Ridurre il rischio
La mancanza di risposte è parte di ciò che rende sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) in modo spaventoso. SIDS è la principale causa di morte tra i neonati 1 mese a 1 anno di età, e sostiene la vita di circa 2500 ogni anno negli Stati Uniti. Resta imprevedibile nonostante anni di ricerca.
Anche così, il rischio di SIDS può essere notevolmente ridotto. In primo luogo, i bambini di età inferiore a 1 anno di età deve essere posto sulla schiena a dormire — non faccia in giù sulla pancia o sui loro lati.
alla ricerca di risposte
Come suggerisce il nome, SIDS è la morte improvvisa e inspiegabile di un bambino che è più giovane di 1 anno di età. E 'una prospettiva spaventosa, perché può colpire senza preavviso, di solito nei neonati apparentemente sani. La maggior parte dei decessi per SIDS sono associati con il sonno (da qui il riferimento comune di "morte in culla") e bambini che muoiono di SIDS non mostrano segni di sofferenza.
Mentre la maggior parte delle condizioni o malattie di solito sono diagnosticati dalla presenza di sintomi specifici , la maggior parte delle diagnosi di SIDS venire solo dopo che tutte le altre possibili cause di morte sono state escluse attraverso una revisione della storia clinica del bambino, l'ambiente di sonno, e l'autopsia. Questa recensione aiuta a distinguere le morti per SIDS veri da quelli derivanti da incidenti, abusi, e le condizioni non diagnosticata in precedenza, come disturbi cardiaci o metabolici.
Quando si considera che i bambini potrebbero essere più a rischio, nessun singolo fattore di rischio è probabile che essere sufficiente a causare una morte SIDS. Piuttosto, diversi fattori di rischio combinati possono contribuire a causare un bambino a rischio di morire di SIDS.
La maggior parte dei decessi dovuti a SIDS si verificano tra i 2 ei 4 mesi di età, e l'incidenza aumenta durante la stagione fredda. i bambini afro-americani sono il doppio delle probabilità e dei nativi bambini americani sono circa tre volte più probabilità di morire di SIDS rispetto ai bambini caucasici. Più maschi che femmine sono vittime di SIDS
Altri potenziali fattori di rischio includono:.
fumare, bere, o l'uso di droghe durante la gravidanza
scarsa cura prenatale
prematurità o basso peso alla nascita
madri di età inferiore ai 20
l'esposizione al fumo di tabacco seguenti nascita
surriscaldamento da pigiameria eccessiva e biancheria da letto di
sonno stomaco
stomaco Dormire
Il primo di questi fattori di rischio è addormentato stomaco. Numerosi studi hanno riscontrato una maggiore incidenza di SIDS tra i bambini immessi sul loro stomaci per dormire che tra chi dorme sulla schiena o lati. Alcuni ricercatori hanno ipotizzato che dormire stomaco mette sotto pressione la mascella di un bambino, quindi, restringendo le vie aeree e ostacolando la respirazione.
Un'altra teoria è che dormire stomaco può aumentare il rischio di un bambino di "rebreathing" la propria aria espirata, soprattutto se il bambino sta dormendo su un materasso morbido o con biancheria da letto, peluche, o un cuscino vicino al viso. In tale scenario, la superficie morbida potrebbe creare un piccolo recinto intorno alla bocca e intrappolare l'aria espirata del bambino. Come il bambino respira aria espirata, il livello di ossigeno nel corpo scende e anidride carbonica si accumula. Alla fine, questa mancanza di ossigeno potrebbe contribuire alla SIDS.
Inoltre, i bambini che soccombono alla SIDS possono avere una anomalia nel nucleo arcuato, una parte del cervello che può aiutare la respirazione di controllo e il risveglio durante il sonno. Se un bambino è respirare aria viziata e non ottenere abbastanza ossigeno, il cervello di solito fa scattare il bambino a svegliarsi e piangere. Quel movimento cambia la frequenza respiratoria e cardiaca, che costituiscono per la mancanza di ossigeno. Ma un problema con il nucleo arcuato potrebbe privare il bambino di questa reazione involontaria e lui o lei mettere a maggior rischio di SIDS.
Andando "Back to Sleep"
La prova evidente che dormire stomaco potrebbe contribuire a l'incidenza della SIDS ha portato l'American Academy of Pediatrics (AAP) di raccomandare nella sua 1992 Ritorno alla campagna che tutti i bambini sani di età inferiore a 1 anno essere messo a dormire sulla schiena (noto anche come posizione supina) del sonno.
Dato che la raccomandazione della AAP, il tasso di SIDS è sceso di oltre il 50%. Eppure, SIDS rimane la principale causa di morte nei bambini piccoli, quindi è importante continuare a ricordare i genitori sulla necessità di dormire di nuovo.
Molti genitori temono che i bambini messi a dormire sulle loro spalle potrebbe soffocare spiedo-up o vomitare. Secondo l'AAP, tuttavia, non vi è alcun aumento del rischio di soffocamento per i bambini sani che dormono sulle loro spalle. (Per i neonati con reflusso cronico gastroesofageo (GER) o alcune malformazioni delle vie aeree superiori, che dormono sullo stomaco può essere l'opzione migliore. L'AAP esorta i genitori di consultarsi con il medico del loro bambino in questi casi per determinare la migliore posizione di riposo per il bambino.)
Mettere i bambini su un fianco per dormire non è una buona idea, o, come c'è il rischio che i bambini saranno rotolare sul ventre mentre dormono.
Alcuni genitori possono anche essere preoccupati plagiocefalia posizionale, una condizione in cui i bambini sviluppano una zona piatta sul retro della testa di spendere troppo tempo sdraiato sulla schiena. Dal momento che il tornare a dormire campagna, questa condizione è diventato abbastanza comune — ma di solito è facilmente curabile cambiando la posizione del vostro bambino frequentemente e consentendo un più "tempo di pancia" mentre lui o lei è sveglio
Naturalmente, una volta che i bambini possono rotolare sopra costantemente &mdash.; di solito circa 4 a 7 mesi — si può scegliere di non rimanere sulle loro spalle per tutta la notte. A questo punto, è bene lasciare che i bambini scegliere una posizione di sonno per conto proprio. E consigli per ridurre il rischio di SIDS
Oltre a mettere bambini sani sulla schiena a dormire, l'AAP suggerisce queste misure per contribuire a ridurre il rischio di SIDS:
Inserite il vostro bambino su un materasso rigido a dormire, non su un cuscino, letto ad acqua, pelle di pecora, divano, una sedia, o altre superfici morbide. Per evitare rirespirazione, non mettere coperte, trapunte, giocattoli di peluche, cuscini o vicino al bambino.
Non utilizzare pastiglie paraurti in presepi. paraurti pastiglie possono essere un potenziale rischio di soffocamento o strangolamento.
Assicurati che il tuo bambino riceve tutte le vaccinazioni consigliate. Gli studi hanno dimostrato che i bambini che hanno ricevuto le loro vaccinazioni hanno un rischio del 50% più basso di SIDS.
Assicurati che il tuo bambino non diventi troppo caldo durante il sonno. Tenere la camera ad una temperatura che si sente comodo per un adulto in una camicia a manica. Alcuni ricercatori suggeriscono che un bambino che diventa troppo caldo potrebbe andare in un sonno più profondo, il che rende più difficile da risvegliare.
Non fumare, bere o uso di droghe durante la gravidanza e non esporre il bambino al fumo passivo . I neonati di madri che hanno fumato durante la gravidanza sono tre volte più probabilità di morire di SIDS rispetto a quelli le cui madri erano liberi dal fumo; l'esposizione al fumo passivo raddoppia il rischio di un bambino di SIDS. I ricercatori ipotizzano che il fumo potrebbe influenzare il sistema nervoso centrale, a partire prenatale e continua dopo la nascita, che potrebbe mettere il bambino a rischio.
Ricevere precoce e regolare cura prenatale.
Assicurati che il tuo bambino ha regolari controlli ben bambino.
allattare se possibile. Vi è qualche evidenza che l'allattamento al seno può aiutare a diminuire l'incidenza di SIDS. La ragione di questo non è chiaro, anche se i ricercatori pensano che il latte materno può aiutare a proteggere i neonati dalle infezioni che aumentano il rischio di SIDS.
Se il vostro bambino ha GERD, assicurarsi di seguire le linee guida del medico per l'alimentazione e il sonno posizioni.
Metti il tuo bambino a dormire con un ciuccio durante il primo anno di vita. Se il vostro bambino rifiuta il ciuccio, non forzarlo. Ciucci sono stati collegati con un minor rischio di SIDS. Se stai allattamento al seno, cercare di aspettare fino a dopo il bambino è 1 mese di età in modo che l'allattamento al seno può essere stabilita.
Mentre i neonati possono essere portati nel letto di un genitore per cura o di conforto, i genitori li devono tornare al loro culle o culle quando sono pronti a dormire. E 'una buona idea per mantenere i presepi e le culle nella stanza in cui il sonno dei genitori. Questo è stato collegato con un minor rischio di SIDS.
Per i genitori e le famiglie che hanno sperimentato una morte SIDS, molti gruppi, tra cui il Bambino Sudden Death Syndrome Alliance, in grado di fornire consulenza dolore, supporto e rinvii.
e la crescente consapevolezza del pubblico di SIDS e le precauzioni per impedire che dovrebbe lasciare un minor numero di genitori alla ricerca di risposte per il futuro.