atleti Bambino eseguono meglio con un approccio padronanza di coaching, soprattutto quando i loro genitori sono anche insegnato a ridurre l'ansia da prestazione nei loro figli. In uno studio pubblicato nel
Journal of Youth Development
(2007; 2 [1], l'articolo 0701FA002), università di ricercatori di Washington ha fornito una breve, una volta workshop per allenatori e genitori di 9 e 15- ragazzi anno-vecchio e le ragazze in una lega di un programma di basket basato sulla comunità. Il workshop ha insegnato un approccio allo sport che ha sottolineato incentrate su miglioramento personale, dando il massimo sforzo, divertirsi, mostrando sportività e di supporto compagni di squadra, piuttosto che vincere a tutti i costi. Allenatori e genitori di bambini in un altro campionato (gruppo di controllo) non hanno ricevuto alcuna formazione.
questionari Preseason hanno mostrato che i bambini in entrambi i gruppi avevano livelli simili di ansia da prestazione. Al contrario, alla fine della stagione, gli atleti giovani che erano sotto la guida dei genitori e allenatori che hanno ricevuto la formazione avevano livelli più bassi di stress fisico e preoccupazione e un più alto livello di concentrazione rispetto agli altri bambini.
“ Noi don ’ t ignorare l'importanza di vincere, perché è un obiettivo importante in tutti gli sport, ” ha detto il ricercatore Frank Smoll. &Ldquo; Ma noi posto vincendo nella sua giusta prospettiva. Come risultato, i giovani atleti esposti al clima padronanza stati in grado di concentrarsi di più e hanno avuto meno preoccupazioni circa le loro prestazioni. I loro corpi anche reagito in modo più positivo. Erano meno tesa, aveva meno stomaco nausea e didn ’ t esperienza sensazione di muscoli stretti e rdquo;.