"Oggi sta per essere grande", pensò Kate. La sua migliore amica, Sarah, era stato assente da scuola per l'ultima settimana. Senza di lei, appeso a testa in giù dalle barre di scimmia era stato noioso. La casa a piedi da scuola era stata sola. Le mancava Sarah a pranzo, anche.
Ma oggi Sarah stava tornando e le cose stavano per essere tornato alla normalità. Sarah aveva perso così tanto scuola perché sua nonna era morta. Kate pensato che era davvero triste. Sperava Sarah sarebbe sentito meglio, ormai.
Ma quando Sarah riceve un bus, sembrava diverso. Cercò di sorridere, ma lei non sembrava felice. Kate aveva molto da dire a lei, ma non sembrava come se stesse veramente ascoltando. Sarah malapena parlato affatto. Che cosa stava succedendo?
Come le persone Grieve
Quando qualcuno muore, le persone che amava quella persona può sembrare diverso per un po '. Potrebbero piangere molto o si sentono arrabbiati o confusi. O forse, come Sarah, sono solo più tranquillo del solito
Questi sono diversi modi di affrontare, o di lutto (per esempio: GREEV-ing).. Coping e lutto sono due parole che descrivono il modo in cui le persone ad adeguarsi o affrontare un cambiamento difficile della loro vita. La morte di una persona cara è un grande cambiamento, e le persone ad affrontare e addolora in modi diversi. Va bene. Non c'è un modo giusto per piangere.
E 'difficile sapere quali modi si fronte o afflitti fino a quando si faccia un cambiamento difficile. Si potrebbe desiderare di essere solo e sedersi nella vostra camera. O forse si vorrebbe parlare con tua mamma, papà o un altro adulto sulla persona ti manca. Si potrebbe anche voler urlare in cima polmoni — anche se sei di solito un ragazzo calmo
E alcuni ragazzi potrebbero fare, a tornare alla vita normale &mdash.; andare a scuola, giocare, fare le cose normali che di solito fanno. Tutti questi sentimenti sono normali e una persona potrebbe sperimentare un sacco di sentimenti diversi, mentre lui o lei sta attraversando questo momento difficile.
Come si può aiutare
Quando si tratta di un amico che ha che fare con la morte di una persona cara, si potrebbe essere in grado di aiutarli. Basta ancora essere un amico è importante. Che bello ci si sente a vedere un buon amico quando si sente basso! Si può sentire timido su di esso, ma potrebbe essere una buona idea per far apparire il soggetto. Ad esempio, Kate poteva dire: "Sarah, mi dispiace per tua nonna."
Questo è un modo per Kate per far Sarah sapere che si sente triste per lei. Può aiutare Sarah comincia a parlare dei suoi sentimenti. Ma è anche bene se Sarah non vuole parlare molto su di esso. Kate anche semplicemente potrebbe dire: "Se si vuole parlare, io ascolto." Questo è un fatto gentile da dire.
Non stupitevi se il vostro amico non vuole parlare. Ma se il vostro amico fa, può aiutare a ricordare e per parlare dei bei tempi in cui la persona era in vita. E 'anche bene per voi a piangere a volte con il tuo amico che si sente così triste.
Kate voleva Sarah essere il suo vecchio sé, ma che non sempre avviene subito. Alcuni sadnesses bastone con una persona per un lungo periodo di tempo. In un primo momento, la persona non può sentire come giocare o divertirsi come lui o lei usato per. Dopo più passa il tempo, la maggior parte delle persone non si sentono di nuovo felice, anche se mancano ancora la persona che è morto. Si potrebbe desiderare di parlare con gli adulti su come si sono sentiti quando una persona cara uno è morto e che cosa era come per loro come hanno cominciato a sentirsi meglio.
Se, dopo un po ', si sono preoccupati perché il tuo amico doesn' t sembrano essere sempre di nuovo ad essere il suo vecchio sé, raccontare un genitore, consulente scolastico, o un insegnante che si sono preoccupati. In questo modo il tuo amico può ottenere aiuto con tristezza o altri sentimenti lui o lei potrebbe avere.