Per anni, i medici hanno usato le misurazioni di altezza e peso per valutare la crescita fisica di un bambino in relazione ad altri bambini della stessa età. Ora hanno un altro strumento:. Indice di massa corporea (BMI)
BMI è un calcolo che utilizza altezza e peso per valutare quanto grasso corporeo qualcuno ha. I medici lo usano per determinare come appropriato il peso di un bambino è per una certa altezza e l'età.
Calcolo BMI
È possibile utilizzare la calcolatrice BMI qui sotto per trovare BMI del vostro bambino, ma è anche importante avere il medico fare misurazioni regolari BMI. In questo modo, potrai sapere il numero è preciso e il medico può discutere i risultati con voi.
monitoraggio BMI
di partenza quando il bambino è di 2 anni, il medico determinare BMI a controlli di routine e tracciare questa misurazione su un grafico contro quelli degli altri bambini della stessa età
.
Perché ciò che è normali cambiamenti con l'età, i medici devono tracciare le misurazioni BMI per bambini su grafici di crescita standard, piuttosto che utilizzare un universale gamma normale per indice di massa corporea, come si fa con gli adulti. Usano anche classifiche separate per maschi e femmine per tenere conto delle differenze nei tassi di crescita e le quantità di grasso corporeo come i due generi maturi.
Queste informazioni vengono registrate nella cartella clinica del bambino. Nel corso diverse visite, il modello di misurazione permette al medico di monitorare la crescita del vostro bambino.
BMI è particolarmente utile per identificare i bambini e gli adolescenti che sono a rischio di diventare notevolmente in sovrappeso che invecchiano. In i ragazzi più grandi e gli adolescenti, vi è un forte legame tra indice di massa corporea e la quantità di grasso corporeo. Quindi, quelli con alti valori di BMI — e, probabilmente, alti livelli di grassi — sono più probabilità di avere problemi di peso quando sono più grandi.
Identificando questi bambini a rischio, i medici in grado di monitorare con attenzione il loro grasso corporeo e cercare di prevenire l'obesità degli adulti attraverso i cambiamenti nel mangiare e esercizio fisico.
Quali figure
significano
percentili di BMI mostrano come le misure per bambini 'per confrontarlo con altri dello stesso sesso ed età. Ad esempio, se un bambino ha un BMI nel percentile 60 °, il 60% dei ragazzi dello stesso sesso ed età che sono stati misurati avuto un indice di massa corporea inferiore.
BMI non è perfetto. Ad esempio, è molto comune per i bambini a guadagnare peso rapidamente — e vedere il loro indice di massa corporea salire — durante la pubertà. Il medico può aiutare a capire se questo aumento di peso è una parte normale di sviluppo o se è qualcosa di cui essere preoccupati.
I bambini possono anche avere un alto indice di massa corporea se hanno una grande cornice o un sacco di muscoli , il grasso non in eccesso. E un bambino con una piccola cornice può avere un BMI normale, ma troppo grasso corporeo.
Anche se il BMI non è una misura diretta o ideale del grasso corporeo, i bambini pari o superiore al 95 ° percentile sono considerati obesi, un termine i medici usano per indicare grasso corporeo in eccesso, che aumenta il rischio di problemi di salute legati al peso.
I bambini che misurano al 85 ° percentile per 94a sono considerati in sovrappeso, a causa del grasso corporeo in eccesso o alto la massa corporea magra. Un fanciullo i cui BMI è compreso tra il 5 ° percentile per 85 ° percentile è nel range di peso sano. Un bambino con un BMI inferiore al 5 ° percentile è considerato sottopeso.
Inoltre, è importante guardare i numeri di BMI come una tendenza invece di concentrarsi su singoli numeri. Uno qualsiasi misura, presa fuori dal contesto, può dare l'impressione sbagliata di crescita del bambino.
Il valore reale delle misurazioni BMI sta nella loro visualizzazione come un modello nel corso del tempo. Ciò consente sia medico e genitori a guardare la crescita di un bambino e determinare se è normale rispetto a quello di altri bambini della stessa età.
Mentre BMI è un indicatore importante di crescita e di sviluppo sano, se pensate che il vostro bambino può guadagnare o perdere peso troppo in fretta, si rivolga al medico.