I pericoli di inattività nei bambini appena diventato più grave. Uno studio pubblicato nel
dinamica Medicina
(2008; 7 [5]) ha trovato che i bambini sedentari, rispetto alle loro controparti attive, sono cinque volte più probabilità di sviluppare la sindrome metabolica da loro adolescenza. Per i bambini con "capacità aerobica basso", il rischio è sei volte più alti.
Gli autori hanno analizzato i dati raccolti da 389 North Carolina adolescenti di età compresa 7-10 anni. Professionisti qualificati hanno misurato l'indice di massa corporea dei soggetti, percentuale di grasso corporeo, pressione sanguigna e colesterolo. I livelli di attività fisica erano o auto-riferito o stimata attraverso l'uso di un test cicloergometro submassimale "multistadio". I ricercatori hanno poi seguito con partecipanti 7 anni dopo i primi risultati sono stati raccolti. Diciotto dal gruppo originale presentavano almeno tre caratteristiche della sindrome metabolica; questi adolescenti hanno riferito di grassi superiore del corpo, massa corporea, colesterolo e livelli di pressione arteriosa sistolica rispetto agli altri partecipanti. Inoltre, quelli con le caratteristiche della malattia avevano segnato feedback scarsa attività fisica, in via preliminare. "Abbiamo scoperto che gli adolescenti con il [malattia] sono stati cinque volte più probabilità di avere bassi livelli di attività fisica come bambini", ha dichiarato gli autori. "Inoltre, i nostri dati medi di attività fisica suggeriscono che in quei giovani che hanno la [malattia], bassi livelli di attività fisica possono persistere dall'infanzia fino all'adolescenza." Gli autori hanno concluso che aumentando l'attività fisica tra i giovani potrebbe ridurre il rischio di sviluppare la sindrome metabolica in seguito nella vita.