Ognuno ha paura di qualcosa. Questo è quello che più di 1.700 bambini ci hanno detto quando abbiamo chiesto loro di paure e roba spaventoso. Alcuni non piace il buio. Altri odiano incubi e film di paura. E poi ci sono quelli che vogliono fuggire da cani medi, serpenti e ragni crawly raccapricciante.
Tommy, 11, teme il buio perché si preoccupa che qualcuno possa rompere in casa sua.
Madison, 10, ha paura di scatti (vaccinazioni) ed è stato una volta preso in giro perché ha detto che aveva paura di temporali. "Ho cercato di prendere le mie parole indietro, ma sapevano in ogni caso. Ero molto imbarazzato," ha detto.
Il Top Fears
Abbiamo dato ai bambini un elenco di 14 cose spaventose e ha chiesto che uno li spaventava più. Ecco i primi 5 risposte dal nostro sondaggio:
film di paura e spettacoli televisivi
incubi e sogni spaventosi
temporali, uragani e altri eventi meteorologici violenti
guerra e terrorismo
suoni che sento di notte
Ma non tutti hanno paura delle stesse cose. E ciò che rende una persona spaventata può essere un grosso problema per qualcun altro. Un sacco di ragazzi, ha detto il loro più grande paura non era sulla nostra lista.
Rachel, 11, era uno di loro. E 'più paura di meduse giganti che vivono al largo delle coste dell'Australia. "Mi piacerebbe avere su di loro perché sono più grande di persone e hanno enormi pungiglioni che possono uccidere qualcuno in 3 secondi," Rachel said.Kate, 9, vorrebbe che lei potrebbe ottenere su di lei "tutto il problema alla schiena-flip. I mai farlo quando so che posso. ho paura io farmi male ", ha detto.
Un paio di bambini hanno detto funerali li spaventava. Fireworks spaventati altri bambini. Anche andare da solo a un grande bagno — come il tipo di scuola o al centro commerciale — può essere spaventoso, secondo alcuni ragazzi.
questioni connesse alla salute possono essere spaventoso, alcuni bambini hanno detto. Oltre a ottenere scatti, hanno detto che avevano paura di vomitare, bagnare il letto, o di ottenere il grasso.
Morgan vorrebbe che lei avrebbe smesso di aver paura di cavalcare montagne russe. Perché? "Perché Hey, sono 9 anni, e tutta la mia famiglia li ama." E non solo questo, Morgan ha detto. "Il mio migliore amico Kerri ha detto che ero strano per non gradimento tante cose che sono divertenti."
Che paura Comunque
La paura è un sentimento che ognuno di noi ha — è programmato in tutti noi — e questa è una buona cosa perché la paura è lì per proteggerci. Siamo nati con un senso di paura in modo che possiamo reagire a qualcosa che potrebbe essere pericoloso.
i bambini piangono quando hanno paura, anche se quel rumore forte che li fece trasalire è solo un fratello maggiore sbattendo pentole e pentole in cucina. Il bambino piange, e la mamma viene a lenire lui o lei, aiutando il bambino si sente sicuro e di nuovo OK. Ecco, così va meglio! Ora, con l'aiuto della mamma, il bambino ha appena vissuto calmando dopo la sensazione di paura — qualcosa che ogni persona ha bisogno di imparare come crescono. (Bel lavoro, baby!) Bambini più grandi sentono così forte clangore e dicono: "Niente di grave. E 'solo mio fratello fare ancora rumore." Real vs finta
Il modo migliore per superare un la paura è quello di ottenere ulteriori informazioni su di esso. Come i bambini crescono, capiscono di più e iniziare a vedere la differenza tra reale e finta. Così, quando la fantasia di William lo porta a pensare di streghe e lupi mannari, si può dire a se stesso, "Aspetta un minuto. Stanno finta solo. Non ho bisogno di preoccuparsi di loro."
Lo stesso vale per il buio. L'immaginazione di un bambino può iniziare a giocare trucchi quando le luci si spengono. Cosa c'è sotto il mio letto? È che un ladro sento? Con l'aiuto di un genitore, i bambini possono entrare più a suo agio nel buio. Utilizzando una luce notturna o di una torcia splendente sotto il letto per vedere che non c'è nulla ci può aiutare a combattere la paura.
Si potrebbe dire, ma i ladri possono essere reali, che cosa allora? Vero, ma si può sentire più sicuri sapendo che la porta è chiusa e un genitore si trova nelle vicinanze di tenere d'occhio per eventuali problemi. In altre parole, ottenere rannicchiata dentro e dormire un po '!
Quando timori sono ok
Altre paure che i bambini hanno un senso e non hanno bisogno di essere conquistato. Se hai paura di andare in bicicletta su una strada trafficata, proprio sulla! Si dovrebbe avere paura, perché è pericoloso. Non c'è bisogno di superare una paura del genere, nemmeno se qualcuno si osa. Trovare un posto sicuro da guidare, invece.
E 'anche OK per Rachel di avere paura di quel grande medusa in Australia perché è veramente pericoloso. Ma lei non deve avere paura di tutto il tempo — o anche ogni volta che nuota. Si vive solo in determinate acque oceaniche. Così, quando lei non sta nuotando in uno di essi, preoccupazioni circa la grande medusa.
Ed è OK per Kate di essere un po 'paura di fare il back-flip, perché potrebbe farsi male. Ma Kate anche in grado di creare le condizioni più sicure per provare il suo back-flip, come avere un genitore o un allenatore la sua insegnano come farlo e la aiutano a farlo. Alla fine, si sentirà pronto a provare da solo.
Dodici anni Nick sa come a piccoli passi può portare al successo. Aveva l'abitudine di avere paura di giocare la sua tromba davanti alla gente. Ma nel corso del tempo, ha giocato di fronte a gruppi sempre più grandi. "In primo luogo, Ho appena giocato di fronte a mia madre, poi la mia famiglia, poi i miei compagni di classe, quindi tutta la scuola!" ha detto.
Cosa fare?
A volte la cosa peggiore di sentirsi paura è che non si sa cosa fare. Ecco i primi 3 modi che i bambini che hanno risposto al nostro sondaggio cercare di aiutare se stessi a sentirsi meglio:
fare qualcosa, come giocare fuori, ascoltare musica o guardare la TV
Talk. ad un genitore.
Parla con un amico.
Parlando con un amico può aiutare, soprattutto se quella persona è di supporto. Circa la metà dei ragazzi che hanno preso il nostro sondaggio hanno detto che erano stati presi in giro per avere paura. E ancora più — 75% — hanno detto che hanno a volte detto che non avevano paura quando realmente erano. Quindi, non prendere in giro permesso. Incoraggiare il vostro amico oggi e forse lui o lei incoraggerà domani
Ecco alcuni bambini consiglio molto favorevoli avevano per altri bambini:
Se avete paura di notte, Monique, 10, suggerisce l'ascolto la radio quando si è addormentarsi. E Naruto, anche 10, raccomanda scrivere o disegnare quello che hai paura di strappo e poi a pezzi. Otto anni, Jessica scopre che aiuta a prendere un respiro profondo quando hai paura.
Amanda, 10, pensa bambini dovrebbero parlare con un genitore o un consulente scolastico. "Saranno inventare un modo per aiutare a ottenere su di esso", ha detto
Betania, 9, vuole i bambini a tenere duro, quindi dovremo farle avere l'ultima parola: ". Provare, provare di nuovo e non mollare mai ", ha detto. "Tu non sei solo!"