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Peach Fermo


Tempo di preparazione: 1-2 ore

Ingredienti:

½ c. latte

1 c. pesche a fette (sia freschi o in scatola, se in scatola, utilizzano le pesche condizionati nel loro brodo, invece di sciroppo)

1 cucchiaino. zucchero

Come arrivare:

Versare il latte in una vaschetta per il ghiaccio e congelare fino solido

Pop i "cubi latte" fuori dal cassetto e metterle. nel frullatore. Poi mettere le pesche e lo zucchero nel frullatore.

Mettere il coperchio sul frullatore e frullate a velocità fino a quando tutto è tutti mescolati insieme e molto liscia.

Versare il tuo pesca congelare in piatti da portata e servire subito

Ingredienti:. 3

dimensione della dose: 4 once (½ c.)

Analisi nutrizionale (per porzione): 65 g calories2 protein0 g fat15 g carbohydrate0 g fiber1 mg cholesterol25 mg sodium53 mg calcium0.3 mg di ferro

Nota: l'analisi nutrizionale può variare a seconda del brand ingrediente utilizzato.

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Nutrizione e Fitness

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