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L'introduzione di cibi e sapori di bambino può sembrare un compito monumentale. Si può sentire come le decisioni che prendiamo influenzerà i gusti del bambino negli anni a venire. La scienza è ancora fuori su quel dibattito, ma una cosa è certa, non sarebbe male dare bambino una dieta varia con un sacco di sapori e consistenze interessanti. Così, dopo aver fatto una cena tagine per quelli della famiglia con una serie completa di denti, mi sono ispirato a provare una versione mite che sarebbe giusto per il bambino.
Questa ricetta sana ha verdure nutrienti come le carote e dolce patate, con dolcezza da fichi secchi, e un pizzico di spezie per aiutare il bambino abituare a sapori unici. Il mio bambino mi è piaciuto tantissimo questa ricetta, e mi sentivo grande di dare a lei. Dopo tutto, è stato facile e dannatamente gustoso.
Ho fatto la mia ricetta su un cibo per bambini produttore di baby Brezza. Qualche mese fa, ho ricevuto una email da bambino Brezza che chiede se mi piacerebbe provare una delle loro macchine alimenti per bambini. Avevo sentito grandi cose da un amico, e così con il mio nuovo bambino sta preparando per i solidi, sembrava un grande momento di prendere uno per un giro di prova. Ho amato la facilità con cui posso fare cibi salutari per il mio bambino. Tuttavia, se non si dispone di una macchina per il cibo per bambini, questa è una ricetta semplice per fare in un piroscafo tradizionale troppo.
Spiced Carote marocchine per Baby
1 1/2 tazze di carote, lavate, sbucciate e tagliate a un 1/4 "/2 tazza patata dolce dice1, lavate, sbucciate e tagliate a un 1/4" /3 tazza di fichi secchi missione nero dice1, steli rimosso e tagliato in un 1/4 " dice1 /2 cucchiaino cinnamon1 /2 cucchiaino di ginger1 /4 cucchiaino di coriandolo macinato
per fare in una Brezza bambino, versare 160 ml di acqua nella macchina secondo le istruzioni. Mettere le verdure e fichi preparati nel vano principale, e vicino. Premere il pulsante di vapore e si fondono per indicare 20 minuti di tempo di vapore. Premi start. Una volta che la miscela è passata, mescolare nella miscela di spezie, fresco, e servire.
Se la cottura a vapore senza Brezza bambino, unire le carote, patate dolci, e fichi in un vapore pieno di 1 1/2 tazze d'acqua. Vapore, coperto, per 15 - 20 minuti, o fino a quando verdure sono molto morbidi. Successivamente, gli ingredienti purea, o con un robot da cucina o frullatore, aggiungere le spezie, fresco, e servire.
Miscela sarà Tenere coperto e in frigorifero per 2 giorni. Se sarete memorizzazione più lungo, congelare in una vaschetta per il ghiaccio per le parti che possono essere facilmente riscaldato.