vostro bambino.