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Amici aiutare i livelli di incrementare l'attività


I ricercatori del Cincinnati Children ’ s Hospital Medical Center può avere una soluzione per inattività tra i bambini: COPPIA un figlio inattivo con un compagno attivo

L'obiettivo primario dello studio, presentato al Heart Association &rsquo americano. ; s Epidemiologia /Lifestyle Scientific Sessions 2015, era di determinare le barriere e percorsi di maggiore attività tra i bambini e gli adolescenti. Tra i 104 partecipanti, la barriera più comune di esercitare per i minori di 12 anni era la coscienza di sé; che è stata seguita da mancanza di godimento, cattive condizioni di salute, la mancanza di auto-disciplina e la mancanza di energia. I soggetti più anziani citati vincoli di tempo, mancanza di godimento e la paura di lesioni come migliori deterrenti

I ricercatori hanno imparato che il 78% dei partecipanti allo studio è sentito sostenuto dalla famiglia nel tentativo di diventare più attivi.; una percentuale molto più bassa, 36% -48%, ha riferito che la famiglia o con gli amici si sono uniti in attività fisica o offerti di farlo. Ma quando un amico ha fatto unirsi a loro, le barriere auto-riportati sembrava erodere tra i partecipanti:

“ amici facendo attività fisica con il partecipante è stato associato con molti [riduzioni] barriere percepite, tra cui la mancanza di interesse, energia, godimento, attrezzature, abilità, la salute e la conoscenza, ” gli autori hanno osservato

Lo studio astratto può essere trovato nel Heart Association &rsquo americana;. s rivista
Circulation
. (2015; 131, AP083)

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