Molti genitori stanno cercando di trovare modi innovativi e creativi per nutrire i loro figli verdure, dal loro nascondiglio all'interno di un piatto a rendere loro una parte del pasto. Probabilmente non avete pensato di usare le verdure per decorare il cibo. Questa può essere la cosa giusta è necessario fornire l'alimentazione in modo gradevole al palato.
Makes 1 porzione.
Ingredienti
* 1 tortilla di grano intero
2 cucchiai di crema di formaggio magro
½ cucchiaino di aglio in polvere
1 tazza di verdure tritate, come carote, peperoni, cipolle verdi, broccoli
passi per 1Preheat il forno a 350 ° C o 180 ° C.
2Utilizzare le formine per biscotti a tagliare più forme dalla tortilla.
3Spray una teglia con spray antiaderente cottura.
4Place le forme tortilla cut-out sul foglio di cookie.
5Bake loro in forno per 12 a 15 minuti, o fino a doratura.
6Mix la crema di formaggio e aglio in polvere in una piccola ciotola.
mettere da parte.
7Wash e tritate la varietà vegetale.
Prova a tagliare a pezzi morso dimensioni.
8Allow le forme tortilla forno a raffreddare.
9Spread la miscela di crema di formaggio su ogni tagliato forma e decorare con verdure miste.