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Quando Può bambino mangia papaia e qual è l'età per l'introduzione Papaia a bambino: (come i primi 6-8 mesi) o 8-10 mesi
la papaya è un frutto meraviglioso tropicale di aggiungere alla dieta del vostro bambino. Ulteriori informazioni papaia e provare alcuni dei nostri papaia bambino idee di ricette cibo troppo.
la bontà di papaia per il bambino
Papayas sono non solo dolce, versatile e gustoso, ma sono anche un frutto molto nutriente . Essi contengono elevate quantità di vitamina C (aiutando ad assorbire il ferro non-eme), Vitamina A (2516 UI di.) E anche vitamina E. Papaie sono anche una buona fonte di fibre e acido folico.
Come Mangos, papaia sono frutti tropicali e la loro età per l'introduzione è vario - mentre possono fare una buona prima il cibo, non sono probabilmente buono come il primo alimento per il bambino
nutrienti in 1 tazza di purè, Raw PapayaVITAMINS:. vitamina a - 2185 IUVitamin B1 (tiamina) - .06 mg
La vitamina B2 (riboflavina) - .07 mg
niacina - 0,82 mg
La vitamina C - 140,1 mg
La vitamina K - 6 mcg
Il folato (importante durante la gravidanza) - 1 mcg
contiene anche niacina, thaimine e altri vitaminsMINERALS traccia: potassio - 419 mgPhosphorus - 23 mg
magnesio - 48 mg
calcio - 46 mg
sodio - 18 mg
Ferro - 0,57 mg
contiene anche tracce di zinco, manganese e rame.
Quando posso introdurre Papaya al mio bambino?
Molti genitori offrono loro infanti di papaia come in seguito primo alimento. Il più delle volte, papaya viene offerto dopo che i cibi che sono più facilmente digeribili (patate dolci, avocado, zucca, banane per esempio) sono state introdotte e ben tollerato. Papaya è più spesso introdotto per i bambini tra i 7-8 mesi di età.
Come selezionare e memorizzare Papaia a ricette di cibi gustosi e bambino dita
Secondo l'EWG, papaia non sono uno di la "sporca dozzina", gli alimenti che sono più altamente contaminati da pesticidi -. l'acquisto di organico è una scelta personale
Papaia sono un po 'delicata in quanto livido facilmente e mentre la pelle /buccia è spessa, ecchimosi può causare il frutta per iniziare a marcire o può essere indicativo di decomposizione. A seconda del tipo di papaya, si desidera cercare un colore rossastro /giallastro. Papaya che sono bella e verde con un po 'di giallo vanno bene a scegliere, ma questi non saranno maturi così li si dovrebbe maturare sul bancone. La papaia dovrebbe essere un po 'duro, ma non del tutto difficile. Ci dovrebbe essere un odore fragrante dolce sottile di una papaia matura.
Papayas si maturano su vostro contatore ma fate attenzione in quanto potrebbero maturare più velocemente di quanto ci si aspetta. È possibile memorizzare una papaia tagliata in frigo e anche memorizzare pezzi preparati di papaya in un contenitore ermetico in frigorifero. Non conservare papaya sbucciata e preparata sul bancone.
Miglior modo per prepararsi Papaia a Baby Food?
La preparazione di papaya è molto semplice. Per preparare una papaia per il tuo bambino, tutto quello che dovete fare è la buccia di esso, de-seme che, fetta e /o dadi esso. Una volta che avete fatto questo, schiacciare la papaya in una consistenza vostro bambino tollererà. I semi sono commestibili tuttavia sono degustazione piccante e non sarebbe facilmente digerire in una piccola pancia. Papaya è una grande finger food anche. Tagliare la papaia per il tuo bambino in piccoli cubetti e servire
.
Alcuni genitori che hanno bambini con pance sensibili daranno frutti un fumante delicato per contribuire ad abbattere gli zuccheri e fibre per facilitare la digestione. . Se si sente questo è il caso per il bambino, pezzo la papaia e poi il vapore per 5-10 minuti fino a molto morbido
provare alcuni Papaya Baby Food Recipes:
Papaya Mash
1 piena maturazione papaia
come arrivare:
Passaggio 1: Sbucciare e-seme de papaia piena maturazione poi tagliate a chunksStep 2: Mash o purea come necessario per la preferenza del vostro bambino
Si potrebbe desiderare di vapore pezzi di papaia per un po 'per ammorbidire loro e consentire una più facile digestione
Papaya Peach yogurt (+ 8 mesi)
Ingredienti:.
1/2 tazza di purea /purè di papaia
1/2 tazza di purea di pesca
Plain yogurt intero di latte come desiderato
Indicazioni :
Passaggio 1: Miscela papaia e pesca pureeStep 2: Aggiungi pianura yogurt intero latte e mixStep 3: Aggiungere cereali (se lo si desidera) per addensare fino
pollo Tropical. e riso (8 mesi) +
Ingredienti:
tazza di 1/2 (Brown /o gelsomino) riso
2 tazze di acqua
1 /4 cubetti di papaia tazza
cubetti di mango
1/4 tazza
1 o 2 petti di pollo disossati
pizzico di zenzero e noce moscata, se desiderato
Indicazioni:
Passaggio 1: Unire tutti gli ingredienti di cui sopra in un saucepan.Step media 2: Cuocere a fuoco medio-basso per 30 minuti o fino a quando il riso è morbido, profumato e un po 'soupy.Step 3: estrarre il petto di pollo (s) e tagliato in piccoli pezzi, trasferimento a saucepanStep 4: Aggiungere più acqua se necessario e mescolare spesso per fermare attacchi alla pentola e aggiungere più latte o acqua se necessary.Step 5: Cook un ulteriore 15 minuti o fino a quando il pollo è fatto
una volta che la miscela è completamente cotto, lasciar raffreddare per 10 minuti e poi trasferimento in un frullatore. Purea o chop come necessario per i requisiti di età e la consistenza del vostro bambino. Questo rende un ottimo pasto finger food per i bambini più grandi e bambini allo stesso modo.
alimenti buoni a mescolare con Papaia a Baby
Apples
Avocado
Bananas
Blueberries
Mango
Peaches
Carrots
Butternut o Zucca Acorn
zucchine o Zucchino estivo
patate dolci
Pollo
Maiale
Yogurt
è successo?
la Papaya ho comprato odori FOUL.It non è raro pensare che la papaya che hai appena comprato è marcio. Papaya hanno un odore molto sgradevole per molte persone, e certamente non amano l'odore sgradevole pure. Si prega di visitare il nostro "Apertura di un odore Papaya" post sul nostro blog per saperne di più
orale allergica SINDROME
Il cibo in questa pagina può essere uno che coinvolge OAS. OAS si verifica quando una persona sensibile /allergica al polline si sviluppa una reazione alla frutta /verdura che hanno un simile tipo di polline. Prurito & gonfiore delle labbra, della bocca e /o della gola sono sintomi tipici. Questi sintomi compaiono normalmente in pochi minuti di mangiare il cibo incriminato e possono essere peggiori durante la primavera e l'autunno stagioni polline. Raramente è una vita OAS minaccioso. Clicca qui sotto per saperne di più. Polline di betulla allergie Le allergie polline di betulla sono associati con la mela, carota, ciliegia, pera, pesca, prugna, finocchio, noce, patate, spinaci, grano saraceno, arachidi, miele, sedano, e kiwi. Cedar Allergie giapponesi di cedro allergie sono associati con melone, mela, pesca e kiwi. allergie Artemisia allergie artemisia sono associati con sedano, carota, spezie, melone, anguria, mela, nocciola, e castagno. Erba allergie da polline Erba polline sono associati con melone, pomodoro, anguria, arancia, riso e ciliegia. allergie polline di ambrosia ambrosia sono associati con melone, camomilla, miele, banana, e semi di girasole. allergie al lattice lattice possono essere cross-reattivi a banana, avocado, kiwi e papaia.
Ricordate, sempre consultare il proprio pediatra per quanto riguarda l'introduzione di cibi solidi per il suo bambino e, in particolare discutere tutti gli alimenti che possono comportare rischi di allergie per il vostro bambino.