programmi Afterschool che promuovono moderata a vigorosa attività intensità hanno dimostrato un vantaggio per la gestione del peso nelle ragazze delle scuole medie, afferma uno studio pubblicato nel numero di marzo del
American Journal of Preventive Medicina
(2008; 34 [3], 173 – 84). Progettato come parte del processo di attività per adolescenti Ragazze (TAAG), lo studio ha seguito ragazze provenienti da 36 scuole in sei “ geograficamente diversificata ” aree degli Stati Uniti. Lo studio di 3 anni inclusa programmi come corsi di ballo hip-hop, il nuoto e il surf. Secondo i risultati, quelle ragazze che partecipano a un aumento di peso programmi di doposcuola evitati fisicamente attive. Gli autori dello studio sperano che tali programmi possono alterare il calo dell'attività fisica che avviene tipicamente tra le ragazze di età compresa tra 13 – 18. &Ldquo; per ottenere e mantenere attiva ragazze, abbiamo preso un approccio globale, ” afferma TAAG ricercatore Deborah Young. &Ldquo; Abbiamo sviluppato lezioni per gli insegnanti sulla motivazione e definizione degli obiettivi. Abbiamo lavorato con insegnanti di educazione fisica per promuovere la scelta, che le ragazze hanno detto che vorrebbero ”.
Per ulteriori informazioni su TAAG, visitare www.cscc.unc.edu/taag