La popolarità di Skateboarding è salito negli ultimi decenni, e propaggini come longboarding e mountain-boarding stanno diventando più comuni.
Ma lo skateboard può anche essere un modo facile per i bambini a farsi male, soprattutto se pattinare nel posto sbagliato o non indossare indumenti protettivi. Graffi e lividi sono quasi un fatto di vita skateboard, e le ossa rotte e distorsioni sono anche comuni.
Per tenerlo al sicuro mentre lo skateboard, i bambini dovrebbero seguire queste regole e suggerimenti per la sicurezza.
Perché sicurezza è importante
E 'facile per i piloti di perdere l'equilibrio quando si guida uno skateboard. E ogni autunno porta il rischio di lesioni. Alcune di queste lesioni sono gravi, e skateboard sono stati uccisi dalle ferite alla testa e le collisioni con le automobili.
I bambini e principianti sono i più probabilità di farsi male. Più della metà delle lesioni di skateboard capita di persone sotto l'età di 15. Un terzo capita di coloro che sono stati skateboard meno di una settimana.
pattinatori esperti farsi male, troppo. Come la difficoltà di trucchi aumenta, così fa il rischio di lesioni, e le cose come le rocce e le superfici di guida poveri sono sempre una minaccia
. Ingranaggi Linee guida
Può sembrare tutto ciò che serve per iniziare è un skateboard bordo e un atteggiamento — fino al primo wipeout. Asfalto, cemento, legno e altre superfici di guida comune hanno una cosa in comune: nessuno è morbido. I caschi sono un must per tutti gli skateboarders, e tutti i principianti dovrebbero usare i rilievi fino a che non guadagnano più esperienza
Ecco alcune delle cose che un pilota avrà bisogno per iniziare:.
Skateboard. Diverse schede fare cose diverse, ei bambini dovrebbero avere il consiglio giusto per la loro attività. Per la mountain-board, una grande tavola con pneumatici tassellati è migliore. Nel parco, il consiglio di amministrazione dovrebbe essere notevolmente inferiore. Assicurarsi che tutte le parti sono in ordine e controllare la scheda per fessure, spigoli vivi, ruote danneggiate, e parti incoerenti prima dell'uso.
del casco. Ottenere un casco che è specificamente pensato per skateboard, non qualche altra attività. Cercare un adesivo all'interno del casco dicendo che soddisfa lo standard di skateboard casco ASTM F1492. Tutti i caschi devono avere una forte cinturino e fibbia, e la cinghia deve essere fissato in modo sicuro e comodo in qualsiasi momento le vostre passeggiate bambino.
Scarpe. Skateboarding è dura sulle scarpe, piedi e caviglie. Assicurarsi che il bambino indossa sempre scarpe chiuse (non sandali). Spendere un po 'di soldi in più e ottenere un buon paio di scarpe realizzate in pelle o camoscio. Assicurarsi che le suole sono in gomma gomma aderente, non di gomma scarpa normale, e assicurarsi che le scarpe della misura giusta.
Pad. Tutti i principianti dovrebbero iniziare con i rilievi almeno ginocchio e del gomito, che sono raccomandati per i piloti di tutti i livelli. Queste dovrebbero avere una protezione in plastica dura e non devono ostacolare i movimenti del vostro bambino. Tutte le pastiglie deve essere aderente, senza costrizione circolazione.
altri attrezzi. pastiglie anca, guanti del pattino, e giacche imbottite e pantaloncini sono tutti disponibili e sono una buona idea per i principianti. Mouthguards sono una buona protezione contro i traumi e denti rotti.
Dove to Ride
Dove cavalcare può essere il più importante skateboarder decisionali fanno, per quanto si tratta di sicurezza. superfici di guida grezzi sono responsabili di oltre la metà delle lesioni skateboard.
pattinaggio iniziale sarà probabilmente nel vialetto o un parco skate. Ovunque il vostro bambino cavalca, assicurarsi che l'area è libera di rocce, bastoni e altri oggetti. Insegnate ai vostri figli a guardare fuori per le crepe potenzialmente pericolose sulla superficie prima della guida, e assicurarsi che non vi è alcuna possibilità di un incontro con una macchina.
parchi skate. I bambini devono rispettare tutte le norme che disciplinano l'uso del parco e imparare la corretta parco etichetta prima di avventurarsi in funzioni più avanzate del parco. Molti parchi skate hanno superfici ritirate dalla produzione per i principianti. I bambini dovrebbero attenersi a questa zona o da qualche parte in modo simile facile quando si comincia.
piscine vuote. I bambini che hanno il permesso di utilizzare una piscina vuota dovrebbero avere familiarità con la superficie della piscina prima della guida. Se la piscina è caduta in rovina, potrebbe essere più pericolo di divertimento.
Percorsi. Quando mountain-boarding, i piloti dovrebbe ispezionare la pista prima della guida, alla ricerca di pericoli come alberi caduti.
La più grande minaccia per skateboarders è automobili. Cadute male, ma sono raramente fatale. Le collisioni con oggetti di grandi dimensioni, tuttavia, possono uccidere. I bambini non dovrebbero mai guidare in strada.
Prima di iniziare
I migliori bambini di forma sono, meglio essi saranno in tutte le attività sportive, non solo skateboard. Incoraggiate i vostri figli a mangiare a destra ed esercitare regolarmente. Essi dovrebbero anche riscaldarsi e allungare prima di pattinaggio, soprattutto le spalle, gambe e caviglie
.
Qualsiasi luogo i bambini pattinano dovrebbe essere asciutto e sgombra da tutto ciò che potrebbe interferire con le ruote della scheda.
Prima iniziano a pattinare, insegnare ai bambini per essere sicuri che il loro turno e che nessuno è in mezzo. Le collisioni possono accadere se pattinatori non comunicano. E non devono mai viaggiare con qualcun altro sul loro skateboard. Un pilota per scheda, periodo.
Durante la guida
I bambini cadrà mentre skateboard. Che molto è un dato. Per ridurre al minimo danno, essi dovrebbero seguire questi suggerimenti:
Imparare a cadere correttamente può contribuire a ridurre le probabilità di lesioni. I bambini devono sapere che quando cominciano a perdere il loro equilibrio, accovacciato significherà non avranno fino a cadere. Essi dovrebbero anche imparare a cercare di atterrare sulle parti carnose del loro corpo e rotolare piuttosto che rompere una caduta con le braccia e le mani.
trucchi più grandi e le caratteristiche più grandi uguale lesioni più grandi. Una volta che i bambini hanno imparato un paio di trucchi, essi dovrebbero praticare loro un sacco prima di passare a manovre più complicate. Dovrebbero lasciare la roba gnarly agli esperti fino a quando sono abbastanza esperti per tirarlo fuori in modo sicuro.
Tutti i piloti devono sapere e la pratica skateboarder galateo. In uno skate park affollato, questo significa aspettando il loro turno invece di saltare ciecamente nella ciotola. Questo non solo per tenere lotte da scoppiare, aiuterà anche a evitare la collisione con altri pattinatori Casa Other Regole per discutere
Giovani skateboarder dovrebbe:.
Fare attenzione alla leggi locali e sanno dove possono e non possono pattinare.
Mai chiedere un passaggio da una bicicletta, auto, camion, autobus, o altro veicolo.
non correre rischi. Che le ferrovie vogliono far scivolare può sembrare freddo, ma non vale la pena denti knock-out. Essere a conoscenza di tutte le conseguenze che potrebbe accadere se le cose vanno male.
Essere onesti circa le loro abilità. Non tentare trucchi che sono troppo avanzate. Questo potrebbe evitare imbarazzo e un infortunio o due. Dovrebbero mettere in pratica ciò che sanno finché non è masterizzato prima di passare a qualcosa di nuovo.
Parlare con le persone al negozio di skateboard locale dove acquistare attrezzi. Non solo il personale dare consigli per ottenere il massimo della marcia, ma anche di solito sanno bene, luoghi sicuri da guidare.
Skateboarding è un ottimo modo per i bambini di divertirsi e sentire un senso di realizzazione. Non c'è niente come padroneggiare un nuovo trucco per sentire un aumento di fiducia in se stessi e l'orgoglio. Con un sacco di pratica e il senso di sicurezza comune, un giorno potrebbero essere quelli che fanno i kick-flip e rotazioni e possedere la skate park!