Giocare lo sport è un ottimo modo per divertirsi e stare in forma. E chiunque abbia giocato lo sport sa che si deve pagare un po 'di attenzione in più per la salute. Se si gioca sport di squadra, si può avere avuto fisico sportivo. Un fisico sport è una visita dal medico per assicurarsi che siete in buona forma sufficiente per giocare lo sport che si desidera riprodurre.
fisici medici sportivi non sono solo per i bambini. Anche le superstar dello sport hanno bisogno di andare dal medico per assicurarsi che siano sani e forti prima di toccare il campo.
Si potrebbe pensare di andare al tuo medico come qualcosa che si fa solo quando si è malati o forse una volta un anno per un controllo, ma il tuo corpo lavora sodo quando si esegue veloce, calcio, tiro, nuotare, e biancheria. Ecco perché un fisico sportivo è importante, soprattutto quando si sta appena iniziando a nuotare in modo competitivo; fare ginnastica; o giocare uno sport di squadra, come il calcio, baseball, calcio, basket o
Cosa succede durante un
Sport fisico
Ci sono due parti principali ad un fisico sportivo:. vostra storia medica e l'esame fisico.
la vostra storia clinica comprende domande su malattie e lesioni che avete avuto, come l'asma o di una gamba rotta. E 'importante conoscere i problemi di salute che vengono eseguiti nella vostra famiglia o qualsiasi farmaci che si prendono su base giornaliera. Ad esempio, ha qualcuno nella vostra famiglia ha avuto problemi di cuore? Un'altra questione importante è se hai mai perso i sensi, girava la testa, o sentito dolore al petto durante l'esecuzione o la riproduzione. Si dovrebbe compilare il modulo con la vostra mamma o papà in modo che le risposte sono le stesse. Il medico può chiedere ulteriori domande durante l'esame
Durante l'esame fisico, il medico:.
misurare la vostra altezza
controllare il vostro peso
prendere la pressione sanguigna
ascoltare il tuo cuore e polmoni
sentire l'addome
guardare nelle orecchie, naso e gola
controlla la tua vista
prova quanto sia forte e flessibile sei
Questa è anche la tua occasione per discutere di tutte le altre domande che avete circa la vostra salute e fare sport.
Cosa fare se il medico ritiene qualcosa non va?
La buona notizia è che quasi tutti i bambini possono giocare gli sport che vogliono giocare. Se si dispone di un problema di salute, di solito si può prendere medicine o di ottenere un trattamento che vi permetterà di giocare il vostro sport in modo sicuro. Se si dispone di una vecchia ferita, il medico può essere in grado di suggerire esercizi e altri trattamenti per aiutare a recuperare completamente da esso. Anche i bambini con gravi problemi di salute spesso trovano uno sport in cui possono partecipare.
Dove trovare un Sport
fisico
Alcuni ragazzi più grandi possono essere in grado di ottenere un fisico sport a scuola. A volte le scuole mettere da parte la palestra o in un altro ampio spazio per fisici medici sportivi, e diversi medici creazione di stazioni. Quindi si passa da una stazione all'altra, e ogni persona fa una parte diversa della prova generale.
E 'fino ad un genitore per ottenere un appuntamento per un fisico sportivo. E 'una buona idea per farlo circa 6 settimane prima dell'inizio della stagione sportiva inizia, quindi assicuratevi di pianificare in anticipo. Anche se si ottiene un fisico sportivo, è ancora una idea intelligente per avere un controllo annuale. Il medico regolare si conosce meglio e sarà meglio in grado di individuare cambiamenti nella vostra salute generale
Una volta che hai avuto il tuo fisico e il medico ti dà l'OK, si può iniziare la parte divertente:. Diventare il migliore atleta si può essere!