tardo pomeriggio sono sempre la parte più difficile della mia giornata, come faccio fatica a ottenere la cena sul tavolo e trattare con i bisogni, piagnucola e capricci dei miei tre figli. Qualche consiglio per come affrontare questi cosiddetti "ore delle streghe" Hotel –
Kira
Quelle poche ore prima di cena può essere qualsiasi cosa, ma divertente. I bambini sono spesso stanchi, iper, e irritabile. Sei esausto. E tutti fame. E 'naturale per gli animi di chiarore e genitori a perdere la loro pazienza.
E' spesso aiuta a stabilire una routine tardo pomeriggio. Se i vostri figli sono solo a casa da scuola o assistenza bambini, o hanno trascorso la giornata con te, offrire loro uno spuntino sano se cena è lontano. Quindi, dare loro il tempo di gioco attivo per contribuire a canalizzare po 'di quella energia supplementare. Suggerisci giocare fuori o messo su un po 'di musica e fateli saltare e ballare e muoversi.
Se hai trascorso gran parte della giornata a partire dai vostri figli, sono probabilmente voglia un po 'di tempo di qualità "mamma". In questo caso, mettere da parte un po 'di tempo da trascorrere con i vostri bambini. Facendo lavoro di preparazione per la cena prima parte della giornata (o la sera prima) potrebbe rendere questo più facile da fare. Chiedete al vostro bambino di scegliere un'attività che si può fare insieme, che si tratti di lettura ad alta voce, la riproduzione di un gioco, o semplicemente parlando. Dare la massima attenzione i bambini ora sarà più facile su di voi nel lungo periodo. Saranno meno esigente del vostro tempo in cui si deve dedicare la vostra energia per cucinare un pasto
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Dopo che i bambini hanno rilasciato po 'di quella energia, cercare di farli vento verso il basso prima di cena. gioco attivo può essere seguito da tempo in tranquillità, che possono includere la lettura, fare i compiti, o giocare bene con i fratelli o da soli.
Si potrebbe anche suggerire che aiutano con la cena. I bambini che sono inclusi nella preparazione dei pasti sono più propensi a mangiare (e gustare!) I loro pasti. Arruolati bambini più piccoli per aiutare apparecchiare la tavola e piegare i tovaglioli, mentre i ragazzi più grandi possono misurare gli ingredienti, versare le bevande, o lavare i prodotti
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Se hai provato queste opzioni ei tuoi figli sono ancora esausto si effettua la partenza prima di cena, considerare l'assunzione di aiuto di una madre per un'ora o due. Forse si può chiedere ai vostri vicini se vorrebbero alternare pomeriggi su base regolare.