cibo
Alcuni alimenti non sono adatti per dare ad un bambino. Gli alimenti che dovrebbero essere evitati fino a quando il bambino è di almeno 12 mesi di età sono:
• sale /zucchero • paté • crostacei • spezie • cibi affumicati • morbidi /blu formaggio • noci e semi (anche se il burro di arachidi e noci spread possono essere introdotte dopo sei mesi) • miele -. in rari casi il miele può contenere un tipo di batteri che, se ingeriti da un bambino di età inferiore a un anno, possono causare gravi malattie
agrumi, frutti di bosco e kiwi può causare reazioni avverse, ma si può iniziare l'introduzione di questi da sei mesi.
Infanzia allergie alimentari sembrano essere in aumento, quindi è naturale che alcuni genitori potrebbero essere nervoso per l'introduzione di cibi che potrebbero causare problemi. Tuttavia, vale la pena notare che l'incidenza reale di allergie alimentari nei bambini è molto piccola - circa il sei per cento. Molti bambini nascono da allergie come vaccino allergia al latte all'età di due o tre.
Le allergie alimentari sono più comuni tra neonati e bambini provenienti da famiglie con una storia di allergia alimentare. I bambini che soffrono di eczema sono anche un alto rischio di soffrire di allergie alimentari. I bambini che sviluppano eczema grave prima dell'età di tre mesi sono a rischio molto alto, quindi è necessario essere particolarmente prudenti quando l'introduzione di nuovi alimenti.
Busting i miti
Non alimentare solidi fino a 6 mesi: in attesa fino a sei mesi, i bambini potrebbero essere mancanti su nutrienti essenziali come gli acidi grassi essenziali di ferro e che provengono da mangiare carne e pesce azzurro
iniziare con il cibo insipido: lo svezzamento offre una preziosa finestra di opportunità per sviluppare le papille gustative del vostro bambino - in questa fase sono più ricettivi a nuovi gusti
allergie: svezzamento ritardata non ha alcun impatto sullo sviluppo di allergie.. Invece, può rendere più difficile per incoraggiare il vostro bambino a mangiare cibi solidi
dentizione significa solidi:. Lo sviluppo dei denti non significa che il bambino è pronto per i solidi. Alcuni bambini tagliato i loro denti da latte di circa quattro mesi, che è presto per svezzamento
Aumento di peso:. E 'spesso suggerito che i bambini sottopeso beneficiano di svezzamento precoce, ma la ricerca dimostra che continuando con il latte feed incoraggia il bambino a raggiungere il loro peso ottimale, come alimenti iniziali sono spesso a basso contenuto calorico
basso contenuto di grassi, cibi ricchi di fibre è buona, ma non per i bambini. I bambini hanno bisogno proporzionalmente più grassi nella loro dieta rispetto agli adulti, in modo da non dare basso grassi del latte o yogurt come hanno bisogno di cibi nutrienti densi per alimentare la loro rapida crescita. Troppa fibra può esaurire il corpo di minerali vitali e riempire piccolo pancino del bambino prima che egli ottiene i nutrienti di cui ha bisogno.
Il mio bambino usato per essere un buon mangiatore ... Che cosa sto facendo di sbagliato ?
I bambini crescono più rapidamente nel loro primo anno che in qualsiasi altro momento della loro vita. Tasso di crescita rallenta verso la fine del primo anno, e così fa loro appetito. Diventano anche più mobile e meno probabilità di rimanere legati in un seggiolone. Hanno anche iniziare ad affermare la loro indipendenza e vogliono nutrirsi ... non sempre molto successo!
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