A 7-mese-vecchio bambino è pronto per una dieta di cibi solidi. Questo articolo fornisce informazioni sulla dieta solida per i bambini all'età di 7 mesi.
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e American Academy of Pediatrics (AAP), l'età migliore per introdurre cibi solidi nella dieta di un bambino è 6 mesi. Mentre alcuni bambini possono iniziare a ricevere tali alimenti all'età di 6 mesi, alcuni possono ottenere dopo il mese 8 o 9. Questo dipende dalla crescita del bambino e le sue condizioni fisiche. cibi solidi non sono concessi per un bambino che è meno di 6 mesi di età. Le ragioni di questo sono l'intestino sottosviluppati, l'inefficienza del bambino di comunicare quando la /lo stomaco è pieno, e l'incapacità di deglutire cibi solidi. Di qui, il cibo è dato solo dopo una certa età.
Come sapere Readiness del bambino per alimento solido?
Quando un bambino è in grado di sedersi e può contenere il proprio collo, allora può avere una dieta solida. All'età di 5 a 7 mesi, il bambino mostra interesse verso il cibo e volontà assunzione del cibo dal cucchiaio. All'età di 7 mesi il bambino è in grado di deglutire cibo con alcuni grumi solidi ed è in grado di digerire il cibo. Questi sono solo i segnali che il bambino si appresta ad avere cibi solidi. Se il medico ha suggerito di aspettare ancora un po 'di tempo per iniziare una dieta solida, allora si dovrebbe seguire il suo consiglio.
cibi solidi per 7 mesi
dieta solida per i neonati dovrebbero includere cibi leggeri e facilmente digeribili. Anche se avete iniziato con i solidi, l'allattamento al seno o la formula deve essere continuato nella dieta come il latte materno è la principale fonte di nutrimento per la crescita e lo sviluppo del bambino fin dai tempi del parto. Di seguito sono riportati i cibi solidi da introdurre in un bambino di 7 mesi:
Cereali
cereali sono la migliore per iniziare una dieta solida. Sono almeno allergica e contribuiscono molto nello sviluppo del bambino. Inizia con il cereale di riso di ferro-fortificato mescolato con un sacco di acqua e poi continuare ad aumentare la concentrazione col passare dei giorni. Dare questa una o due volte al giorno, e continuare il resto della alimentazione con il latte. In principio, iniziare con singolo alimento in modo da evitare eventuali reazioni allergiche. Proseguire con il riso per almeno una settimana e poi provare altri cereali come avena o grano.
Verdure
verdura
Alimenti per l'infanzia per un 7 mesi posso essere crudo e cotto entrambi. Verdure come carote, patate dolci, zucca, piselli, fagiolini, spinaci, barbabietole e possono essere molto nutriente. Queste verdure devono essere schiacciate e possono essere dati in una forma forfettaria. Si deve essere somministrato in un piccolo cucchiaio con una piccola quantità in modo che il bambino può masticare il cibo in modo corretto.
Frutta
taglio molto piccoli pezzi di frutta o di schiacciarle. Mettere questi pezzi di frutta nella bocca del bambino uno per uno o in piccole quantità per evitare il soffocamento. Non dare l'intero frutto o un pezzo grosso nella mano del bambino. frutti come banane, pesche, mele sbucciate e pere sarà una buona opzione.
Carne
carne Purè possono anche essere dati, ma la quantità dovrebbe essere molto meno. Iniziare con carne nell'ultima parte del mese o all'inizio del mese 8a. Carne come il manzo, fegato, pollo, tacchino, o carne macinata cotta può essere incluso nella dieta del bambino.
Alimenti da evitare
Alcuni alimenti come agrumi e succhi di frutta, uova, e il latte di mucca dovrebbe essere evitato fino a che il bambino compie un anno come questi alimenti possono provocare allergie. Pesce, altri prodotti del mare, arachidi, noci e albero sono considerati allergica ai bambini. Alcuni dei sintomi allergici sono eruzioni cutanee, diarrea, gonfiore, o un aumento di gas intestinali, pignoleria dopo aver mangiato, ecc Se si osservano questi sintomi, cercare di scoprire quale cibo ha causato l'allergia e smettere di dare al bambino subito .
quindi, se il vostro bambino è di 7 mesi di età o in procinto di completare la sua 6 ° mese, quindi seguire la dieta solida di cui sopra e aiutarlo a crescere più forte e più sano.
responsabilità
:
Questo articolo buzzle è solo a scopo informativo, e non dovrebbe essere usato come un sostituto per la consulenza medica di esperti
.