Dare bambini informazioni sulla salute non è sufficiente per ottenere in forma migliore. Tuttavia, i programmi che forniscono indicazioni attiva specificamente volta a modificare i comportamenti alimentari e di esercizio sono utili, secondo una revisione della ricerca.
I revisori, i cui risultati sono stati pubblicati nel numero di ottobre 2007 del
Health Psychology
(2007; 26 [5], 521 – 32), ha esaminato 14 diversi studi di 527 bambini e ragazzi, e ha scoperto che i bambini che sono stati semplicemente fornito informazioni su una vita sana sono stati meno successo ad applicare tale conoscenza di coloro che hanno avuto “ qualsiasi combinazione di dieta, attività fisica o comportamentale raccomandazioni per il trattamento e rdquo.; Gli interventi variano ampiamente e inclusi sessioni di consulenza familiare che si è concentrato sulla dieta; &Ldquo; figlio-unico ” allenamento fisico; dieta ed esercizio fisico combinazioni; e più. I ricercatori hanno trovato che il peso è aumentato del 2,1% nel gruppo di istruzione-solo, mentre il peso è sceso dell'8% – il 9% tra i soggetti trattati con specifico, una guida pratica. Gli autori dello studio hanno affermato che “ interventi di stile di vita per il sovrappeso pediatrica sono efficaci nel breve periodo, con qualche evidenza di persistenza esteso &rdquo.;