Adolescenti che passano attraverso la pubertà avranno molti cambiamenti nei loro corpi in via di sviluppo come la crescita picchi e muscoli cambiare forma
C'è una gamma molto ampia di tempo in cui i bambini colpiti scatti di crescita pubertà legati:.
la maggior parte delle ragazze iniziano il loro sviluppo sessuale di età compresa tra 8 e 13 tra (l'età media è 12), e hanno un picco di crescita di età compresa tra 10 e 14.
la maggior parte dei ragazzi tra avviare lo sviluppo sessuale di età compresa tra di 10 e 13, e continuerà a crescere fino a quando sono in giro 16.
crescita e cambiamenti durante la pubertà
La pubertà — o sviluppo sessuale — è un momento di cambiamento drammatico per entrambi i ragazzi e le ragazze. cambiamenti ormonali-driven sono accompagnati da scatti di crescita che trasformano i bambini in adolescenti fisicamente maturi come i loro corpi si sviluppano.
E 'importante per loro avere sane abitudini alimentari, una dieta equilibrata e un po' di attività fisica ogni giorno per assicurare la continua crescita e lo sviluppo corretto nel corso di questi anni
Variazioni ragazze
queste caratteristiche descrivere la sequenza di eventi in ragazze che passano attraverso la pubertà.
seno inizia a svilupparsi e diventare fianchi arrotondata.
Un aumento del tasso di crescita in altezza inizia.
Depilazione intima comincia ad apparire, di solito entro 6 a 12 mesi dopo l'inizio dello sviluppo del seno.
l'utero e la vagina, così come labbra e clitoride, aumento delle dimensioni.
Depilazione intima è ben consolidata e seni crescere ulteriormente.
il tasso di crescita in altezza raggiunge il suo picco di circa 2 anni dopo la inizio della pubertà.
le mestruazioni inizia, quasi sempre dopo che il tasso di crescita di picco in altezza (età media è di 12,5 anni).
Una volta che le ragazze cominciano ad avere le mestruazioni, di solito crescono di circa 1 o più 2 pollici, di raggiungere la loro altezza finale adulta di circa l'età di 14 o 15 anni (più giovani o più anziani a seconda di quando la pubertà è iniziata).
variazioni nei ragazzi
i ragazzi tendono a mostrare i primi cambiamenti fisici della pubertà di età compresa tra 10 e 16 tra tendono a crescere più rapidamente di età compresa tra 12 e 15. La crescita sostenuta dei ragazzi è, in media, circa 2 anni più tardi rispetto a quella delle ragazze. In 16 anni, la maggior parte dei ragazzi hanno smesso di crescere, ma i loro muscoli continueranno a sviluppare
Altre caratteristiche della pubertà nei ragazzi includono:..
L'aumento pene e testicoli di dimensioni
appare Depilazione intima, seguita da peli delle ascelle e viso.
La voce approfondisce e possono a volte incrinarsi o rompersi.
il pomo d'Adamo, o della laringe cartilagine, diventa più grande.
Testicoli iniziano a produrre spermatozoi
presso l'ufficio del medico
la crescita normale &mdash.; supportata da una buona alimentazione, dormire a sufficienza, e regolare esercizio fisico — è uno dei migliori indicatori complessivi della buona salute dei tuoi ragazzi.
Nonostante i dati raccolti per i grafici di crescita, "normali" altezze e pesi sono difficili da definire. modello di crescita dei tuoi ragazzi è in gran parte determinato dalla genetica. i genitori più brevi, per esempio, tendono ad avere figli più brevi, mentre i genitori più alti tendono ad avere bambini più alti.
Anche se si può preoccupare se il bambino non è alto come gli altri compagni di classe, la questione più importante è se la vostra bambino continua a crescere a un ritmo normale. Se il medico rileva un problema — come ad esempio un tasso di crescita che era stato normale, ma di recente ha appiattito — lui o lei può tenere traccia delle misurazioni di vostro figlio con attenzione per diversi mesi per vedere se il modello di crescita suggerisce un possibile problema di salute o è solo una variante del normale.
Non è insolito per i ragazzi di hanno le loro preoccupazioni per il modo in cui 're in crescita e il loro aspetto. Le ragazze possono essere molto critica del proprio peso, che a volte può portare a malsane preoccupazioni di immagine del corpo e le pratiche dieta. Ragazzi tendono ad essere più interessati con la loro altezza e lo sviluppo muscolare, che può anche portare a pratiche malsane, come l'utilizzo di steroidi e integratori proteici.
Se siete preoccupati per l'immagine dei tuoi ragazzi corpo, o mangiare e abitudini di esercizio , l'ufficio del medico è un buon posto per discutere di questo. Molti adolescenti si preoccupano molto di essere diversi dai loro coetanei e su tutto ciò che li renderebbe non si adattano o sembrare "normale".
Incoraggiate i vostri ragazzi per far apparire una di queste preoccupazioni con il medico, se lui o si sente a suo agio di farlo. Il medico può fornire rassicurazione che altri bambini hanno le stesse preoccupazioni circa la loro dimensione.
Se avete altre preoccupazioni circa la crescita o lo sviluppo dei tuoi ragazzi, parlare con il medico.