Tempo di preparazione: circa 40 minutesWhat è necessario:
1 c. farina
1 c. farina d'avena
3 cucchiai. zucchero
1 cucchiaino. sale
4 cucchiaino. lievito in polvere
1 c. mirtilli, lavati
1 uovo
1 c. latte
¼ C. olio vegetale
spray da cucina antiaderenti
Attrezzature e materiali di consumo:
Forno (avrete bisogno di aiuto da parte vostra adulto assistente)
mescolando cucchiaio
2 grandi ciotole
forcella
focaccina /bigné tin
fodere di carta della focaccina /bigné
rastrelliera per il raffreddamento muffin
misurini e cucchiaini
Cosa fare:
Preriscaldare il forno a
400 ° F (200 ° C) in un. grande ciotola, mescolare insieme la farina, farina d'avena, lo zucchero, il sale e il lievito.
mescolare in mirtilli.
in un'altra ciotola, rompere l'uovo e utilizzare una forchetta per battere solo un un po. Quindi aggiungere il latte olio e verdura, e mescolare.
Aggiungi composto di uova agli ingredienti secchi nella ciotola grande.
Con un cucchiaio di miscelazione, mescolare circa 25 o 30 volte. Non mescolare troppo! La miscela focaccina dovrebbe essere grumoso, non liscia.
Linea una teglia muffin con le fodere di carta o inumidire con spray antiaderente. Cucchiaio nel mix muffin. Riempire ogni tazza della focaccina circa 2/3 della salita.
Cuocere per circa 20 minuti.
Quando muffin sono finite la cottura, togliere dal focaccina stagno e li raffreddare su una gratella.
Buone bacche gustosi muffins
Quanto questa ricetta fa 12 analisi muffinsNutritional (per porzione):!? 136 g calories3 protein6 g fat19 g carbohydrate1 g fiber18 mg cholesterol344 mg sodium86 mg calcium0.9 mg di ferro
Nota: l'analisi nutrizionale può variare a seconda marche ingrediente utilizzato
.