Mentre scrivevo il mio secondo libro (
sano Tipping Point: un potente programma per una più forte, più felice
), ho avuto il piacere di intervistare Amy, una 37enne madre di tre figli che aveva finalmente,
, infine, ha trovato un modo per incoraggiare i suoi figli a mangiare sano
Amy mi ha detto che aveva lottato per anni per rendere sano divertimento di mangiare per i suoi figli -., ma niente da fare. E poi, un giorno, ha avuto un'idea. Ha usato un piatto diviso per mostrare i bambini che avevano bisogno di riempire il grande sezione con frutta e verdura. Le altre sezioni, ha spiegato, sono stati per proteine e cereali. I suoi figli colto al volo la possibilità di controllare la porzione di loro cibo -. Ed è così che la piastra di abitudini sane è stato creato
L'idea di Amy per i propri figli alla fine espanse in una piccola impresa - è possibile acquistare la piastra sane abitudini per $ 4,99 in linea.
Secondo il sito web, "il piatto sano bambini aiuta i genitori ei bambini imparare e seguire le linee guida USDA per fare la metà dei loro frutta e verdura pasto. Le immagini sulla piastra rafforzano l'insegnamento. "
Grazie al piatto sano abitudini, i bambini in realtà vogliono mangiare pasti equilibrati. Amy spiega: "Invece di lamentarsi, in realtà chiesto di riempire il loro piatto con più frutta e verdura!"
Mi piace il concetto del piatto e non vedo l'ora fino al mio piccolo è abbastanza grande per apprezzare!
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Un grande grazie a YoBaby per la sponsorizzazione di questa campagna. Clicca qui per vedere di più della discussione.