Salute e fitness professionisti sono giocatori importanti in un movimento a livello nazionale per promuovere e sostenere l'alfabetizzazione fisica, che a sua volta contribuirà a preparare il terreno per un più sano, più attivo, la generazione più produttivo dei bambini, da atleti agli appassionati di ricreazione.
Partecipa l'iniziativa di alfabetizzazione fisica e giocare un ruolo importante nell'aiutare i bambini diventano attive per tutta la vita. Qui ci sono diversi modi si può iniziare:
Fare la ricerca
imparare a capire lo sviluppo motorio nell'infanzia abilità, prontezza e capacità di sport per la formazione d'elite.. La Figura 1 illustra le competenze fondamentali di movimento, insieme con gli stadi mentali sviluppi quando i bambini sono pronti per iniziare a praticare e perfezionare ogni abilità.
Scarica genitori coinvolti.
Aiutare un bambino acquisire competenze e fitness tramite un programma attivo-kids o lavorando in collaborazione con un genitore, in alternativa al genitore far cadere il bambino fuori al centro di assistenza all'infanzia centro benessere, mentre il genitore lavora fuori.
Crea pacchetti.
pacchetti di formazione della famiglia Offerta, classi e programmi, o fornire una formazione specifica ai bambini che incorpora la valutazione di alfabetizzazione abilità fisica e lo sviluppo.
Volontari per l'allenatore.
Allenati per farlo bene. La ricerca dimostra che i buoni allenatori possono favorire la capacità nello sport, insieme con fiducia e il desiderio di essere attivi. Un cattivo allenatore può distruggere un bambino ’ s alfabetizzazione fisica. I migliori allenatori sono addestrati in filosofia coaching e come lavorare con i bambini; in migliori pratiche in materia di alfabetizzazione fisica e abilità sportive; e in sicurezza di base (Aspen Institute 2015).
Sposta al di là della palestra.
Prendere programmazione alfabetizzazione fisica ai centri per l'infanzia. Un esempio: Le Atleti stupefacenti ® (Www.amazingathletes.com) programma mira ad aiutare i bambini in età prescolare e ldquo; soddisfare, maestro, e superare le loro tappe di sviluppo del motore ” attraverso l'introduzione di sport come il basket, calcio, pallavolo, hockey, golf e Lacrosse di divertimento e di gruppo coinvolgente impostazioni.
di piombo dopo-scuola programmi di attività.
Supporto la strategia più promettente per la prevenzione obesità: la partecipazione a programmi di attività fisica dopo-scuola di alta qualità (Kristensen et al 2014).. Molti contratto di scuole elementari con i fornitori di attività dopo-scuola per offrire una varietà di opportunità di arricchimento. Tanto più che i bambini vengono introdotti presto per il divertimento e lo sport inclusivi e l'attività fisica, più è probabile che sarà quello di sviluppare l'alfabetizzazione fisico e mantenere uno stile di vita attivo per tutta la vita.
campi offrono multisport per i bambini.
fornire un'alternativa al superspecializzazione. I bambini che partecipano a sport multipli (invece di specializzazione precoce) riportano il godimento più per tutta la vita nello sport, meno burnout, isolamento meno sociale e una migliore performance (Saghe et al. 2013).
Scarica compreso.
Soddisfare le esigenze dei bambini con disabilità, i bambini che sono stati ostracizzati da altri sport, ragazze adolescenti, bambini provenienti da quartieri a basso reddito, e giovani a più alto rischio per l'inattività fisica. Due grandi esempi di programmi per bambini con bisogni speciali sono Surfers per l'autismo (www.surfersforautism.org) e il rimbalzo del progetto Stigma (www.bounceoutthestigma.org), che “ utilizza il basket e. . . esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie di instillare fiducia in se stessi, forniscono il supporto tra pari unico, e infondere un vero senso di realizzazione ” in questi bambini.
Essere un PAL.
Considerare di diventare una scuola certificata Attività fisica leader. PAL subiscono un processo in sei fasi per ottenere le credenziali e le competenze per promuovere efficacemente l'attività fisica in una scuola. Ecco i sei passaggi: costruire il sostegno, valutare la vostra scuola, sviluppare il vostro piano d'azione, esplorare le risorse, agire e celebrare il successo. Per ulteriori informazioni:.
Diventa un attivista.
Ottenere vocale circa sostenendo l'attività fisica nella vostra comunità. Sfida il distretto scolastico per aumentare le ore di educazione fisica e di sostegno adeguata formazione e le risorse per massimizzare il tempo attivo a scuola. Ad esempio, eseguire una normativa come la Integrated Fitness con insegnare ai bambini (FIT bambini) Act, che consentirà di sostenere l'educazione fisica di qualità nelle scuole, e il programma di alternative di trasporto (TAP), che prevede il finanziamento per andare in bicicletta, a piedi e in Safe Routes to programmi scolastici . Partecipa alla spinta contro il singolo-sport specializzazione prima di 12 anni, e incoraggiare i colleghi e coetanei a fare lo stesso.
Per saperne di più l'importanza di migliorare l'alfabetizzazione fisica dei giovani, si prega di consultare la sezione " alfabetizzazione fisico:. Perché i nostri bambini hanno bisogno e come si può ottenere "nella Libreria IDEA online o nel numero di settembre 2015 di stampa di
IDEA fitness Journal
Se non è possibile accedere all'articolo completo e vorrebbe, si prega di contattare la felice intuizione Service team al (800) 999-4332, ext. 7.