Homemade Baby Food - Frutta & FAQs verdura
1. Perché devi ricette per cucinare frutta?
Posso dare il mio bambino grezzo di frutta? Molte fonti pediatrici consigliano frutti di cottura fino a quando il bambino è di circa 8 mesi. Le banane e avocado sono un'eccezione. Per i bambini che iniziano solidi prima di 6 mesi, si consiglia di frutti di cottura. Cottura frutti li rompe permettendo così più facile la digestione in uno stato immaturo tummy.An bambino più grande sarà meglio in grado di gestire le fibre e zuccheri di frutta cruda che sarà il bambino che è più giovane e solo a partire dal solids.The "skin" dei frutti dovrebbe sempre essere sfogliato, soprattutto prima di 8 mesi. I bambini che sono frutti che sono stati alimentati purea crudo, con la pelle /buccia su, non possono avere problemi con la digestione quei frutti. Non ci sono in pericolo di vita immediato rischio per la salute di un bambino alimentato frutta cruda tuttavia, si possono trovare bambino ha alcuni problemi di digestione e pancia. Questo dovrebbe passare una volta che il frutto stesso è stato passed.Depending sul medico di cui si sta parlando, questa raccomandazione può variare con l'età. Alcuni medici possono dire frutti cottura non è necessaria in tutte le nazioni
. NOTA: pelati grezzo & frutti maturi sono perfettamente bene in un alimentatore di sicurezza bambino. Perché? La quantità di frutta che il vostro bambino sarà effettivamente riescono a mangiare dalla cassaforte dell'alimentatore del bambino è molto piccolo. C'è una differenza tra il cucchiaio di alimentazione di un bambino di frutta e permettendo un bambino a succhiare su frutta dall'alimentatore.
2. Peeling Fruits & Veggies - Ho buccia di frutta & verdure di cibo fatto in casa per bambini
Si prega di visitare il nostro Peeling Frutta e amp; Verdure pagina per ulteriori informazioni
3. Verdure fresche e frutta per alimenti per l'infanzia surgelati o in scatola?
E 'sempre meglio usare fresco quando possibile e ogni volta che è veramente fresco fresco. Utilizzando alimenti surgelati è la scelta migliore secondo. Caveat: leggere le etichette come molte verdure surgelate contengono sale aggiunto e frutta congelata può contenere sciroppi
Frutta Perché non in scatola e verdure per uso alimentare ricette fatte in casa del bambino.? frutta e verdura per la preparazione di alimenti per bambini fatte in casa in scatola non sono raccomandati per diversi motivi. Si prega di leggere il nostro Utilizzando conserve alimentari per neonati in casa articolo alimentari per saperne di più.
4. Posso usare congelati verdure o frutta congelata in fatta in casa alimenti per bambini purea forma
Sì -? È possibile utilizzare frutta e verdura surgelate per rendere le ricette fatte in casa alimenti per l'infanzia. frutta congelata e verdura per rendere cibo fatto in casa per bambini possono essere un'alternativa migliore di fresco. frutta congelata e verdura possono essere più fresco di fresco. Molte fonti e le autorità alimentari dire che gli alimenti surgelati spesso sono più "fresco" di fresco. Eravate voi di avere la possibilità di scegliere tra un morbido, ammaccato e meno fresco ghianda da squash contro zucca congelato per rendere il cibo fatto in casa per bambini, la scelta per molte persone sarebbe quella di acquistare la zucca congelata.
Inoltre, molti frutti e verdure che sono di stagione potrebbero non essere disponibili come fresco e con le loro controparti congelati è accettabile. C'è un certo dibattito sull'utilizzo di alimenti surgelati per rendere gli alimenti per bambini. Ci sono alcuni libri che consiglia di non utilizzare alimenti surgelati e poi ri-congelamento quelle verdure o frutta. La raccomandazione in quei libri sostengono che solo il 100% alimenti freschi essere utilizzati per foods.Oftentimes bambino in casa, quegli stessi libri si consiglia che solo alimenti biologici devono essere utilizzati e che qualcosa di diverso freschi e biologici non è buona e deve essere evitato del tutto . Questo è falso e purtroppo, spesso spaventa i genitori lontano dal fare il proprio cibo per bambini.
In una situazione di "perfetto", freschi e biologici questa è la scelta migliore di gran lunga. Tuttavia, ci sono molti genitori che non lo fanno e non avranno accesso economico o logistico per la frutta e verdura fresca solo (o biologica, carni di allevamento a livello locale) che ci sono genitori che lo fanno. In questo caso, utilizzando congelato è di gran lunga migliore rispetto all'utilizzo in scatola.
5. La scelta di verdure surgelate e frutta congelati per Homemade Baby Food
Al momento di scegliere verdure surgelate, cercare quelli che non contengono sale. Se non è possibile trovare tutte le verdure che sono senza sale, semplicemente dare le verdure un buon risciacquo prima di cuocerli. Quando si sceglie frutta congelata, cercare di trovare quelli che non sono congelati in sciroppi o altri zuccheri.
Ci sono molti frutti come pesche, meloni, avocado, mirtilli e fragole che sono congelata "al naturale" con citrico o ascorbico L'acido essendo una possibile additivo. frutti congelati devono essere cotti prima di averli passati al setaccio e poi il congelamento. Si può appassire a vapore o cuocere i frutti. Se il vostro bambino è abbastanza vecchio per essere serviti frutta che non hanno bisogno di essere cotti, togliere la giusta quantità di frutta dal sacchetto freezer, purea o poltiglia e poi conservare in frigorifero per un massimo di 72 ore.
sempre assicurarsi che non si sta alimentando il bambino direttamente dalla ciotola e poi memorizzare la ciotola si nutrito dalla parte posteriore in frigo - estrarre la parte si da mangiare, metterla in una ciotola del bambino e poi mettere la ciotola di cibo di nuovo in frigo .
Più informazioni sull'uso verdure surgelate e frutta congelati per Homemade baby Food
ho cuocere la frutta e verdure surgelate?
verdure surgelate /frutti sono di solito non cotti prima congelamento e confezionamento; da qui il motivo per cui devi cucinare e non solo al caldo. Quando si congela puree che avete fatto da verdure o frutta congelata, avete cotto le verdure /frutti. Le probabilità sono che prima del congelamento, quegli stessi alimenti sono stati raccolti al picco di freschezza e di "flash" congelato per il gusto ottimale e la conservazione dei nutrienti.
E 'sicuro per congelare alimenti che sono stati congelati e cotti
alimenti ricongelamento che sono stati scongelati, ma non cotti, non è sicuro né è consigliabile
Ad esempio, se si scongelare un arrosto, poi cuocere e congelare gli avanzi per un altro pasto -. questo è ok e sicuro. . Se si dovesse scongelare la stessa arrosto e poi cambiare idea e gettarlo di nuovo in freezer senza cottura, questo è male e potrebbe rappresentare un rischio per la salute
I batteri crescerà ad una varietà di differenti temperature - temps vicino al gelo e persino destra al punto di ebollizione dell'acqua. I batteri che crescono meglio al centro di questi intervalli temporanei sono mesofili; quelli che sono gli agenti patogeni umani e opportunisti.
C'è una perdita di sostanze nutritive con congelamento?
La verità è, più nutrienti si perdono nella cottura dei cibi che si perdono nel congelamento degli alimenti. Ricordate, i frutti /verdure che si acquista non sono stati precotti (salvo diversa indicazione in etichetta - non comprare questi tipi se li trovate) congelati. Quando cucinate la verdura surgelata, è la prima volta che tale ortaggio è stato cucinato.
Per saperne di più sul nostro congelamento in casa Baby Food Pagina
6. Dovrei utilizzare solo alimenti biologici?
Gli alimenti biologici sono più sani di alimenti più coltivati in modo convenzionale. Ciò è dovuto alla mancanza o una significativa riduzione, prodotti chimici e pesticidi che sono negli e sugli alimenti che sono coltivate biologicamente. L'acquisto e la preparazione alimenti biologici per il cibo fatto in casa il bambino ha grandi vantaggi per la salute di quei bambini. I loro corpi molto piccoli non siano esposti a livelli di pesticidi che si trovano in foods.Pound convenzionale per la libbra, un bambino consuma più pesticidi dovute alle dimensioni del corpo. Al momento di servire "nitrati" verdure, i livelli di nitrati in Organics sono notevolmente ridotti anche se non al 100 per cento sradicato (nitrati sono naturalmente presenti e l'agricoltura senza l'utilizzo di fertilizzanti azotati non elimina concentrazione di nitrati).
Ulteriori informazioni sulla scelta Organics
7. Quanto tempo posso tenere Fruit & Vegetali puree alimenti per l'infanzia in frigorifero?
Si raccomanda di purè freschi gli alimenti per bambini in casa è non più conservato di 48 ore (le autorità di sicurezza alimentare molti dicono che 72 ore va bene.) In frigorifero. Questo limite garantisce che i batteri crescita purea viene ridotto al minimo e che il cibo non assume il "gusto del frigo". Questa "regola" si applica per i vegetariani, frutta, carni ecc
Se non avete intenzione di congelare il cibo fatto in casa per bambini, vorremmo suggerire che a fare la purea in un giorno per giorno, o ogni altro giorno, base. Per esempio, una patata dolce può essere cotto e poi si può bloccare la metà, senza averli passati al setaccio e poi purea l'altra metà. Questo metodo contribuirà a ridurre "rifiuto" e permettono anche per la sicurezza alimentare.
8. Latte materno e formula per fare Fruit & Conserve vegetali
Si dovrebbe non utilizzare il latte materno precedentemente congelato a puree sottili che sarà poi il congelamento a dadini alimenti per bambini.
il latte materno non dovrebbero mai essere nuovamente congelati in qualsiasi modo o forma. Usando la formula di sottile e poi congelare puree è accettabile.
società Formula avvertono che non congelare Formula infantile a causa di una separazione della formula e non a causa di qualsiasi salute o rischi nutrizionali. Tenete a mente che la quantità di formula utilizzata in purè non è uguale a nutrire un bambino un biberon di latte artificiale
.
"congelamento di qualsiasi formula Enfamil non è raccomandato. Congelamento latte artificiale può portare a cambiamenti di proprietà fisiche come la separazione del grasso, che può risultare difficile per i bambini sensibili a digerire. Il congelamento non estendere la data di scadenza della formula. "" Congelamento dei nostri prodotti può causare la perdita di aspetto desiderabile e funzionalità (anche se non la nutrizione), e non è raccomandato. "
cliniche Domande frequenti, Memorizzazione di Enfamil
Si può decidere di schiacciare o purea tuoi alimenti per bambini e congelare, senza diradamento con qualsiasi liquido. Se si decide di fare questo, è sufficiente scongelare il cubetti di cibo "non-diluiti" e poi sottili i cubetti di cibo per la consistenza desiderata che il vostro bambino ha bisogno.
Per ulteriori informazioni, visitare il nostro Blog argomento sull'utilizzo di Formula in baby Food Recipes
9. Le migliori metodi di cottura per Frutta & Conserve vegetali
cottura, acqua o al vapore in quantità scarse di acqua è il modo migliore per consentire le verdure diventano morbide pur mantenendo le sostanze nutritive. Usare l'acqua rimanente di purea per la conservazione ottimale dei nutrienti. Noi preferiamo cuocere frutta e verdura, quando possibile, come la cottura o tostatura migliorerà e far risaltare il sapore dei cibi.
Assicurati di cucinare verdure congelate e, secondo le istruzioni del pacchetto e poi purea come si farebbe se si sta utilizzando verdure fresche. Quando la cottura di verdure che possono contenere nitrati, si potrebbe desiderare di purea con acqua diversa, che gli spinaci /carota /broccoli ecc era cucinato in.
10. Quando devo Thin il Fruit & Di verdure Purea?
Si può diluire il purè prima o dopo loro congelamento. E 'davvero una scelta individuale e dipende da ciò che si prevede di utilizzare come liquido (latte materno precedentemente congelato per esempio non dovrebbe mai essere nuovamente congelato.), Molti genitori trovano più facile sottile loro puree e poi congelare. Quando il bambino passa a più consistenza, può essere più facile di congelare semplicemente le puree e poi sottile su di scongelamento, se necessario.
Per informazioni sui assottigliamento e ispessimento in casa Baby Food
Nome, sempre consultare il proprio pediatra per quanto riguarda l'introduzione di cibi solidi per il suo bambino e, in particolare discutere tutti gli alimenti che possono comportare rischi di allergia per il vostro bambino.