locali nella lotta againstchildhood l'obesità, l'ambiente scolastico ha ricevuto una buona dose di attentionbecause del suo potenziale per influenzare un gran numero di età scolare childrenand loro famiglie. Questo anno scolastico, un nuovo mandato federale è entrata in vigore thatrequires distretti scolastici in tutti gli Stati membri ad attuare politiche localwellness per migliorare le abitudini alimentari e di attività fisica ofstudents. Questo mandato presenta un modo unico in cui idoneità professionisti atevery livello in grado di lavorare a stretto contatto con gli amministratori locali della scuola, i genitori, gli studenti, il personale e gli altri professionisti del settore sanitario per la creazione e le politiche implementwellness in schools.Thisarticle esamina i requisiti di base per le politiche di benessere scuola locale, mette in evidenza la necessità di statale e locale l'azione e profili diversi esistenti, i programmi scolastici innovativi che promuovono cibi sani e activity.You'll fisico imparare anche come si può giocare un ruolo di sostegno wellnessinitiatives scuola nella vostra comunità. Perché concentrarsi sulla scuola benessere? Una recente reportpublished dall'Istituto di Medicina della National Academies, intitolato Prevenire ChildhoodObesity, sono giunti alla conclusione che è "estremamente importante" mangiare sano thatthe supporto ambiente scolastico e l'attività fisica behaviorsamong studenti come una strategia per affrontare l'epidemia di obesità infantile (Koplan, Liverman & Kraak 2005). Tuttavia la mancanza di programmi che supportregular attività fisica e corretta alimentazione nelle landscapecontinues scolastico in corso da disturba molti esperti di infanzia. Ad esempio, recesso e l'educazione fisica (PE) programmi areconstantly a rischio di essere tagliati da programmi scolastici al fine di adattarsi in tempo moreclassroom didattico per prepararsi per i test standardizzati. Una reportfound che solo l'8% delle scuole elementari, il 6,4% delle scuole medie e del 5,8% ofhigh scuole forniscono PE tutti i giorni durante l'anno scolastico per gli studenti di tutti i gradi (Kolbe, Kann & Brener 2001). In un recente sondaggio di giovani americani, justover un terzo degli studenti delle scuole superiori ha riportato frequentare le lezioni quotidiane PE bythe volta hanno raggiunto il loro ultimo anno (Centri per il Controllo e la Prevenzione [CDC] 2006 Disease). E il problema non è esclusivo per gli adolescenti; i ragazzi più giovani arealso vedere sempre meno tempo di gioco a scuola. Secondo un recente calorie reportcalled In, CaloriesOut: Prodotti alimentari e di allenamento pubblico Scuole elementari 2005 solo 8 su ofevery 10 scuole elementari hanno incavo al giorno, con 25 minuti di essere media relativa quantità di tempo di gioco offerto (Parsad & Lewis 2006). Nonostante itsimportance, recesso è spesso sul tagliere come scuole lottano per fitmore requisiti accademici la giornata. Ci sono anche in corso preoccupazione per i cibi spazzatura venduti inschools. Nel tentativo di compensare la diminuzione budget e overcrowdedclassrooms, molte scuole hanno abbandonato equilibrati, pasti cucinati in casa e insteadoffer solo "prendi e vai" calorie-densa e nutriente-poveri articoli-whatmany confezionati vedono come un riflesso dispiaciuto delle abitudini alimentari della nazione come whole.Nationally, 83% di elementari, il 97% delle medie e il 99% delle scuole superiori vendono bevande foodsand fuori di distributori automatici, negozi di scuola o le impostazioni à la carte (Government Accountability Office 2005). Non sorprende che, bibite, caramelle chipsand sono gli elementi più comunemente venduti nelle nostre scuole (Wechsler et al.2001). Per fortuna, i tempi stanno cambiando, o almeno migliorare. Infatti, il recente mandato federale per le politiche di benessere della scuola locale requiresschools di fissare obiettivi per la nutrizione e l'attività fisica. Questo presenta un'opportunità anextraordinary per entrambi i genitori e il professionista a salute e benessere contribuiscono a creare la scuola e nel mantenimento di ambienti che promotestudent salute. Requisiti per la scuola locale benessere PoliciesA nuova aggiunta alla nutrizione del bambino andWIC [donne, neonati e bambini] Reauthorization Act approvato dal Congresso in2004 richiede che ogni distretto scolastico che partecipa al USDepartment di programma (USDA) pasto scuola deve aver stabilito benessere alocal la politica per l'inizio dell'anno scolastico 2006-2007. L'obiettivo ofthis addendum è quello di aumentare le opzioni alimentari sane e activityopportunities fisici in ciascuna delle scuole partecipanti per aiutare i livelli di combattimento risingobesity nei giovani di oggi. In base alla nuova legge, ogni distretto scolastico nel programma isrequired, come minimo, di adottare le seguenti misure per progettare e implementactivities che soddisfino le esigenze della comunità locale: • Fissare obiettivi fornutrition istruzione, attività fisica e altre attività scolastiche progettate topromote benessere degli studenti. • linee guida Createnutrition per tutti gli alimenti e le bevande disponibili durante il giorno di scuola al di fuori del programma pasto federale. • Provideassurance che le linee guida per i pasti scolastici rimborsabili non sono lessrestrictive di normative USDA vigenti. • Stabilire via per misurare l'attuazione delle politiche del benessere, inclusa l'indicazione uno oun persone responsabili in ogni scuola. • Incoraggiare theinvolvement delle principali parti interessate, compresi i genitori, gli studenti e il pubblico (che significa!) (nutrizione del bambino e WIC Reauthorization Act 2004). Reazione al thedeadline Nuovo RequirementsWith ad adottare programmi di benessere andati e venuti, come vengono i participatingschools facendo? Per determinare questo, Domanda di bambini sani, collaborazione apublic-privato di oltre 50 organizzazioni andgovernment agenzie nazionali, ha condotto un'analisi preliminare per valutare i progressi ofschools. Purtroppo, lo studio ha rivelato che la maggior parte policiesdid scuola benessere non fare il grado. "Il livello di dettaglio nelle politiche varia notevolmente, withonly [metà] incontro a tutte le indicazioni minime [fissati dal federale ma]", spiega Alicia MOAG-Stahlberg, MS, RD, ofAction direttore esecutivo per bambini sani. "Vi è una chiara necessità di migliorare thedevelopment, attuazione e valutazione delle politiche per garantire [che] gli standard thehighest di educazione alimentare e di alimenti nutrienti essere fatte availableto bambini in età scolare", aggiunge. Nonostante questo rapporto, molte scuole stanno facendo passi da gigante insupporting pratiche più sane. Se non altro, questa valutazione è un promemoria thatschools bisogno di aiuto per mettere in pratica la strategia sostenibile. (Vedere la barra laterale "AdditionalResources" per i siti web di organizzazioni citate in questo articolo.) Alcune organizzazioni nazionali, come ad esempio la Robert Wood JohnsonFoundation (RWJF), realizzare questa necessità e si impegnano topromoting un'alimentazione sana e l'attività fisica nelle scuole. Uno dei RWJF'sprograms, HealthyEating Research, sta attualmente esaminando come wellnesspolicies scolastici e strategie ambientali lavorano per promuovere amongchildren alimentari sane, in particolare tra il basso reddito e quelli razziale etnica populationsat il più alto rischio /per l'obesità, spiega Mary Story, PhD, RD , direttore ofHealthy Mangiare ricerca e professore alla School of Public Health a theUniversity del Minnesota. "I risultati sono attesi per far avanzare gli sforzi di RWJF toreverse l'andamento della prevalenza di obesità infantile entro il 2015", spiega Story. Contribuire a creare le impostazioni più sane per gli studenti è anche un toppriority per la Alliancefor un sano Generation, un'iniziativa congiunta della J.Clinton Fondazione William e l'American Heart Association. L'Alleanza haslaunched Programma HealthySchools, che collabora con le scuole per l'attività increasephysical, insegnare stili di vita sani e migliorare i cibi qualityof nutrizionali disponibili nelle scuole. Il gruppo online "sano scuola Builder" è atool per aiutare le scuole a sviluppare piani d'azione sulla base di criteri stabiliti per una "scuola sana." Come parte delle sue scuole Programma sano, il garneredcommitment Alleanza delle industrie alimentari e delle bevande per impostare volontariamente linee guida spuntino andbeverage che le calorie limite e le dimensioni delle porzioni in schools.Additionally, le scuole possono utilizzare gli accordi con le industrie per amendexisting contratti al fine di garantire che solo i prodotti nutrienti sono tostudents disponibili. Classificando risposta SchoolsIn del tuo stato per il nuovo mandato federale, molti stati hanno offerto la loro guida distretti scolastici sulla creazione wellnesspolicies. Diversi stati anche colto l'occasione per fornire additionalrequirements per dette politiche. Ad esempio, New Mexico si unisce ad una manciata di altri stati thatrequire che le politiche per il benessere della scuola locale affrontano studenti e del personale wellnessthrough un approccio di salute della scuola coordinato. "Crediamo che in forstudents per imparare, è importante mettere a fuoco tutto il bambino", spiega Kristine Meurer, PhD, direttore del theSchool e sostegno alle famiglie Bureau nel New Mexico Pubblica Istruzione Department.In altri esempi, Kentucky ora richiede un po ' attività fisica al di fuori di PEduring ogni giorno di scuola. Indiana richiede anche l'attività fisica ogni giorno, butPE è un modo per coprire il fabbisogno; altre opportunità (ad esempio, recesso, intramurals a pranzo e l'attività fisica integrato in lezioni in aula) devono essere forniti nei giorni in cui PE non è in programma. Ecco come gli stati cavata, secondo un recente reportentitled F come in grasso: Politiche HowObesity stanno fallendo in America 2006 (Trust for America Health2006): • Nove stati (Alabama, Arizona, Arkansas, Kentucky, Carolina del Nord, Carolina del Sud, Dakota del Sud, Tennessee e Texas) hanno mandato gli standard nutrizionali di mensa scolastica thatare severe di requisiti USDA attuali. • Fourteenstates (Arizona, California, Hawaii, Indiana, Kentucky, Louisiana, Maine, Maryland, New Mexico, Oklahoma, South Carolina, Tennessee, Texas e WestVirginia ) hanno stabilito gli standard nutrizionali per gli alimenti venduti in vendingmachines, a snack bar o durante le raccolte di fondi • Tutti statesexcept Dakota del Sud hanno stabilito requisiti PE per gli studenti.; tuttavia, Illinois isthe unico stato che attualmente richiede che i suoi studenti ricevono PE quotidiana. Creazione di un thosestates Stato PlanFor che devono ancora creare una guida politica di benessere della scuola, il gruppo Actionfor Healthy Kids ha identificato un processo di otto fasi che le scuole possono utilizzare come ablueprint. Una delle fasi critiche iniziali sta formando un team per valutare le esigenze di theschool. user-friendly del gruppo, online "strumento politico Wellness" può beused in qualsiasi fase del processo politico di fornire una guida pratica. Passi per la politica Attuazione Dal distretti mostschool hanno già creato una politica di benessere, l'attuale Ison attenzione coadiuvare l'attuazione e valutare i progressi. Diversi nationalorganizations, agenzie statali e distretti hanno creato la scuola wellnessimplementation guide per assistere le scuole. Ad esempio, CaliforniaProject LEAN politica recentemente introdotto in azione: ANumero di Implementazione scuola politica benessere locale, che providestools, tra cui una presentazione di PowerPoint e altri di formazione per trainermaterials-per aiutare le scuole a sviluppare un piano d'azione. La guida outlinesthe seguenti sette passi che le scuole possono adottare per implementare con successo theirpolicies e programmi: 1. Identificare andprioritize elementi chiave del policy.2 benessere. Sviluppare animplementation strategy.3. Stabilire apolicy plan.4 attuazione. Engagestudents in implementation.5 politica. Communicatethe politica per costruire la consapevolezza e mantenere il sostegno. 6. Utilizzare marketingto incoraggiare choices.7 sano. Monitorare andevaluate il policy.Victoria Berends, marketing manager per la California Progetto LEAN, sottolinea l'importanza del punto 4, coinvolgendo gli studenti nel processo politico. "Wecan mai scontato si capisce quale valore studenti", dice Berends. Lei suggestsinvolving studenti durante tutto il processo; per esempio, da loro rilevazione toassess i tipi di cibo o di attività fisica che vorrebbero offerto, byinviting loro di fare prove di assaggio di voci di menu salutari e includendo thestudents durante le presentazioni per gli amministratori e quando le campagne developingpromotional. "Feedback Student aiuta a garantire che ciò che si areoffering saranno accettate studenti", aggiunge strategia chiave Berends.Another nel processo è quello di incoraggiare effectivecommunication tra tutte le parti interessate. "Comunicare prima, durante edopo la politica viene adottata contribuisce a garantire buy-in e una reciproca comprensione diThe importanza della politica", dice Berends. "Si può aiutare ad alleviare negativereactions che possono sorgere." A titolo di esempio, il Albuquerque Public School District, thelargest quartiere nel New Mexico, ha sviluppato un piano di comunicazione thatincludes invio di opuscoli che spiegano la politica quartiere benessere, tenendo corsi di formazione del personale, la creazione di scuole articoli newsletter benessere forparents e del personale e che collegano i messaggi di benessere per le storie dei media locali. Dalla politica alla ActionCreating una politica sulla carta è una cosa, ma metterlo in pratica è un altro, e secondo gli esperti, i steprequires duro lavoro. "Le politiche di benessere scuola può essere un forchange strumento positivo, ma perché questo avvenga ci deve essere un forte impegno da parte del distretto schooland /o la scuola per far rispettare la politica e condurre in corso andcompliance monitoraggio", dice Story. Con tutto il tempo e vincoli finanziari che le scuole facetoday, può essere una sfida per eseguire attività di benessere. Tuttavia, schoolsacross il paese stanno dimostrando che il benessere può essere integrato in theschool giorno nei seguenti modi. Stabilire nutrizione StandardsSchools haveadopted una varietà di approcci per affrontare gli standard nutrizionali per à la carteand alimenti vended e bevande. Un approccio è quello di aumentare le opzioni sani, come frutta e verdura. Un altro è quello di limitare gli alimenti che contengono o importi exceedspecific di calorie, grassi e zuccheri (questo approccio può variare a seconda del gradelevel). Mentre alcuni Stati membri hanno fissato gli standard globali di nutrizione, la maggior parte dei distretti scolastici sono lasciati a sviluppare i propri standard, che ha portato towide disparità. Competenza da professionisti della nutrizione è essenziale per helpingschools implementano gli standard nutrizionali su base scientifica per le vendite alimentari. Il goalshere sono da sostituire ad alto contenuto calorico bevande zuccherate con acqua e latte, todownsize snack confezionati a singole porzioni e promuovere sani, balancedoptions. Il cibo gioca un ruolo fondamentale nelle attività scolastiche. Schoolfundraisers e celebrazioni in aula tipicamente centro intorno al cibo, atradition che viene messo in discussione e limitato in alcuni wellnesspolicies scolastici locali. Alcuni distretti hanno eliminato del tutto, con tutte le vendite di caramelle e dolcetti evenbanned durante le feste in aula. Ad esempio, il distretto PublicSchool Trumbull nel Connecticut incoraggia giochi e progetti, invece di foodcelebrations e permette un solo "trattare", bilanciata con cibi sani, feste inclassroom. Gli insegnanti usano comunemente il cibo come una ricompensa per rafforzare studentbehavior, in particolare nelle scuole elementari. Il Washoe County School Districtin Nevada è uno dei tanti che hanno cambiato questa pratica. La nuova wellnesspolicy afferma che gli incentivi ei benefici devono essere conformi alle district'srestrictions di grassi, zuccheri e sodio contenuti in tutti gli alimenti venduti agli studenti, e caramelle non è più consentito in qualsiasi forma. Alcuni esperti possono mettere in discussione tali restrizioni alimentari nelle scuole, sostenendo che "cibo spazzatura" è disponibile per i bambini a mangiare al di fuori della scuola. Butthe realtà è che le scuole educare gli studenti per quello che offrono. Mostimportant, una corretta alimentazione è legata ad una migliore accademico prestazioni un motivethat ha scuole che sostengono il passaggio a cibi più sani e bevande. Fornire nutrizione EducationWhile offrendo cibi sani a scuola componente essenziale ISAN in qualsiasi implementazione della politica, insegnando agli studenti perché andhow a fare scelte alimentari positivi al di fuori della città universitaria è fondamentale per behaviorchange. Programmi come Cucinare con i bambini, con sede a Santa Fe, NewMexico, sono riusciti a ottenere bambini eccitati sulla nutrizione. Whatstarted come un programma di volontariato con chef locali che insegnano corsi di cucina in oneschool si è evoluto in un programma finanziato che ora serve 4.000 students.Cooking con i bambini offre hands-on cucina e di degustazione lezioni tenute da educatore atrained che aiuta gli studenti a prepararsi, piatti freschi e sani da selectregions del mondo. Il programma coinvolge anche le famiglie invitandoli tovolunteer in aula e con l'invio a casa ricette semplici. "WithKids cucina ha contribuito ad un aumento della [coinvolgimento da parte dei genitori] e quindi a thesuccess dei loro figli a scuola", dice Lynn Walters, coordinatore del theprogram. Il Cucinare con portata programma di bambini ha recentemente ampliato intothe caffetteria, dove il cibo servizio di assistenza del distretto scolastico ormai cresciuto useslocally verdi in insalate fresche. "Cucinare con pranzi per bambini ispirati areserved più volte al mese in tutte le scuole elementari pubbliche Santa Fe," saysWalters. In effetti, il successo di questo programma ha portato il programma di attuazione OFA chiamato KidsCook! nelle scuole pubbliche di Albuquerque. Incoraggiare quotidiana attività fisica Il CDC raccomanda che i bambini ottengono in least60 minuti di attività fisica ogni giorno. Fino a che punto possono scuole contributeto aiutare i bambini a raggiungere tale importo? politiche di benessere scolastiche locali possono helpincrease la quantità di tempo che gli studenti esercitano prima, durante e doposcuola. Le opzioni includono assicurando che la ricreazione non è tagliato fuori thecurriculum, che offre sport intramurale durante il pranzo e programmi di doposcuola providingmovement-oriented. Alcune scuole stanno integrando il movimento in lezioni in aula Increative modi, includendo Energizers e pause del cervello. Bothprograms, Attività soli 10 minuti. insegnanti di classe possono utilizzare questi tointegrate attività fisica in lezioni come le arti di matematica e lingua, e PEteachers li possono utilizzare per integrare i concetti accademici in esercizio programs.In infatti, la ricerca sul cervello sostiene l'importanza del movimento nel learningprocess, secondo Jean Blaydes Madigan, un conosciuta a livello internazionale educationconsultant, speaker e autore sull'argomento. Energizzanti sono il frutto di esperti provenienti da attività di laboratorio Promozione East CarolinaUniversity (www.ncpe4me.com/energizers.html), mentre Breaks cerebrali sono stati sviluppati da theMichigan Department of Education (www.emc.cmich.edu/BrainBreaks/default.htm); contattare questi siti gratuitamente downloadsand instructions.Another idea che le comunità scolastiche stanno promuovendo è studentswalking e in bicicletta a scuola. Questo può sembrare semplice, ma richiede workingwith la comunità a stabilire percorsi sicuri per i bambini. Il Somerville SchoolDistrict in Massachusetts e il Distretto scolastico di Scranton in Pennsylvania aretwo distretti che stanno attuando Safe Routes to programmi scolastici come parte oftheir politiche di benessere. Una strategia utilizzata è un "scuolabus a piedi". Inthis scenario, gruppi di studenti camminano rotte per la scuola (con adultsupervision) designati e raccogliere altri bambini lungo la strada, proprio come un autobus sarebbe. Projectslike questo può essere implementato con il supporto di percorsi sicuri coordinatore toSchool del tuo stato, disponibile all'indirizzo ww.saferoutesinfo.org. Un altro modo per incoraggiare a camminare tra gli studenti è quello di rendere funand educativo. A Burnt Chimney scuola elementare in Virginia, gli studenti havewalked 7.840 miglia in tutti i 48 stati continentali degli Stati Uniti come parte del programma di theirhealthy stili di vita. Nel programma di passeggiata attraverso l'America, 5
th grado gli studenti clip su pedometri atschool e il grafico loro progressi ogni giorno. Per il quoziente divertimento, gli amministratori fanno annunci scolastici quotidiano chiedere "Dove negli Stati Uniti sono livellatrici our5th oggi?" "I bambini sono diventati consapevoli dell'importanza di essere andconscious attiva dei loro passi quotidiani e il chilometraggio", dice Jason Guilliams, physicaleducator e coordinatore del programma di Burnt Chimney. Camminare è anche integratedinto soggetti in classe, come ad esempio lezioni di matematica e geografia. Secondo toGuilliams, il programma costruito così tanto entusiasmo in tutto il distretto che itultimately ha portato ad una sfida a piedi personale-studente. Ristabilendo i programmi PE Mentre i daysof Dodge Ball sono per fortuna in passato, qual è il futuro per le scuole programmi di PE di intoday? Il programma a della Virginia Burnt Chimney elementari Schoolreflects un cambiamento di paradigma da programmi sportivi PE-oriented tradizionali per whatis essere definito il "nuovo PE", che si concentra sulla salute e stile di vita management.A pioniere in questo cambiamento di direzione, Phillip Lawler, direttore PE4Lifeacademy e un ex insegnante di educazione fisica con Naperville scuole pubbliche inIllinois, sente fortemente che ogni studente, K-12, dovrebbe partecipare dailyPE. "Per insegnare agli studenti ad assumersi la responsabilità per la propria salute, abbiamo toput la formazione di nuovo in educazione fisica", dice Lawler. Questo involvesteaching gli studenti sui loro muscoli, che i movimenti sono i migliori per la flessibilità strengthand, e come controllare il loro rate.PE4Life cuore collaborato con il Distretto Scolastico Naperville utilizzare itsmodel programma di formazione scuole in tutto il paese. "Ogni bambino nel countryshould trattarsi di PE il modo in cui è consegnato in Naperville", aggiunge Lawler. Purtroppo, Illinois rimane l'unico stato che requiresdaily PE come parte del curriculum scolastico. Ma la buona notizia è che PEprograms tutta la nostra nazione può essere migliorata senza aumentare le ofminutes numero necessario per l'esercizio. Se le scuole offrono programmi PE di qualità che si concentrano gli studenti onall, non solo gli atleti, i bambini possono sviluppare le competenze necessarie per belifelong motori. Promuovere modo personale WellnessOne per gainsupport per le modifiche più sani a vostra scuola locale è quello di iniziare con la schoolstaff. Una volta che il personale diventano più consapevoli e personalmente sperimentare i benefici oftaking cura di se stessi, sono più propensi a promuovere il benessere a theirstudents. I distretti variano nel loro approccio al benessere del personale; alcuni lavoratori simplyencourage per servire come modelli di ruolo in buona salute, mentre altri vanno ulteriormente byimplementing attività di benessere del personale, come ad esempio le sfide di fitness. "Fornire un programma di benessere per le scuole è simile a fare thesame tipo di lavoro al Corporate livello è solo un ambiente diverso", dice Cathy Leman, RD, LD, proprietario e fondatore di NutriFit Inc., un'azienda nutritionconsulting a Glen Ellyn, Illinois. Leman ha assistito suo distretto localschool, offrendo al proprio personale un programma di perdita di peso comodamente Heldon loco dopo l'orario scolastico. Per dare una mano nella vostra zona, Leman suggerisce, simplycontact il distretto locale di condividere ciò che hai da offrire. Cosa si può fare per HelpLocal schoolwellness attuali politiche straordinarie opportunità per promuovere l'attività sana eatingand fisica attraverso cambiamenti nelle pratiche scolastiche e programmi. Butschools hanno già ordini del giorno, in modo che attuano politiche di benessere presentssome sfide significative. Con tanta pressione e mandati in competizione, le politiche willthese influenzano realmente le scelte degli studenti o saranno non riescono a fare una dentina l'attuale epidemia di obesità? Spetta a ciascuno di noi come professionisti del fitness, i genitori andcitizens per garantire un'efficace attuazione politica e di azione sostenibile inour propria comunità. "Salute e professionisti del fitness svolgono un ruolo centrale nella [scuola] l'attuazione delle politiche del benessere", dice MOAG-Stahlberg. "E 'importante per suchprofessionals siano visibili nella comunità e di utilizzare il loro [competenza] toimpact il benessere dei bambini." MOAG-Stahlberg suggerisce di farsi coinvolgere nella discussione byattending riunioni del consiglio scolastico locale per scoprire le esigenze del distretto e determinewhere tua esperienza adatta. Un'altra opzione è quella di contattare uno andoffer scuola locale per parlare con gli studenti e /o personale su benessere e possibleimprovements alle pratiche correnti. Mantenere benessere in prima linea delle scuole è un ruolo che si cantake, e il volontariato è un ottimo modo per iniziare. Questo è il modo Nicki Anderson, presidente della Realtà Fitness Inc., ha iniziato a lavorare con insegnanti di educazione fisica nella sua homestate dell'Illinois. In primo luogo, Anderson ha aiutato un locale scuola media istituire centro afitness e richiedere sovvenzioni per fornire agli studenti moreopportunities per conoscere stili di vita sani. Ha poi costruito su herrelationships attraverso il programma di partnership della comunità del suo distretto. Il districtsoon riconosciuta capacità di Anderson nel servire come portavoce. "Quando le nostre scuole sono alla ricerca di un esperto di fitness, che callme," dice. Lei continua a offrirsi volontariamente il suo tempo parlando con l'esercizio studentsabout e contribuendo alla newsletter della scuola. Anche se Andersonadmits lei non ha bei ricordi di PE come un bambino, dice, "ho voluto toshow bambini che l'attività fisica può essere divertente, non importa la vostra abilità atletiche." Anche la politica di benessere più completo non può essere effectivelyimplemented senza il supporto di la comunità scolastica. Se vuoi diventare achampion per il cambiamento nella vostra scuola locale, Walters offre questo consiglio: "atteggiamento afriendly e la volontà di imparare sono importanti qualità incultivating rapporti con le scuole. E 'consigliabile avere una visione chiara andrealistic delle aspettative e [del] livello di supporto e commitmentfrom tutti i soggetti coinvolti. "Jennie McCary, MS, RD, LD, è il wellnesscoordinator per il Albuquerque Public School District. Lei presiede anche theAction per la squadra di bambini sani in New Mexico. © 2007 da IDEA Health & Fitness Inc. Tutti i diritti riservati. La riproduzione senza autorizzazione è strictlyprohibited ReferencesCenters per il Controllo e la Prevenzione (CDC) di malattia. 2006.Youth comportamenti a rischio di sorveglianza-Stati Uniti, 2005. morbilità & Rapporto Mortality Weekly, 55 (SS-5), 1-108.Child Nutrizione e WIC Reauthorization Act. 2004. PL108-265, sezione 204. http://thomas.loc.gov/bss/d108/d108laws.html. Government Accountability Office (GAO). 2005. Scuola Pasto Programmi: CompetitiveFoods sono ampiamente disponibili e generare entrate consistenti per Schools.Washington, DC: GAO.Kolbe, L.J., Kann, L., & Brener, n.d. 2001. Overviewand risultati di sintesi: le politiche scolastiche e nei programmi sanitari Studio 2000. Journal of School Salute, 71 (7), 253-59. Koplan, J.P., Liverman, C.T., & Kraak, V.I. (Eds.) 2005. Prevenire ChildhoodObesity: Salute in bilico. Istituto di Medicina delle NationalAcademies. Washington, DC: National Academies Press.http: //nap.edu/catalog/11015/html; recuperati 18 novembre 2006. Parsad, B., & Lewis, L. 2006. calorie in, calorie fuori: cibo e all'esercizio fisico in PublicElementary scuole, 2005 (NCES 2006-057). Stati Uniti Dipartimento di Education.Washington, DC: National Center for Education Statistics. Fidati per la salute degli Stati Uniti. 2006. F come in grasso: come le politiche di obesità stanno fallendo inAmerica. http://healthyamericans.org/reports/obesity2006/Obesity2006Report.pdf; recuperate novembre 18,2006. Wechsler, H., et al. 2001. FOOD SERVICE e alimenti andbeverages disponibili a scuola:.? I risultati dei politiche scolastiche Salute andPrograms Studio 2000. Journalof Scuola Salute del 2001, 71 (7), 313-24
Come sano 'la tua scuola
A schoolenvironment sano sostiene le scelte salutari per gli studenti. valutare rapidamente le pratiche delle scuole locali, dando 1 punto per ogni risposta "sì" alle domande che appaiono sotto: 1. alimenti e bevande Arenutritious disponibili e promossi? 2. norme o politiche Donutrition esistenti che limitano l'accesso al cibo spazzatura? 3. Le politiche Dothese affrontano parti in aula e raccolte di fondi? 4. Dostudents ricevono messaggi positivi sulla sana alimentazione e l'attività fisica? 5. Isnutrition formazione incluso nel programma educativo? 6. Arethere opportunità quotidiane per tutti gli studenti di essere fisicamente attivi? 7. Aremeals offerti che comprendono una varietà di cibi e soddisfano i nutritionstandards USDA? 8. Programma attenzione Doesthe PE sullo sviluppo di competenze di idoneità relativi alla salute per tutti gli studenti? 9. Personale Areschool vietato utilizzare il cibo come una ricompensa? 10. Arestaff divieto di ritenuta recesso e PE per punire il cattivo comportamento? A questo punto aggiungere fino yourscore. Un punteggio di 9-10 denota la vostra scuola è eccellente; 6-8 è grande, ma yourschool può probabilmente beneficiare di un maggiore sostegno da parte di esperti come te; 4-5 isonly equo e dimostra che alcune pratiche dovrebbero essere migliorate; niente di meno than5 indica che i principali miglioramenti sono garantiti.
Come essere coinvolti
Non è mai TooLate di essere coinvolti nel sostenere programmi di benessere della scuola, e le nuove lawpresents un'opportunità unica per voi di farlo! Ecco alcuni passi si cantake oggi a far parte di questo importante sforzo:.. Sito • Checkthe per il vostro distretto o la scuola per scoprire la sua politica di benessere • Inquireabout un consiglio consultivo di salute District-o-livello di scuola e imparare quando incontra • Visityour scuola locale e parlare con il principale o di gruppi di genitori, come thePTA. • educatore fisico contactthe della scuola, infermiere e altro personale per formare una scuola squadra benessere. • Azione di Contactyour stato per la squadra Healthy Kids (vedi "Risorse aggiuntive" a pagina 63) per esplorare come partecipare.
Thisschool anno , un nuovo mandato federale è entrata in vigore che requiresschool distretti in tutti gli Stati Uniti per attuare wellnesspolicies locali per migliorare il mangiare e attività fisica abitudini degli studenti.
Only8% delle scuole elementari, il 6,4% delle scuole medie e del 5,8% delle scuole superiori fornire PE tutti i giorni durante l'anno scolastico per gli studenti di tutti i gradi.
Risorse aggiuntive
azione per Healthy Kids, www. actionforhealthykids.orgAlliance per un sano Generation, www.healthiergeneration.orgCalifornia Progetto lean, www.californiaprojectlean.org Centers for Disease Control and Prevention (CDC), www.cdc.gov /healthyyouth /(per informazioni sulla Scuola Index Salute, il che rende Happen: Storie Scuola Nutrizione successo, il programma "Walk to School" e staffwellness) PE4life, www.pe4life.org Safe Routes to Scuole, www.saferoutesinfo.orgSchool Nutrition Association "Health Policy report," www.schoolnutrition.org/Index. aspx? id = 2163U.S. Dipartimento dell'Agricoltura squadra Nutrizione, www.fns.usda.gov /tn