Come si alimentare il vostro neonato è la prima decisione di nutrizione si farà per il vostro bambino. Queste linee guida sull'allattamento al seno e biberon può aiutare a prendere la decisione che è giusto per voi e il vostro bambino.
Seno o il biberon?
Gli esperti medici dicono che l'allattamento al seno è la cosa migliore per i neonati. In particolare, l'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che i neonati siano allattati esclusivamente al seno per circa i primi 6 mesi. Dopo l'introduzione di cibi solidi, l'allattamento al seno dovrebbe continuare attraverso il primo anno di vita e anche oltre, se lo si desidera.
Ma l'allattamento al seno potrebbe non essere possibile o preferibile per tutte le nuove mamme. Decidere di allattare o una bottiglia nutrire un bambino è di solito basato sul livello di comfort della madre con l'allattamento al seno così come il suo stile di vita. In alcuni casi, l'allattamento al seno non può essere raccomandato per una mamma e il suo bambino. Se avete domande su se allattare o mangimi formula, si rivolga al pediatra.
Ricordate, le esigenze nutrizionali ed emotivi del bambino saranno soddisfatte se si sceglie di allattare o mangimi formula.
sull'allattamento al seno
L'allattamento al seno il neonato ha molti vantaggi. Forse la cosa più importante, il latte materno è l'alimento ideale per il sistema digestivo di un bambino umano. Ha i nutrienti di cui ha bisogno un neonato, e tutti i suoi componenti — lattosio, proteine (siero di latte e caseina), e il grasso — sono facilmente digeribili. formule commerciali cercano di imitare il latte materno, e si avvicinano, ma non possono eguagliare la sua esatta composizione.
Inoltre, il latte materno contiene anticorpi che aiutano a proteggere i bambini da una vasta gamma di malattie infettive, tra cui la diarrea e le infezioni respiratorie. Gli studi suggeriscono che i bambini allattati al seno hanno meno probabilità di sviluppare alcuni problemi di salute, tra cui il diabete, il colesterolo alto, l'asma, e le allergie. L'allattamento al seno può anche diminuire le probabilità che un bambino diventerà in sovrappeso o obesi.
L'allattamento al seno è grande per le mamme, anche. Brucia calorie e aiuta a ridurre l'utero, in modo da mamme che allattano tornare in forma più veloce. L'allattamento al seno può anche proteggere la mamma dal seno e cancro ovarico
Alcune mamme trovano l'allattamento al seno più facile e più veloce di allattamento artificiale.; non ha bisogno di preparazione e non a corto di latte materno nel bel mezzo della notte. Inoltre, l'allattamento al seno costa poco. Le madri che allattano hanno bisogno di mangiare di più e può decidere di acquistare reggiseni di cura e pastiglie, un tiralatte, o di altre apparecchiature. Ma queste spese sono generalmente inferiore al costo di formula
L'allattamento al seno incontra una varietà di bisogni emotivi sia per mamme e bimbi &mdash.; il contatto pelle-a-pelle può migliorare la connessione emotiva, e fornire nutrimento completo può aiutare una nuova madre si sente fiducioso nella sua capacità di prendersi cura di suo neonato
. Limitazioni di allattamento al seno
Con tutte le cose buone conosciuto circa l'allattamento al seno, perché non tutte le madri sceglie di allattare?
L'allattamento al seno richiede un grande impegno da parte di una madre. Alcune nuove mamme si sentono legati giù dalle esigenze di un neonato di cura. Dal momento che il latte materno è facilmente digeribile, bambini allattati al seno tendono a mangiare più spesso che i bambini che sono alimentati con latte artificiale. Questo significa che la mamma può ritrovarsi nella domanda tutte le volte che ogni 2 o 3 ore nelle prime settimane. Questo può essere faticoso, ma non è molto tempo prima che i bambini nutrono meno frequentemente e dormono più a lungo durante la notte.
Alcune nuove mamme hanno bisogno di tornare al lavoro fuori casa o separati dai loro bambini, di volta in volta per altri motivi . Alcune di queste mamme optare per la formula di alimentazione in modo che altri operatori sanitari possono dare al bambino una bottiglia. Le madri che vogliono continuare ad allattare può usare un tiralatte per raccogliere il latte materno da dare in una bottiglia così i loro bambini ancora ottenere i suoi benefici anche quando la mamma non è disponibile per allattare.
altri membri della famiglia (papà più di tutti) può decidere di condividere in questo più fondamentale di routine per la cura del bambino e partecipare alimentazione del bambino. Quando la mamma è l'allattamento al seno, papà o fratelli consiglia di rimanere nelle vicinanze. Aiutare mamma mettersi a proprio agio, o la fornitura di un panno rutto quando necessario, permetterà loro di essere parte dell'esperienza.
Una volta che l'allattamento al seno è stabilito, gli altri membri della famiglia possono dare una mano, dando al bambino il latte materno pompato in una bottiglia quando mamma ha bisogno di una pausa.
a volte una donna può sentirsi in imbarazzo o preoccupati per la prospettiva di allattamento al seno. Queste sensazioni di solito scompaiono una volta un processo di allattamento al seno di successo è impostato. E 'spesso utile chiedere il parere di coloro che hanno vissuto l'esperienza. La maggior parte degli ospedali e centri di parto in grado di fornire l'istruzione in modo approfondito sulle tecniche di allattamento al seno per le neo mamme.
Il pediatra, infermiera, o l'infermiere può rispondere a domande o mettervi in contatto con un consulente per l'allattamento o di un gruppo di sostegno al seno.
In alcuni casi, la salute di una madre può interferire con la sua capacità di allattare. Ad esempio, le madri sottoposti a chemioterapia per il cancro e le mamme che sono infettati con il virus dell'immunodeficienza umana (HIV, il virus che causa l'AIDS) non devono allattare.
Se si dispone di una condizione medica o prendere qualsiasi farmaci regolarmente, oppure se voi o il vostro bambino si ammala, parlare con il medico se va bene allattare al seno. Se si deve interrompere temporaneamente infermieristico, è importante continuare a pompare il latte materno per mantenere la produzione di latte.
In alcune situazioni, potrebbe non possibile allattare, come quando un bambino è malato o nati prematuramente. Le madri dovrebbero parlare con il medico del loro bambino di esprimere e conservare il latte. Anche se il bambino non può allattare, il latte materno può essere dato tramite un tubo di alimentazione o una bottiglia.
A volte le madri che hanno invertito capezzoli possono avere difficoltà l'allattamento al seno, ma con l'aiuto di un consulente per l'allattamento questo di solito può essere superato. Allo stesso modo, le donne che hanno avuto la chirurgia plastica sul petto dovrebbe essere in grado di allattare al seno con successo. Assicurati di parlare con il medico se avete dubbi.
Evitare l'uso di ciucci o bottiglie finché non viene stabilita l'allattamento al seno, di solito dopo il primo mese di vita. la loro introduzione prima di allattamento al seno è noto per provocare "confusione dell'ugello," e può portare a un bambino rinunciare al seno.
Chi Formula Feeding
latte artificiale preparati commercialmente è un nutriente alternativa al latte materno. bottiglia di alimentazione in grado di offrire più libertà e flessibilità per le mamme, e rende più facile sapere quanto il bambino sta ottenendo.
Perché i bambini digerire formula più lentamente del latte materno, un bambino che sta ottenendo la formula potrebbe essere necessario meno poppate di uno che allatta. alimentazione formula può anche rendere più facile per nutrire il bambino in pubblico, e permette il padre e altri membri della famiglia per contribuire ad alimentare il bambino, che può aumentare l'incollaggio.
Limitazioni di Formula Feeding
Proprio come l'allattamento al seno ha le sue esigenze specifiche, così fa biberon. biberon può richiedere una grande quantità di organizzazione e preparazione, soprattutto se si vuole prendere il bambino fuori. Inoltre, la formula può essere piuttosto costoso.
E 'importante assicurarsi di avere abbastanza formula a portata di mano, e le bottiglie che sono puliti e pronti per essere utilizzati.
Qui ci sono alcune linee guida fondamentali per l'alimentazione formula:
Assicurati di seguire attentamente le indicazioni in etichetta quando si prepara formula
Bottiglie lasciato fuori dal frigorifero più di 1 ora e qualsiasi formula lasciato nella bottiglia che un bambino doesn. 't finitura deve essere eliminata.
bottiglie preparati di formula devono essere conservati in frigorifero per non più di 24 ore e può essere accuratamente riscaldati appena prima della somministrazione. Don ’ t deve scaldare formula, ma la maggior parte dei bambini preferirlo
Una bottiglia di formula può essere riscaldato tenendolo in acqua corrente tiepida o l'impostazione in una pentola di acqua calda.. Una bottiglia di formula (o latte materno) non dovrebbe mai essere riscaldato in un forno a microonde. La bottiglia può riscaldare in modo non uniforme e lasciare "punti caldi" che possono bruciare la bocca di un bambino.
Is My Newborn sempre abbastanza da mangiare?
Il neonato si allattare circa 8 a 12 volte al giorno durante le prime settimane di vita. In principio, le madri possono vogliono provare infermieristica 10-15 minuti su ogni seno, quindi regolare il tempo necessario.
L'allattamento al seno dovrebbe essere "on demand" (quando il bambino ha fame), che è generalmente ogni 1-3 ore. Come i neonati invecchiano, loro allattare meno spesso e avere più lunghi si estende tra le poppate. I neonati che stanno ottenendo formula probabilmente vorranno circa 2-3 once ogni 2-4 ore. I neonati non dovrebbero andare più di circa 4 a 5 ore senza alimentazione.
La maggior parte degli esperti si suggeriscono infermiere o alimentare il vostro bambino ogni volta che lui o lei sembra affamata. I segni che i bambini hanno fame includono:
muovere la testa da un lato all'altro
aprire la bocca
sporge la lingua
ponendo loro mani e pugni alla bocca
aggrottando le labbra come per succhiare
nuzzling di nuovo il seno delle loro madri
mostrando il riflesso di radicamento (quando un bambino si muove la bocca nel direzione di qualcosa che è accarezzare o toccare la sua guancia)
Un programma di alimentazione rigida non è necessario; voi e il vostro bambino finirà per stabilire il vostro modello di alimentazione unico. I bambini sanno (e sarà lasciare i loro genitori sanno) quando hanno fame e quando hanno avuto abbastanza. Attenzione ai segni che il vostro bambino è pieno (lento, succhiare disinteressato; allontanamento dal seno o bottiglia). E fermare l'alimentazione appaiono una volta questi segni
Come i bambini crescono, cominciano a mangiare di più ad ogni poppata e può andare più a lungo tra le poppate. Ci possono essere altri momenti in cui il bambino sembra più affamato del solito. Continuare a infermiere o alimentare su richiesta. Le madri che allattano non devono preoccuparsi — l'allattamento al seno stimola la produzione di latte e il vostro rifornimento di latte materno sarà adattarsi alla domanda del bambino per esso.
Le nuove madri sono spesso preoccupati che i loro bambini non possono essere sempre abbastanza da mangiare. E 'importante per tutti i bambini di essere visto da loro pediatra entro 3 a 5 giorni dopo la nascita ed entro 48 a 72 ore dopo una madre e neonato lasciare l'ospedale. Durante questa visita, il bambino sarà pesato ed esaminato, e le domande di alimentazione e preoccupazioni possono essere affrontate.
Si può essere certi che il vostro bambino è sempre abbastanza da mangiare, se lui o lei sembra soddisfatto, produce circa sei otto pannolini bagnati al giorno, ha movimenti intestinali regolari, dorme bene, è allarme quando è sveglio, e sta guadagnando peso. Un bambino che sta Fussing, piange, sembra affamato, e non appare soddisfatto dopo l'alimentazione non può essere sempre abbastanza da mangiare. Se sei preoccupato che il bambino non è sempre abbastanza da mangiare, chiamare il medico.
Molti neonati "sputano" una piccola quantità dopo aver mangiato o durante eruttazione, ma un bambino non dovrebbe vomitare dopo il pasto. Questo può essere dovuto alla sovralimentazione, ma il vomito dopo ogni poppata può essere un segno di una allergia, problemi digestivi, o un altro problema che ha bisogno di cure mediche. Se hai dubbi che il vostro bambino è sputare troppo, chiamare il medico.
Integratori alimentari
Il latte materno contiene la giusta combinazione di vitamine e di facile assorbimento di ferro che sarà sufficiente fino a quando il bambino inizia a mangiare di ferro alimenti ricchi di circa 6 mesi di età.
un bambino sano di essere allattato da una madre sana non ha bisogno di qualsiasi vitamine aggiuntive o integratori alimentari, con l'eccezione della vitamina D. il latte materno contiene alcuni vitamina D, e vitamina D è prodotta dal corpo quando la pelle è esposta alla luce solare. Tuttavia, l'esposizione al sole aumenta il rischio di danni alla pelle, così i genitori sono invitati a ridurre al minimo l'esposizione
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L'AAP raccomanda che tutti i bambini allattati al seno iniziare a ricevere supplementi di vitamina D entro i primi giorni di vita, continuando fino a quando non ottengono abbastanza formula o latte (dopo 1 anno di età) di vitamina D-fortificato.
formula ferro-fortificato contiene il giusto mix di vitamine e minerali per un bambino, in modo da integratori di solito non sono necessarie. I bambini che bevono meno di 1 litro, o circa un litro, di formula al giorno possono avere bisogno di ulteriore integrazione di vitamina D.
Acqua, succhi di frutta e altri alimenti di solito non sono necessari durante i primi 6 mesi di un bambino. Il latte materno o una formula fornisce tutto i bambini hanno bisogno di vista nutrizionale fino a quando iniziano a mangiare cibi solidi. Parlate con il vostro medico se avete domande su alimentazione del vostro neonato.