Dal momento che il tuo ultimo compleanno, un sacco di cose sono cambiate?. Per uno, tu sei molto più intelligente di quello che erano l'anno scorso. Questo è ovvio
Ma ci potrebbero essere stati alcuni altri cambiamenti &mdash.; quelli che non erano pronti per. Forse hai germogliato parecchi pollici sopra tutti gli altri in classe. O forse tutti hanno fatto la germinazione e si sente troppo breve.
Forse non avete guadagnato un chilo e si sente come una piuma sulla altalena, o forse non si può inserire nella vostra coppia preferita di jeans . E ora si sta guardando allo specchio, pensando solo una cosa: Sono normale Diverso
Stanno tutti
Prima di tutto, che cosa è normale? Non c'è
uno
tipo di normale. In caso contrario, il mondo sarebbe pieno di un sacco di gente anormale! La prossima volta che si va al centro commerciale, dare un'occhiata in giro. Vedrete persone alte, persone di bassa statura, e le persone con le spalle larghe, piccoli piedi, grandi stomaci, lunghe dita, le gambe tozze, e le braccia magre ... si ottiene l'idea.
È possibile modificare la pettinatura o messo su un cappello nuovo, ma il modo in cui si guarda non è del tutto sotto il vostro controllo. Il tuo aspetto sono stati in gran parte determinato dai vostri genitori. Quando i tuoi genitori ti hanno creato, hanno passato i loro geni — una sorta di codice speciale — e quei geni aiutato a decidere la dimensione e la forma, il colore degli occhi e la struttura dei capelli, anche se si dispone di lentiggini.
Piccola o
alto
L'altezza è solo una delle migliaia di funzioni tuoi geni decidono. In realtà, perché ci sono due genitori, i tuoi geni agire come un arbitro, dando una altezza che di solito atterra da qualche parte tra l'altezza di ogni genitore. Se entrambi i genitori sono alti, quindi molto probabilmente si sarà in alto, troppo, ma se avete domande su quanto alto si sta andando ad essere, chiedere al medico se lui o lei può aiutare a capire.
Ma i geni non decidono tutto. Ad esempio, mangiare una dieta non sana può impedirti di crescere al vostro pieno potenziale. Ottenere l'abbondanza di sonno, abbastanza esercizio fisico, e le sostanze nutritive vi aiuterà a crescere, proprio come si dovrebbe.
Non c'è dubbio che vi state chiedendo quanto velocemente si dovrebbe crescere. Dipende. Non c'è nessuna quantità perfetta o destra. In media, i bambini crescono di circa 2 pollici (6 cm) di un anno tra il 3 e l'età quando iniziano la pubertà (quando il tuo corpo inizia a cambiare e diventare più cresciuti).
Il medico sa come la vostra crescita è stata andare nel corso degli anni. Due centimetri qua e 2 pollici, non ci sono quasi importanti quanto l'altezza siete a ora, come hai cresciuta fino a questo punto, e quali altri cambia il tuo corpo può essere passare attraverso
. Crescita Spurts
non aver paura se ti sembra di essere cresciuto molto in un tempo molto breve. Ognuno ha un picco di crescita durante la pubertà. L'età media per iniziare la pubertà è di circa 10 per le ragazze e circa 11 per i ragazzi. Ma può essere prima o dopo — tra il 7 e il 13 per le ragazze e il 9 e 15 per i ragazzi
Ti solito inizia a notare che si sta crescendo più velocemente circa un anno dopo il corpo inizia a mostrare i primi cambiamenti della pubertà &mdash.; ragazze svilupperanno seno e pene e testicoli di un ragazzo diventerà più grande.
Pesatura
peso può variare molto, troppo, da bambino a bambino. Si sarebbe tentati di confrontarti con i tuoi amici. Ma i ragazzi spesso pesano più o meno i loro amici e sono ancora considerati normali. TV e riviste potrebbero far pensare i nostri corpi dovrebbero pesare e guardare un certo modo, ma nella vita reale, ci sono un sacco di differenze.
Alcuni bambini si preoccupano così tanto per il loro peso che provano le cose malsane e pericolose di cambiarlo. Il modo migliore per avere un peso sano è quello di mangiare a destra e ottenere un sacco di riproduzione (esercizio)
Cosa fare se sei
preoccupati
Se avete preoccupazioni circa il vostro peso &mdash.; o come il vostro corpo sta cambiando — parlarne con un genitore o il vostro medico. Il medico può dire se qualcosa è sbagliato.
Ma molto probabilmente, il vostro corpo one-of-a-kind sta crescendo proprio come si suppone.