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Stai in bicicletta su una collina, pedalando così difficile come si può. Ci siamo quasi e — che cos'è questo? La schiena è tutto bagnato e così è il tuo volto. Non preoccuparti — è sudore solo
Il tuo corpo funziona meglio quando la sua temperatura è di circa 98,6 º! (; C º 37) F. Quando il corpo diventa più caldo di quello, il tuo cervello non piace — che vuole il corpo di rimanere fresco e confortevole. Quindi la parte del cervello che controlla la temperatura, chiamata ipotalamo (diciamo: hi-po-Thal-uh-mus)., Invia un messaggio al vostro corpo, dicendogli di sudare
ghiandole Poi speciali nella vostra pelle chiamato — cos'altro? &Mdash; ghiandole sudoripare iniziare a fare sudore. Il sudore è anche conosciuto come il sudore (diciamo: PUR-spuh-RAY-shun), ed è composto quasi completamente di acqua, con piccole quantità di altre sostanze chimiche come l'ammoniaca (diciamo: uh-falciato-Yuh), l'urea (diciamo: Yoo -REE-uh), sali, e zucchero. (Ammoniaca e urea sono lasciati quando il tuo corpo si rompe proteine.)
Il sudore lascia la pelle attraverso piccoli fori chiamati pori. Quando il sudore colpisce l'aria, l'aria fa evaporare (questo significa che passa da un liquido ad un vapore). Come il sudore evapora fuori la pelle, si raffreddi.
Il sudore è un grande sistema di raffreddamento, ma se stai sudando molto in una giornata calda o dopo il gioco duro si potrebbe perdere troppa acqua attraverso la vostra pelle. Quindi è necessario mettere il liquido nel vostro corpo bevendo molta acqua in modo da non ottenere disidratato (diciamo: dee-HI-drayt-ndr).?
Perché il sudore odore
Il sudore non è solo wet — può essere di tipo puzzolente, anche. Ma la prossima volta che si ottiene un soffio di proprio dopo aver eseguito intorno al di fuori e si vuole incolpare le ghiandole sudoripare, aspetta!
Il sudore di per sé non ha odore a tutti. Sono i batteri che vivono sulla pelle che si mescolano con il sudore e dare un odore puzzolente. E quando si raggiunge la pubertà, gli ormoni particolari colpiscono le ghiandole a le ascelle — queste ghiandole fanno il sudore che può davvero sentire l'odore.
Per fortuna, il lavaggio regolare con acqua e sapone di solito può tenere il sudore puzzolente sotto controllo. Molti ragazzi e adulti anche scoprire che indossare deodorante (per esempio: dee-OH-der-ENT) o antitraspiranti (diciamo: un-tee-PUR-sper-ENT) aiuta
Quindi non preoccuparti di una. po 'di sudore — è del tutto normale e tutti suda. A volte troppa sudorazione può essere un segno che c'è qualcosa di sbagliato nel corpo, ma questo è raro nei bambini. Se si nota più sudore, di solito è solo un segno che è il momento di iniziare a utilizzare un deodorante o antitraspiranti. Ma se si pensa di avere un problema di sudore, parlare con il genitore o il medico su di esso.