Medicina complementare e alternativa potrebbe farvi pensare di tè pungenti a base di erbe, il canto o la meditazione. In realtà, entrambi i rimedi erboristici e di meditazione, così come decine di altri trattamenti, cadono sotto il titolo di medicina complementare e alternativa (CAM).
Anche se non esiste una definizione rigorosa di CAM, si comprende in generale qualsiasi guarigione pratiche che non fanno parte della corrente principale della medicina — Questo significa che ogni pratica che non è ampiamente insegnato nelle scuole di medicina o frequentemente utilizzati dai medici o negli ospedali.
la medicina alternativa e complementare Sia utilizzare gli stessi tipi di rimedi per il trattamento di condizioni di salute. La differenza è che la medicina alternativa viene utilizzato
invece di
trattamenti medici convenzionali e terapie. Medicina complementare viene utilizzato
in aggiunta a
trattamenti medici convenzionali e terapie, non come una sostituzione.
I confini della CAM negli Stati membri sono in continua evoluzione, come i diversi tipi di cura diventano più accettato da medici e più richiesti dai pazienti. Alcune pratiche (come l'ipnosi), che sono stati respinti come una sciocchezza 20 anni fa sono ormai considerati utile terapie in aggiunta alla medicina tradizionale.
Quindi, ci sono approcci complementari che la salute potrebbe essere giusto per la tua famiglia?
complementare Salute Approcci
negli Stati Uniti, la principale agenzia che è accusato di ricerca scientifica CAM è il Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa (NCCAM) presso il National Institutes of Health (NIH). NIH classifica due aree generali di cura alternativa e complementare:.
I prodotti naturali includono vitamine, minerali, erbe e altri prodotti vegetali, probiotici, aminoacidi e altri integratori alimentari
Mente e le pratiche del corpo comprendono una vasta gamma di procedure e tecniche, come l'agopuntura, la terapia di massaggio, la manipolazione vertebrale, yoga, tai chi e qi gong, meditazione e tecniche di rilassamento.
In aggiunta a queste diverse pratiche , CAM può riferirsi a diversi tipi di filosofie mediche. Questi sistemi medici alternativi sono interi campi di teoria e pratica, e molti risalgono a secoli prima che la medicina convenzionale che usiamo oggi in Occidente. Esempi di sistemi medici alternativi includono la medicina tradizionale cinese (MTC), Ayurveda, medicina omeopatica, e medicina naturopatica.
sistemi medici alternativi incorporano molte delle pratiche di cui sopra nei loro trattamenti. Ad esempio, la pratica TCM di agopuntura può essere combinata con la medicina a base di erbe e qi gong. E Ayurveda comprende le mente-corpo terapie di meditazione e yoga, insieme con la pratica di prendere erbe specifiche per motivi di salute.
Alcune pratiche CAM sono supportati dalla ricerca scientifica, mentre altri non sono stati ancora completamente studiati. A volte gli esperti hanno prove scientifiche che una pratica CAM (come l'agopuntura) funziona, ma non hanno una chiara comprensione del perché funziona.
Come CAM differisce da Medicina Tradizionale
CAM è spesso contraddistinto da i suoi metodi olistici, il che significa che il medico o il medico considera il "tutto" persona e non solo la malattia o condizione. Con CAM, molti praticanti affrontano anche i bisogni emotivi e spirituali dei pazienti. Questo approccio "high touch" differisce dalla pratica "high tech" della medicina tradizionale, che tende a concentrarsi sul lato fisico di una malattia.
CAM sta cominciando a farsi strada negli ospedali tradizionali e studi medici . Nuovi centri di medicina integrativa offrono un mix di trattamenti tradizionali e complementari. Lì, si potrebbe ricevere una prescrizione di farmaci per il dolore (come si potrebbe ottenere da un fornitore di assistenza sanitaria tradizionale) e la terapia di massaggio per curare un problema alla schiena cronico. Tali centri impiegano solitamente entrambi medici e specialisti certificati o autorizzati nelle varie terapie CAM.
Nonostante la crescita del campo, approcci sanitari complementari di solito non sono coperti da assicurazione medica. Ciò è in gran parte perché pochi studi scientifici sono stati fatti per dimostrare se i trattamenti sono efficaci (a differenza della medicina tradizionale, che si basa molto su studi). Piuttosto, la maggior parte delle terapie CAM si basa sulla pratica di lunga data e storie di word-of-mouth di successo.
Quali sono i rischi?
La mancanza di studi scientifici significa che alcuni potenziali problemi connessi con le terapie CAM possono essere difficili da identificare. Cosa c'è di più, quasi tutti gli studi che sono stati fatti adulti coinvolti come soggetti di prova; c'è poca ricerca sugli effetti del CAM sui bambini. Anche se gli approcci come la preghiera, massaggi e yoga sono generalmente considerati sicuri complementi per cure mediche regolari, alcune terapie — in particolare i rimedi erboristici e altri integratori alimentari — potrebbe avere rischi.
A differenza di prescrizione e over-the-counter (OTC), farmaci, integratori alimentari non sono rigorosamente regolamentati dalla statunitense Food and Drug Administration (FDA). Affrontano nessun test approfonditi prima di essere commercializzati e non hanno per soddisfare gli standard di qualità. Ciò significa che quando si acquista un supplemento di erbe come il ginseng si potrebbe non sapere che cosa stai ricevendo: La quantità di principio può essere più o meno di quanto indicato in etichetta; l'erba non può essere la specie vegetali; o il supplemento può essere contaminata con altre erbe, pesticidi, metalli o altri ingredienti come farmaci da prescrizione.
"naturale" non è uguale a "sicuro", e molti genitori non si rendono conto che alcuni integratori può effettivamente causare problemi di salute per i loro figli. Ad esempio, alcuni integratori a base di erbe possono causare l'alta pressione sanguigna, danni al fegato, o le reazioni allergiche. Si rivolga al medico prima di dare al bambino qualsiasi integratore dietetico.
I genitori potrebbero anche dare ai loro figli molto di più di una pianta di quanto raccomandato, pensando che perché è naturale, dosi più elevate non farà male. Ma molte piante contengono sostanze chimiche potenti; circa il 25% di tutti i farmaci da prescrizione sono derivati da piante.
La scelta di un professionista può porre un altro problema. Anche se molti stati hanno schede di licenze per gli specialisti in agopuntura o massaggio, per esempio, non vi è nessuna organizzazione negli Stati Uniti che monitora i fornitori di cure alternative o stabilisce gli standard di trattamento. In pratica, quasi chiunque può pretendere di essere un professionista, se lui o lei ha alcuna formazione.
Forse il più grande rischio, tuttavia, è il potenziale per le persone a ritardare o interrompere il trattamento medico tradizionale a favore di una terapia alternativa . Malattie come il diabete e il cancro richiedono l'assistenza di un medico. Basandosi interamente su terapie alternative per le patologie croniche o acute gravi può compromettere la salute di un bambino.
Può complementare Approcci di assistenza?
Molti genitori rivolgersi a una tazza di camomilla o zenzero come un modo per lenire i sintomi della l'influenza o un mal di stomaco. bambini ansiosi possono imparare a rilassarsi con l'aiuto di meditazione o lo yoga. Alcune terapie CAM possono essere utili per un bambino quando viene utilizzato per completare la cura tradizionale.
Se volete provare CAM per il vostro bambino, parlare con il medico o il farmacista per assicurarsi che sia sicuro e non in conflitto con qualsiasi tradizionale cura che il bambino riceva. Il medico può anche dare informazioni sulle opzioni di trattamento e magari consigliare un professionista rispettabile.
Per coordinare approcci complementari con cura tradizionali, non c'è bisogno di scegliere tra di loro. Invece, è possibile ottenere il meglio di entrambi.