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Pizza


Tempo di preparazione: circa 25 minuti

Ingredienti:

1 12 "base di pizza (un guscio di Boboli grande è eccellente)

1 14-once. può pomodori tritati

foglie di basilico fresco, affettato finemente

2 o 3 pezzi di prosciutto o prosciutto di Parma, a fette molto sottili (si può trovare al banco gastronomia)

4 oz formaggio feta, sbriciolato

1 cucchiaio di olio d'oliva

Come arrivare:..


Accendere il forno a 400 gradi Fahrenheit (204 gradi Celsius).

Posizionare la base della pizza su una teglia da forno e stenderlo con uno strato di pomodoro.

Cospargere il basilico sopra il pomodoro.

Strappare il prosciutto o il prosciutto di Parma in piccolo pezzi e giacevano i pezzi sopra la pizza. Cospargete la pizza con il formaggio feta.

Drizzle l'olio d'oliva sulla pizza.

Cuocere in forno per 12 a 15 minuti o fino a quando il formaggio marroni e bolle

Tagliare in 8 fette, condividere e godere

Ingredienti:.! 4

dimensione della dose: 2 fette

nutrizionale analisi (per porzione):

484 g calories24 protein19 g fat58 g carbohydrate0 g fiber38 mg cholesterol1765 mg sodium350 mg calcium2.1 mg di ferro

Nota: l'analisi nutrizionale può variare a seconda marche ingredienti utilizzati.

Suggerimenti: Esperimento con altri condimenti sulla vostra pizza: olive, peperoni, broccoli, avocado, e qualsiasi altra cosa che ti piace

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Nutrizione e Fitness

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